河南突发暴雨，这时皮肤病的发病率高，趁此机会教大家如何应对？

　　河南暴雨仍在持续，防洪救灾疏导是当务之急，但洪涝灾害之后灾害防治同样重要。
　　洪水退去之后，皮肤病发病率极高。
　　因为灾后天气闷热、潮湿环境本就容易真菌感染，比如足癣、股癣、体癣等。
　　今天就教你如何应对！
　　真菌性皮肤感染会让人感到发痒和讨厌，但它们很少严重。
　　常见的感染，如脚癣、股癣。癣是由真菌引起的，很容易传播患上。
　　在健康的人身上，它们通常不会扩散到皮肤表面以外，所以很容易治疗。
　　如果你经常在健身房锻炼，采取措施保护自己免受真菌感染。1、癣
　　癣不是由蠕虫引起的，这种隆起红色发痒的真菌感染可发生在身体或头皮上。
　　如果你接触了有癣的宠物或人或受污染的物品，你的风险更大。
　　通过保持身体清洁和干燥来预防疾病。它很容易传播，所以不要共用毛巾、梳子或其他个人物品。
　　2、脚癣
　　脚发痒、灼烧、龟裂、脱皮是脚癣的症状，脚癣是一种癣，通常发生在脚趾之间。
　　它可以通过潮湿的更衣室地板、被污染的毛巾和鞋子传播。
　　预防的方法是：每天洗脚、擦干、穿干净的袜子。3、股癣
　　腹股沟周围隆起、发痒的红疹意味着你可能有股癣，男女皆有。
　　这是另一种癣，通常由运动装备造成的出汗和潮湿环境引起。
　　你可以通过保持腹股沟清洁和干燥，每天换干净的衣服和内衣，避免穿紧身衣服来预防。
　　4、灰指甲
　　指甲易碎、褪色、厚可能意味着你有指甲真菌，它会影响指甲或脚趾甲。
　　保持手和脚的清洁和干燥，穿干燥的袜子并经常换袜子。
　　在公共浴室、游泳池或更衣室穿鞋，不要抓挠被感染的皮肤，如脚气。
　　穿宽脚趾的鞋子，不要共用指甲钳。
　　锻炼完后立刻脱了运动服，汗液为真菌和其他细菌的茁壮成长提供了完美的环境。
　　运动服每次使用后都要清洗，每次锻炼前都要穿干净的衣服。
　　为了防止真菌感染在家里站稳脚跟，你最好的防御就是保持皮肤清洁和干燥。
　　每天更换内衣和袜子，让你的运动鞋通风，定期清洗。在家里脱鞋，让你的脚暴露在空气中。
　　洗澡时穿拖鞋，避免坐在潮湿的长椅上，不要和别人共用健身垫或毛巾。
　　锻炼前后要洗手，而且在使用健身器材前后不要忘记擦干净。治疗真菌感染：
　　尽管你尽了最大努力去预防。
　　你还是觉得自己得了真菌感染，应该怎么办呢？
　　首先和医生谈谈，其他皮肤问题看起来很像真菌感染，但需要不同的治疗。
　　对于轻微感染，局部用药可能是你所需要的。顽固的感染可能需要口服处方药物。
　　郑州皮肤真菌