爱美是女人一生的事业，人人都有追求美的权利，但是毕竟岁月不饶人，要想一直美下去，日常生活中的护肤和保养是不可或缺的，尤其是女人过了30岁后，老的特别快，在生活习惯和饮食上更应该有意识的加以调养。
　　女人过了30岁要多吃它，天然胶原蛋白，淡斑去皱，给燕窝都不换。它就是花胶，也叫鱼胶，鲍参翅肚中的肚指的就是花胶。
　　花胶中含有天然的胶原蛋白，是人体补充合成蛋白质的原料，而且极易被人体吸收和利用，能够有效的延缓衰老，活化细胞，滋润皮肤，使皮肤恢复弹性，淡斑去皱，同时花胶含有明显的机体调节功能，女人常吃，能够起到抗疲劳，增强体力的功效。
　　那么花胶应该怎么吃呢？当然首选清炖，可以加入红枣去腥味，这样营养基本不会流失，口感也更好，一起试着做一下吧。
　　红枣炖花胶
　　食材：花胶15g、红枣4颗、冰糖4g
　　做法：
　　1、花胶提前用冷水泡发。泡发之后的花胶需尽快食用，不宜长时间浸泡，会造成营养成分的流失。
　　2、泡发的花胶，用清水冲洗干净，放入电炖盅，再加入去核的红枣，倒入适量开水，炖23小时。
　　3、加入冰糖，搅拌融化即可食用。
　　小贴士：
　　1、红枣炖花胶特别适用于女人补气血、养容颜，对气血不足，手脚冰凉、肌肤无光泽、面部皱纹者，尤为合适。
　　2、花胶一定要晚上或者早上吃，而且空腹吃效果最好。但是老人、小孩或者脾胃不好的人，吃之前最好喝一杯温水。
　　3、感冒和生理期不宜食用花胶。

男子回到家中，盗窃的小偷不逃跑，竟淡定地坐下玩手机男子回到家中，盗窃的小偷不逃跑，竟淡定地坐下玩手机。这究竟是怎么回事呢？原来浙江杭州的市民王先生到姨妈家吃饭，吃完饭回家发现家里来了盗窃犯。王先生问：你这是干……妈妈精心给儿子做的晚餐，虽然只有3个菜，但是儿子却说太丰盛妈妈和儿子在家，恨不得使出浑身解数，认真买菜，精心做菜，认真端上桌，仔细看他吃哪几个，还要满怀期待地问：好吃吗？老婆和老公在家，打开冰箱门找一找，随便找点什么菜，凑合着做……别把自己锁在孤岛上，为自己打开一个洞口，让眼睛看到新的蓝天作者：不思编辑：星晴今日导读从她第一次发病到今天，大约已有十年。因为从小亲密关系的缺失，她产生了对自己的身份认知障碍，人格是脆弱且不健全的。在人际关系和社会中……13岁男孩闯女浴室，看人洗澡起生理反应？其母居然怒斥受害者黄磊在参加综艺节目时，和约好的人却苦苦等待了半个小时。万般无奈，苦等之下就有了著名的经典语录重现，比如来都来了，都不容易！堪称一绝的吐槽，将社会现实问题摆上桌面。……幸福有礼，广元欧蓝德限时特惠1。7万元本周欧蓝德最新报价：广汽三菱广元协和4s店即日起限时促销，最高优惠1。7万元，如此优惠的降幅，大家可千万不要错过，店铺地址：广元市利州区环城南路63号促销时间2021年0……0到1岁宝宝有四个重要敏感期，聪明的妈妈引导，让孩子更聪明我们祖先从爬行动物到直立行走整整用了几十亿年，而婴儿仅仅通过一年的时间就完成了这种变化！婴儿期指的是孩子从出生到一岁这段时间，其中还包含一个新生儿期（出生到28天）。婴儿……想和旺星人共枕眠，这些害处你知道吗？很多家长对待狗狗就像对待自己的孩子一样对狗狗百般呵护有的家长甚至晚上还有和狗狗一起睡生怕狗狗自己睡孤单但人和狗真的可以一起睡吗？下面就和小福一起来……冬季滋补就靠它！吃一口胜过百味药，强五脏养容颜延寿命爱美是女人一生的事业，人人都有追求美的权利，但是毕竟岁月不饶人，要想一直美下去，日常生活中的护肤和保养是不可或缺的，尤其是女人过了30岁后，老的特别快，在生活习惯和饮食上更应该……乔家的儿女乔一成搬出项家，跟项南方袒露内心，两人说开了前言：《乔家的儿女》五兄妹被大家称为五个倒霉蛋，近段时间观众们看他们的婚姻情况，都觉得糟心，很多人都在吐槽编剧，为什么要将这五兄妹的婚姻故事写得这么一地鸡毛？一个个都离婚，也是……长时间吃大蒜的人，提醒身体或会有这4个好处，看完涨知识了导语：大蒜，生活中较为常见，特别是作为调味剂，吃面条或者吃饺子的时候喜欢配上大蒜，大蒜可以使食物更加美味，吃起来也较为开胃。很多家庭习惯买些大蒜放在家中保存，也有些人习惯……当你发现孩子成绩不好时，该怎么教育才好？在你小时候有没有过这样的经历：就是考试考不好的时候会不敢回家，不敢跟爸爸妈妈提起，爸爸妈妈在询问自己这次的成绩时，是支支吾吾的不知道该怎么回答出这个成绩。这个时候往往是不知所措……50岁遇到了爱情，第一次约会家辉的妈妈张阿姨50岁刚出头，在机关工作，还没有到退休年龄。张阿姨天生丽质，看起来清秀高雅，热爱生活。可是，天有不测风云，前几年，丈夫患病不幸去世，这给张阿姨精神上一个沉重的打……