防溢乳垫的简单性、方便性是因为只要把防溢乳垫摊开，插入文胸的隔层，将乳垫背面上的胶贴撕开粘上就好。
　　不过因为我被这胶粘过肉，所以现在都是不拆开背胶，直接塞文胸里了。
　　贴上因为能防止溢奶，所以文胸的干爽性也比较有保障。
　　有些防溢乳垫的反渗能力不是很好，大家买的时候还是不要踩雷。
　　我用的是一次性的防溢乳垫，有些妈妈比较顾家的或者溢奶比较少的，会更喜欢可洗性的。
　　但是，不管是可洗型还是一次性的防溢乳垫，大概都需要每隔34小时更换一次。既卫生又健康啊。

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