夏天带孩子去游泳，想要尽心又快乐玩水，父母的准备工作不可放松

　　夏天到了，又到了可以快乐玩水的季节，真是好不开心！相信很多宝宝们都很喜欢玩水，尤其夏天，天气又热，冰冰凉的水可以让宝宝们玩一整天。说到玩水，其实不如带孩子去游泳，游泳池又大，而且家长们还可以和孩子们一起玩，又可以增加孩子的一个技能，游泳真的是一件一石三鸟的美事。
　　还记得在ins上看到的喜欢玩水的外国小姑娘，刚开始碰到水的时候，怯生生的，小短腿不敢往下伸。然后在妈妈的鼓励下，终于下水了，动一下都小心翼翼的，配合着机警的小眼神，网友看了，都说要被小姑娘萌化了。最后小姑娘下水了之后还不忘向妈妈讨夸奖，真是一个可爱的小宝贝，好想把她偷抱过来亲亲。
　　游泳是有超多好处的，带孩子去游泳，不仅可以给身体带来凉爽的感觉，起到降温消暑的效果；还可以强身健体，有利于孩子拔高长个，对骨骼和关节的发育都有好处；最重要的是可以提升身体免疫力，让孩子不那么容易就感冒了，生病了也能很快好起来，总之，游泳还是挺好的一件事。
　　但是游泳的安全因素是各位家长最为担心的，游泳的时候，大人和小孩都需要注意安全问题，尤其是父母要做好对孩子的安全监护，安全方面问题做好了，大家就可以尽情享受游泳的乐趣了。
　　小孩子的天性就喜欢水，看见水，小脚都迈不动了，还有的小女孩，超级喜欢可可爱爱的泳衣和卡通游泳圈，相信很多家庭都会选择在炎热的夏天带孩子们去游泳的，接下来我们就来看看带孩子游泳需要注意的问题。
　　游泳之准备工作
　　去游泳之前，就需要家长和宝宝们一起做好准备工作
　　第一：游泳前食量要适当
　　不能过饿，也不能过饱，过饿容易造成游泳过程中的晕厥，过饱容易造成游泳中腹部的不适，可以在吃完饭后两个小时再开始游泳。
　　第二：热身运动要做好
　　游泳是一项可以牵扯到全身的运动，需要消耗大量的身体热量，不做热身运动的话，可能不能够适应过低的水温，直接造成腿部的抽搐，造成危险；
　　另外，拉伸运动也需要做，游泳前充分拉伸肌肉，也可以减少下水肌肉抽搐的情况，这一点需要家长们铭记，游泳前一定要督促小孩做好拉伸和热身，这是最大程度保护自己身体的方法，毕竟抽筋是非常要命的。
　　第三：选择安全的游泳地点
　　游泳之前还需要选择游泳地点，作为家长，我们要选择游泳馆或者海滩的游泳区进行游泳。一些绝对严禁游泳的河道、水池都是不可以去游泳的，一是这种地方没有安全员，安全性得不到保证，万一出了什么事情，身边没有人可以帮忙，每年都有水库溺死人的情况发生，各位家长不要觉得自己水性好就掉以轻心；
　　而是这种地方的水质得不到保证，水里有各种各样乱七八糟的东西，毕竟是带孩子去，万一被什么东西咬了，也太可怕了，还有水里不知名的细菌，想想都鸡皮疙瘩掉一地。
　　我们要教育好孩子，不让孩子单独去这些地方游泳，如果孩子想要游泳的话，就带他们去合适的场合游泳，小一些的孩子还可以去母婴店的小泳池游泳，不管是安全性还是水质问题都可以得到保证，而且父母在身边，可以时时刻刻照看着孩子，大大减少意外情况的发生。
　　游泳之注意事项
　　游泳的时候，家长们也需要注意以下的几个问题，安全第一，不要因为一时忘我的快乐，忘记了孩子。首先，一定要让孩子在自己的视线范围之内，很多报道都是家长在看手机，孩子没了，真是令人扼腕叹息。
　　前几天去游泳池的时候，还看到有一家人，老公和老婆都分开游泳了，孩子也是自己单独游，突然孩子脚部就抽筋了，幸亏旁边有人提醒，孩子爸爸赶紧把孩子抱起来才没事的。可以给孩子准备一顶颜色显眼的泳帽佩戴，自己一下子就能看到孩子，不要觉得附近很熟悉，很安全就放松警惕，自己去玩手机，很容易酿成大祸。
　　其次，一定要教孩子辨认泳池内的各种标记，哪里是深水区，哪里是浅水区；哪里比较危险，哪里相对安全；哪里可以去，哪里不可以去。在带孩子去的时候，一定要教孩子认清楚了，并叫他复述给你，保证他最大程度的安全，免得他不小心误入了深水区都不知道。
　　游泳之可选项
　　除了以上的准备工作和注意事项之外，关于游泳还有一个可选项可供家长们考虑，就是要不要请健身教练的问题。健身教练当然更为专业，如果家长们是真的想要孩子学最标准的姿势，学各种专业的游泳知识，让孩子游得好看，游得还快，狂甩小伙伴们一条街的这种，就可以请健身教练来带孩子，甚至可以去报一个游泳班，这样可以得到最专业的服务，还可以学习到游泳时的各种防护姿势。
　　如果我们去游泳只是为了玩，自己玩玩开心就好，而且自己或者身边有会水的朋友的话，可以自己教教孩子，或者让朋友教一教，既能寓教于乐，又可以提高孩子的水性。一些简单的游泳技术就可以让孩子体会到游泳的乐趣了，而且一般大家都在安全的水池玩耍，附近也有教练啥的，自己看着孩子，一般不会有什么危险。
　　带孩子去游泳是一件快乐的事情，如果没有做好安全方面的工作，就要转乐为悲了，所以，家长们需要提前做好准备，想好一切可能发生的事情，要记得时刻让孩子在自己的视野范围内活动，这样才能让孩子安全、快乐的玩水，希望大家都能体会到游泳的乐趣，毕竟游泳是为数不多的可以锻炼到全身的运动。