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人生也可以不用太用力,坦率地接受每一天

6月2日 托天庙投稿
  最近读了一本书《人间值得》
  里没有没有华丽丽的词语,讲的就是一个90岁的老奶奶的一生,从战乱时期到安稳的生活,中间掺杂着生活的过程。
  看完之后,让我放松了生活给我的压力,让我坦然面对生活中的任何事情,不再让自己陷入焦虑迷茫中
  也许是现在的生活节奏太快,逼迫着我们不得不给自己压力,让自己迅速进入到这个社会大环境中,我们面对的不光是工作家人朋友,还有我们自己
  《人间值得》里面告诉我们,不用过度的为了工作让自己身心俱惫,不要把自我的价值全部建立在工作上,带着为身边的人略尽绵力的想法去工作或许会更好
  我们大部分是都是把工作做为自己的价值,从而让自己在工作中焦虑压力,这样也许适得其反。
  读完这本书让我的心情很放松,不再为生活中,工作中的事而烦恼,突然发现,原来还可以活得这么轻松,不对工作有执念,不让工作成为重心,饮食足以温饱,有工作需要自己,这样的生活刚刚好
  不要期待过多,对生活中的小事心存感激
  必须要幸福不要这样想的话才会幸福,放下人生多余的行囊
  幸福的标准有很多,我们现在要求的幸福都是大房子,车子,金钱等等,但是如果对幸福要求的过多,那也许就会不幸福,反而让我们失去对生活的向往
  随着年纪的增长,我们的想法也会不断地在变,想要的东西也会增加,要得越多得不到,我们就会不快乐,这时我们就要学会了解自己,然后慢慢地舍弃想要更多的想法,让自己快乐起来
  不要试图通过改变他人来获得快乐,而是想自己如何做才会轻松快乐或怎么努力让自己心情愉快,这才是应该考虑的关键
  现在越来越多的人害怕孤独,认为孤独就是寂寞,是凄惨只有负面的意义,这本书的主人公却不这么认为,她认为孤独不等于寂寞,接受孤独的美妙,生活处处有乐趣,她一直都是独自生活,她的大儿子离她家不远,但是她也不会去,一个星期在一起吃个饭。
  她认为过于害怕孤独,就会迎合被人,或者对别人妥协,从而使自己痛苦不已。
  如果意识到自己始终都是一个人,就不会对别人心存太多的期待,这样想的话瞬间就会感觉很轻松,不会被不必要的事束缚,率性的活着
  如果这件事情不会马上结束,焦虑的时候心里不要七上八下,也不要思考过去和未来,而是珍惜当下
  现在的人生活压力都很大,特别是女性,结婚生孩子,还要工作,一边是工作,一边是家庭孩子,如果你也是在为怎样工作怎样照顾好孩子而焦虑,那么主人公告诉你:不要焦虑工作,先把孩子带好,对于工作可以有很多人来做,但对于孩子而言,母亲只有一个。
  书里的主人公并没有嫁给一个好丈夫,她的丈夫结婚之后就露出了本来面目,酗酒,所以家里一切事情都不管,虽然是一名医生,工作的时候是一名好医生,但是在生活中,并不是合格丈夫和父亲
  主人公就是在这样的一个家庭中,把两个儿子带大,而她也并没有失去工作
  并不是她有多厉害,而是她会分配自己的生活,工作中她尽职尽责,但是却不追求功名
  就这样坦率地接受每一天
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