你是否有这样的窘境?每到晚上,让孩子上床睡觉,孩子总是拖拖拉拉,搞到晚上11点才睡觉;早上你叫他起床,他总是赖床不起,磨磨蹭蹭,最后总是急急忙忙地赶去学校;下午放学回家后,你叫孩子及时完成作业,结果孩子一会说要喝水,一会说要吃零食,一会玩手机,总是不去做作业,最后总是到晚上10点还没有完成作业。。。。。。 你遇到这些情况,是否会感到非常懊恼,尝试用了很多办法,但一直没有什么效果。 《世界是我们的课堂》提出了一套3D逆向自律法则,可以帮助孩子养成自律的习惯。 作者张华,少年商学院创始人,三个孩子的爸爸。他为了孩子转型做教育,致力于打造线上与线下相结合的新型国际化学校。他曾经以笔名东方愚,任职于《南方周末》,著有《中国富豪这十年》(与胡润合著)和《敢让孩子做自己》等畅销书。 作者经过10年的实践总结出了一套3D逆向自律法则,这个法则不仅可以帮助你培养孩子自律的习惯,而且它也是在打破培养习惯的误区,重构常识。 那什么是3D逆向自律法则呢?如何运用呢? 一、3D逆向自律法则是什么 1。延迟(Delayed):慢就是快。是家长要做的第1件事情是接纳,容许孩子拖拉,让孩子有乐趣地做事情。家长可以想一些办法让孩子在学习过程中融合游戏,这样孩子的学习效率肯定会有极大的提高。 2。危险(Dangerous):危险即安全。这里说的是边界。你在给孩子提建议的时候,一定要明确地告诉孩子要做什么,而不是不要做什么。可以给孩子多一些自由和空间,少一些要求与苛责,让孩子有能力做出明智的决定,变得自律,并为自己的行为负责 3。方向(Direction):给方法不如指方向。聪明的父母都会激发孩子找到自己热切追求的事物,并持续地给予支持,增强其自信,帮助孩子获得成就感。 二、如何运用3D逆向自律法则 1。创建游戏化的氛围 比如学校老师布置的常规课后作业,你可以选择10天为一个周期,如果孩子在一个小时内完成课后作业,给孩子1朵小红花,如果累计有5朵小红花就可以有一个奖励,累计10朵小红花就有升一级的奖励,这样就可以让孩子感觉写作业是很有乐趣的,而且还会有成就感。 除了做作业,还有孩子不够自律的其他情形,也可以通过游戏化改造的方式让孩子产生乐趣。比如孩子能够按时睡觉,或者是主动去刷牙,主动做点家务都可以给他小红花奖励。 2。给孩子足够的自由和空间,让他为自己的行为负责 比如以前你要求孩子晚上10点必须睡觉,早上6:30起床,孩子会因为你频繁地催促和责骂,让孩子变得更不自律,因为他不知道晚睡的后果是什么?你可以做一个实验,以1周为限。在这一周内你不去催促孩子,必须10点睡觉,让孩子自主决定几点睡觉,第二天早晨六点半起床他会有什么样的状态?让他自己去感受,如果晚睡会让他有多么不舒服,并让他感受,早睡对他是有益的。一般三天后,孩子都会主动地到10点去睡觉,养成早睡习惯。 3。帮助孩子建立目标感,树立自信心 比如孩子喜欢画画,你就可以帮他设定一些小目标、大目标,让他不断地去实现,树立他在画画方面的自信心,慢慢形成良性循环。 书中作者分享了他大儿子创作疯狂兔系列的故事,8岁的大儿子有一个作业,要原创一个童话故事,经过作者的引导,大儿子写出了1万字的童话故事,而且孩子自称真正热爱的事物和努力的方向,为此写出了7个疯狂兔的故事,并在写作这方面做到了自律,而且自信心满满。 真正的自律意味着达到你为自己设定的目标,而不仅仅是完成别人希望你做的事情,不需要他人认可或认可你的决定,因为你自己知道你忠于自己的内心。 张华在《世界是我们的课堂》一书中向我们展示了如何培养孩子面向未来的八大能力与品格做有根的全球公民、阅读力与表达力、信息技术与数理能力、适应性与探索力、分析与创造力、领导力与团队合作力、心智习惯、善良与诚实,提供了翔实的策略建议与实操路径。