前几天,一个初二男生,带着父母找到我,要做心理咨询, 据孩子(下文以小杰称呼)说,此次咨询费用得都是自己的压岁钱, 他就想让咨询师给父母好好辅导辅导:怎么珍惜孩子的改变。 事情是这样的: 小杰从小就是个胆大、调皮,脾气比较暴躁的男孩子, 只要他待过的地方,无论小区、辅导班、兴趣组、学校,他都是人尽皆知的皮大王。 父母对此烦恼不已,但又束手无策。 咨询室里,父母苦笑说:我们本来是要带他来做咨询的,但他一直不肯来,可这次不知道为啥,突然提出要带我们来咨询了。 对于父母的疑惑,小杰很快揭开了谜底: 原来,前几天,小杰突然萌生了一个想法:从这个暑假开始,要做个体贴父母的好孩子。 说干就干,当天晚上他就帮妈妈洗碗,给爸爸递茶水,让辛苦上班一天的父母,回家可以轻松一点。 没想到,小杰的做法非但没得到父母的表扬,反而遭到父母异口同声的质问:你是不是又想买什么东西了? 即使在小杰明确表示不需要买东西,父母依旧持怀疑态度,再三确认:是不是放假和同学打游戏,想花钱买装备? 这下,小杰彻底努了。 也因此,小杰认为父母太不合格了,严重打击了自己的积极性, 他们需要好好学学怎么和孩子沟通!怎么珍惜孩子的改变!虽然已经过了几天了,但回顾那件事,依旧让小杰气愤不已。 听完整个过程,不得不说皮大王就是点子多,遇到这种很容易陷入家庭冷战的状况,居然能想出带父母一起来咨询这样的解决办法,既文明,又直击问题,不回避。 可能这也是受了之前父母想带他来做心理咨询的启发。 父母的每一个行动,都会对孩子有影响。 这种影响不一定当下就见效, 但当孩子遇到问题,在头脑中搜索解决方案时,以前经常看到、听到过的,就会浮现出来。 回到这个案例中, 看着小杰委屈、愤怒又不解的眼神,我告诉他:改变一个既定的模式,需要过程,而过程需要坚持,持续某一种行为,就一定能改变人们的看法。 举个极端一点的例子:如果一个人从来没对另一个人好过,那么当他突然对另一个人好时,另一个人是没有办法自然地接受,并享受这份好的。 他需要观察、了解、适应这份好,这是一个过程。 如果过程还没有走完,就中止行动,那就相当于从来没有行动过。 无论是孩子还是大人,都是这样。小杰听了,若有所思,想了想说:他们对我有成见,我表现再好也没用。 显然小杰将关注点还是放在对方身上都是因为他们的错。 期待别人改变,是一件很被动的事, 对方不愿改;对方没有能力改;对方改了之后又反复 所有这些都不是你能控制的, 也就是说你只能等待,你的美好未来是不是登场,取决于别人的意愿、能力等等。 这个世界上没有人能强行改变另一个人, 除非对方自己想改变。 因此,只有将关注点拉回到自己身上,才能控制结果。 我对小杰说:你可以说这是成见,但谁又不是活在成见中,谁又会对他人没有一点成见呢? 成见并不可怕,正因为有成见,人类才不会重蹈覆辙, 因为我们有以前的经验、教训,所以才能避开一个个坑,加速前进。 接受成见,你才会知道,自己到底有哪些固着的表现、行为,然后就可以有针对性的改变。 如果你想要改善一段关系,比如现在:你期待改善和父母的关系,希望重塑自己的形象,成为一个体贴父母的孩子,你就得有行动,这点你已经做到了。 但为什么失败呢? 因为这个行动,需要持续。 冰冻三尺非一日之寒,成见产生是一个过程,所以,化解它也需要一个过程。 小杰在听我说话时,很专心, 听到这里,他已然理解了这次冲突的问题所在,很诚恳地点了点头。 改变需要动力,我另有个好奇的地方,就是小杰是怎么突然想到改变的? 小杰听到这个问题后,变得很兴奋,刚开始还有点藏掖,很快就放松下来,开始滔滔不绝 原来,这学期,小杰班的体育老师换人了,换了个胡老师, 这个胡老师,年轻,有活力,身体强壮,关键是所有的球类运动都玩得很溜,受到同学们的无限崇拜。 当然,崇拜者中也有小杰。 其实刚开始小杰是不服的,但经过几次的较量后,小杰甘拜下风,俯首称臣。 这大概在小杰的人生中,还是第一次,这么服气一个人。 胡老师对小杰也很欣赏,觉得他脑子活,反应快,再加强点训练,完全可以成为运动高手。 平时,胡老师也没什么架子,体育课时,经常和男生们聊天, 而他说的最多的一句话就是:男人别总跟家里人过不去,男人应该保护家里人才是。 就是这句话影响了小杰。 从这个过程中可以看出,偶像对青春期孩子的影响力。 当青春期孩子有一个自己崇拜的榜样后,这个榜样说的每一句话都会成为孩子行动的原动力。 了解了孩子行为背后的动力所在,也让孩子了解,要获得自己想要的结果,需要持续的努力,而不是昙花一现般,一蹴而就的事情。 但这个过程能不能缩短一点时间,能不能更愉快一点? 是可以的,关键在父母。 我认为:父母想把孩子好的行为固定下来,要做到三点:敏感、克制、肯定。首先,父母要敏感地感受到孩子的真实变化, 也就是说,父母要初步判断,孩子这次是真改,还是有目的的改变。 这其实并不是很难,一家人生活在一起,多少有点第六感的。 如果实在感受不到,那么就要克制,克制地表达。 像小杰父母那样的脱口而出,就是不恰当的。 克制是为了争取观察的时间,同时也是保护孩子的积极性。最后就是要肯定孩子的好行为, 很多父母说自己对孩子真是软硬兼施都没用, 其实,无论是软,还是硬,程度上都有不足或者过头, 特别是对像小杰这样的孩子,他们很有自己的主张,内心的骄傲,让他们不在乎父母的表扬和批评, 对这样的孩子,只需要在他做对的事情时,予以肯定就可以了。 肯定更为不卑不亢,比如:小杰给父亲递水,父亲不用受宠若惊,也不要疑神疑鬼, 只要真诚地表达感谢,多加一点自己的感受:很舒心、喝一口感到疲劳都少了等就可以了。 由孩子主张的,像小杰这样的个案,在心理咨询中并不多见, 但也因此可以看出,这个孩子的魄力、能力,以及行动力都是很出色的。 虽然,他是大人口中的问题小孩, 但如果能以欣赏的眼光,多发掘孩子的优点, 给予孩子尊重、理解, 问题小孩,也能获得大成就,给父母大惊喜。 END喜欢我的文章,请点击关注【处处有心】,每日都有微头条,或长文章更新作者简介: 处处有心 儿童发展及教育心理学专业,二级心理咨询师,上海心理学会会员。 营养师,教师,EAP咨询师,婚姻家庭治疗师,育儿类原创文章获奖作者。 在儿童及青少年心理咨询工作中,有10年以上实战经验。