80后妈妈佛系带娃，3岁孩子身高一米一！儿科医生值得学习

　　李梦是个80后妈妈，作为备受宠爱的独生子女一代，已为人母的她带娃应当有一套：她不是一个苦情的妈，不会将自己演绎成一个为娃可以付出一切的圣母形象；
　　她不是一个心软的妈，只要是她认定的事，娃再怎么撒泼打滚对她一点作用也没有；
　　她不是一个宅家的妈，工作很累生活很不容易，但只要有时间她天天都会带娃出去溜两圈。
　　不得不说，李梦的带娃方式还是很值得借鉴的。她家的3岁儿子贝贝，虽并非十全十美，也有十分淘气的一面，但相比同龄人成长得十分不错。贝贝不仅长得高，身高一米一，而且身形匀称，热爱运动，性格还特别好。其中，吃饭吃得好是家长们特别羡慕的，咱们也一起来分享下李梦经验。
　　爸妈碗里的饭菜更香
　　贝贝吃饭这件事，一开始是个难题。刚添加辅食那会，贝贝特别抗拒，看到勺子就生气，喂几口就把嘴巴闭得紧紧的，奶妈坚持尝试了三个月都无计可施。后面李梦通过观察，小朋友并不是不吃，而是不想吃他自己碗里的，她试着把自己碗里的饭喂孩子，结果贝贝吃得特别开心，一口接一口吃个不停。抓住了孩子这个心理，李梦每次都是先把饭盛到自己碗里，再当着儿子的面，分到儿子的小碗里，让孩子觉得我们吃的都是一样的。
　　启发1：婴幼儿阶段的孩子，还没有自我的概念，最不喜欢被区别对待，总觉得别人碗里的更香。聪明的家长，应抓住孩子的这个心理，见招拆招。
　　孩子偏食挑食真头大
　　伴随着贝贝慢慢长大，需要添加的辅食种类越来越多，贝贝也开始挑食、厌食了。很多家长认为很有营养的食物，比如猪肝、鸡蛋、菠菜等等，不管换什么口味，孩子就是一口不吃，一吃就吐。换作别的家长，可能会很闹心，觉得这么有营养的食物怎么能不吃呢？，就算是连哄带骗也要让孩子吃下去。但大多数的孩子都是很聪明且很有脾气的，家长逼的次数多了，孩子就越来越逆反了，饭也就越来越不爱吃了。
　　看过很多育儿类书籍的李梦，并没有强迫孩子就范，她其实理解孩子：孩子的味蕾比较发达，对于食物的气味很敏感，某些食物虽然营养密度高，但是味道实在不能让孩子接受，孩子真的是吃不下。她用了两个方法：一是尽量掩盖食物的味道，让孩子不知不觉中把食物吃进去。比如孩子不喜欢鸡蛋的味道，就不给孩子做蒸蛋、炒蛋，而是把鸡蛋打到面粉里，做个煎饼；二是多次尝试，有时候孩子只是一开始不适应这个味道，多吃几次就会很喜欢，一定要多让孩子多尝试。比如给孩子吃火龙果，第一口不吃，第二口不吃，第三口就开始爱吃了。
　　启发2：孩子偏食挑食，其实是味蕾在做选择和尝试，家长不妨试着理解孩子，帮助他各种尝试，找到自己喜欢的味道和食物。
　　孩子喜欢自己吃饭
　　等到贝贝10个月左右，孩子的手部精细动作有了进一步的发展，孩子又有了新的想法自己吃饭。但勺子还拿不稳的贝贝，每一次吃饭都像打仗，饭洒得到处都是，吃得还特别慢，尝试好几次才能把饭送入口中。奶奶总怕孩子这样吃不饱，就不太愿意孩子自己吃，想直接喂饭简单方便快捷，但被李梦拦下了。李梦的想法是，孩子有了自主意识，应该鼓励孩子多去尝试，让孩子享受努力有回报的喜悦，而不能因为嫌麻烦而干涉孩子。就这样，每次孩子想自己吃就让她自己吃，等她不想自己吃了再喂饭，餐桌、地板弄脏了就慢慢收拾，李梦用耐心鼓励孩子每天进步一点点，而孩子的饭也吃得越来越好。
　　启发3：家长一定要有耐心，耐心地给宝宝成长的机会，耐心地让孩子自我尝试，特别是吃饭这件事。
　　宝宝吃饭的仪式感
　　关于宝宝吃饭，还有一件事家长很容易忽略，那就是吃饭的仪式感。宝宝虽小，也有自己的审美，更喜欢可爱有趣的餐盘餐具，更愿意在氛围好的环境下进食。
　　李梦经过精挑细选，给贝贝选择了具有欧标铂金标准的新国货品牌：
　　beeshum餐盘餐具。这款餐盘首先是颜值高，颜色和造型都很和宝宝意，宝宝十分喜欢；其次是质量有保证，采用符合欧标的纯透明材料为原料，是硅胶中的王族产品，使用更安心；同时这款餐盘还搭配直径超过16cm的超大吸盘，宝宝用蛮力也不易打翻，妈妈收拾起来更少操心。
　　李梦选择了一整套餐具，包括餐盘、盖子、吸管、叉勺等，给贝贝满满的吃饭仪式感。每次妈妈摆好餐盘餐具，孩子就知道要开饭了，饭吃得越来越好。
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　　启发4：生活需要仪式感，大人需要，孩子也需要；节日需要，日常的生活也同样需要。
　　希望我的分享对你有帮助！我是竹也妈咪，国家二级公共营养师，80后妈妈，愿为您每天分享育儿知识，和您沟通育儿经验，喜欢我的话就请关注我吧！