今天给姐妹们带来一道清爽、营养的米糊，既可以当早餐也可以当下午茶，糯糯香香中带着奶味，宝宝会爱吃哦
　　我选用紫米、黑芝麻、牛奶、谷物米这四种搭配做成米糊。紫米自带一股淡淡的米香，而且铁质和蛋白质都非常高，铁质是大米的2倍以上，蛋白质更是比大米高出30，是非常优质的辅食哦！黑芝麻让米糊更加香，而且它同样含有钙、铁、蛋白质等营养元素呢
　　用牛奶冲淡了米糊的深色，变得奶紫色，不怕宝宝觉得黑乎乎不敢吃。搅拌的粗细颗粒，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力调适，是一份全家都能一起共享的美味米糊。
　　紫米黑芝麻糊
　　12M
　　对本食谱食材不过敏的宝宝
　　谷物米20克，黑芝麻3克，紫米20克，配方奶适量
　　1、把材料提前浸泡2个小时以上
　　2、紫米、谷物米加入适量的冷水，中大火加热
　　3、转小火，加入黑芝麻，熬至浓稠、米粒开花
　　米粒熟的程度是用勺子轻轻一压就烂的状态
　　4、加入配方奶，搅拌均匀
　　配方奶可以用牛奶替换，牛奶不需要煮沸腾，加热后即可关火
　　5、放入搅拌机
　　6、搅拌成糊状即可
　　请根据宝宝的咀嚼能力调试米糊的颗粒大小
　　鲜甜绵密，养胃饱腹！
　　营养又美味、奶香中带着黑芝麻、紫米的香气。如果宝宝的咀嚼能力还不错的话，建议妈妈们不要把米粒搅拌得很烂，这样可以锻炼一下宝宝的咀嚼能力，而且会越嚼越香哦。
　　用心做宝宝爱吃的营养辅食，欢迎关注VX：宝宝辅食天天学

还在给宝宝喝大米粥？这款补铁补钙养胃的小能手，不吃就亏大了今天给姐妹们带来一道清爽、营养的米糊，既可以当早餐也可以当下午茶，糯糯香香中带着奶味，宝宝会爱吃哦我选用紫米、黑芝麻、牛奶、谷物米这四种搭配做成米糊。紫米自带一股淡淡的米……男生不愿娶的女生专业排行，榜首让人脊背发凉，没胆量不敢娶在找另一半的时候，我们也会格外看重另一半所学的专业，因为这事关我们以后的生活。现在的人和过去的人不同，在找另一半的时候，大家都会更谨慎，不愿意轻易将就。虽然说对方的人品很……金言警句解烦忧，治心修身利前程61。光阴一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。失落寸金容易找，失落光阴无处寻。2。初心初心如朝露，初心如海潮，易涨易退。3。调养性定菜根香，心安茅……小学三年级开始学习修改病句，不能过度治疗，制造新的残疾句子小学三年级开始学习修改病句，不能过度治疗，制造新的残疾句子小学生修改病句，最容易犯的毛病就是给句子过分的动用手术，制造了新的残疾句子。再说这个问题之前，我们先说一下句子的……新生儿0100天，你最需警惕的50个照料隐患！收藏备用最近，家家月嫂就收到了很多妈妈们发来的求助问题，有些问题还不止一个妈妈问到。所以，为了帮助妈妈们更好的护理新生儿，不再手忙脚乱，今天家家月嫂把收集到的高频问题做了一个汇总……鼻炎最易导致地包天龅牙？在往期科普中，我们经常提到口呼吸对身体及牙齿的危害。就有家长跳出来说：我家宝宝鼻过敏，稍稍不留意鼻子就堵住，最终只得用嘴巴呼吸。确实，鼻子过敏让人防不胜防，甚……宝宝不自信，父母怎么办？康康妈妈问：张博士，您好！两个星期前，我家宝贝康康的幼儿园老师发来信息说，幼儿园要举办六一汇演，希望小朋友们都踊跃报名参加。我一听特别高兴，因为我家小歌神康康……一顿农家饭得来的佳作山重水复疑无路，柳暗花明又一村陆游一生创作了大量诗歌。脱巾莫叹发成丝，六十年间万首诗，对于陆游来说，诗歌并不是作为艺术来创作的，而是他情感的抒发和生命的记忆。陆游诗歌十分注重诗情诗兴，自怜诗兴在，哪得……想不到吧？我拿主食做的！连火都不开，它比蛋糕还软糯我前几天不是和姐妹们分享了个紫薯杂粮豆包嘛，正好就把家里的剩饭给解决了。之后不少姐妹都来找我，说家里做杂粮饭比较少，还是大米饭多一点。不过这大米饭也是经常剩，看有没有啥食……月嫂这样做，宝宝睡得香！（01岁宝宝哄睡指南）宝宝从出生那天开始，睡眠中的各种问题就困扰着家长及月嫂阿姨们：宝宝睡多久才算正常？白天睡觉多，夜里经常不睡觉怎么办？抱着睡得香，一放下就醒，该怎么解决？……90后女生，轻断食期间的食物清单走红朋友圈，网友我也想吃在这个以瘦为美的时代，减肥好像成了很多女生的一种生活方式，最近看朋友圈，看到90后的小表妹，晒出的轻断食期间的食物清单，在朋友圈里走红了，很多家人和网友都纷纷给她点赞，还有网友……山海情中的水花，既有接受命运的底气，更有改变命运的勇气这是一个苦命的女孩，从小学习就非常好，但是因为自己家里穷，再加上爸爸好吃懒做，家里根本没有钱供她读书，以至于让她失去了上学的机会。后来爸爸又因为贪图别人的彩礼（不过就是几只羊而……