一位闺蜜向我抱怨,自己最近工作特别忙,和孩子的交集每天就睡前2小时,没有时间陪伴,担心亲子关系越来越疏远。其实这也是许许多多职场父母的焦虑根源,一方面认为亲子关系的亲疏取决于平时的陪伴,另一方面却因为工作无法抽身。我们都说,即便很忙也可以高质量的陪伴孩子,但是问题又来了,究竟什么样的陪伴,才算是高质量呢? 锵宝的爸爸是个名副其实的空中飞人,有时候在新加坡,有时候在北京,有时候可能在非洲。我们一家聚少离多,但是锵宝和爸爸的感情一直都很好。我观察了好久,才发现每次短暂的相聚,父子俩都在兴致勃勃的聊天。走路在聊、洗澡在聊、睡觉前也在聊。 为什么身为父母学会聊天很重要 尤瓦尔赫拉利在《人类简史》中指出:人类语言真正独特的功能,在于传达关于一些根本不存在的食物的信息。 可以这样说,锵宝的爸爸掌握了陪伴孩子的核心武器聊天。正是因为把有限的相处时间都用在聊天上,不经常见面的两个人才能达到心意相通。当然,除了让亲子关系更紧密外,聊天还有下面这些对孩子成长至关重要的作用。 第一:促进孩子大脑发育 有很多刚成为妈妈的粉丝会提问,我的宝宝那么小,有必要跟他聊天吗?答案是肯定的。在三岁之前,孩子的大脑处于高速发展的阶段,跟他们聊天时,爸爸妈妈的语言、语调、表情等都会给大脑的语言区域以良性刺激,这样一来孩子的语言、逻辑等能力就会得到发展。可以说,越和宝宝聊天,他们越聪明。 第二:为亲子关系进行善意储蓄 就像文章开头提到的,如果爸爸妈妈没有太多的时间去陪伴孩子,用有限的时间陪孩子聊天,可以说是成本最低效率最高的亲自沟通方式,也是在不断地在给亲子银行进行储蓄。 第三:建立沟通流畅的家庭环境 当叛逆期来临,你会发现,跟孩子亲密无间的精神交流,会变成你们之间的润滑剂。并且在长期的聊天中,整个家庭更容易建立起有效的沟通方式,也就不那么容易产生矛盾和冲突。 和娃聊天,这几个误区需避免 和孩子聊天好处多多,但也有一些父母和孩子的聊天很不顺利。曾经一位粉丝发来私信,说自己老公和儿子,见面就掐一聊就吵,真不知道是八字不合还是沟通方式有问题。在跟孩子,尤其是已经有了独立意识的孩子沟通时,我们很容易陷入下面这几个误区,把沟通变成争吵。 1、以说教开场,单向沟通 有一天孩子回家,心情很差,你问他怎么了,他说这次随堂测试成绩不好。这个时候,该怎么跟他聊天呢?一些父母会马上抓住机会:你看,早跟你说要复习,你看怎么着? 这个就是典型的以说教开场,目的并不是去了解孩子到底考了多少分?错在哪里?打算怎么办?而是单方面的输出你该复习的观点。这样的方式,很难不遭到抵抗,把天聊死。 2、急于求成,缺乏耐心 另一种沟通虽然没有那么武断,却也达不到效果。爸爸妈妈想要了解孩子,太过着急,缺乏耐心,也会影响沟通的质量。这点在三四岁的孩子身上,体现得尤为明显。因为他们的表达尚不那么准确清晰,而且非常容易被情绪影响。 3、宽泛而不具体 孩子上幼儿园后,我们总想知道他们过得怎么样。于是爸爸妈妈会问:今天在幼儿园怎么样!孩子可能会说:还行。或者干脆不回答。(因为无法理解什么是怎么样?)这种宽泛的问题,压根起不到沟通的效果。所以,你可以换一种更具体的方式问:今天你在幼儿园跟谁玩了?有没有吃到最喜欢的吃食物? 六个聊天技巧,男孩女孩大不同 跟孩子聊天,不仅需要避开以上这些误区,提高沟通的效率。在面对男孩和女孩时,沟通的技巧也并不相同。下面这些方法,一部分来自《好父母的说话之道》,一部分来自我自己的实践。 和男孩聊天说话要响亮、平静、简单 锵宝在客厅里玩汽车,时间已经很晚了。姥姥去叫他睡觉:宝贝,你看九点了,该睡觉了,如果不睡觉会长不高哦!姥姥说了一大堆,锵宝却不为所动,甚至头都没有抬。我只能走过去,蹲下来,对他说:走,去睡觉!我们经常觉得男孩不带耳朵,其实是沟通方式不对。他们更接受简洁、响亮的指令,就像是军队的命令那样。太过复杂的表达,在他的耳朵里,就是一种杂音。 用请求引起对话 经常有妈妈表示,家里的男孩子不爱聊天。其实你可以用请求来开展一段对话。比如他不爱谈幼儿园里的事情,你可以说:妈妈不能去上幼儿园,但是好想知道你们都做了些什么啊!这时面对请求,你的小男子汉,大概率会带着英雄主义给你好好讲讲的。谈论他的兴趣 对于男孩来说,跟我有同样兴趣的人,才是我的朋友。他们聚在一起谈论奥特曼,谈论汽车人和超级英雄。如果想要跟儿子精神相通,最重要的是要了解他们的兴趣,跟他聊兴趣。锵宝的爸爸也正是掌握了这一核心科技,工作之余猛补奥特曼知识,分得清银河、迪迦和梦比优斯的区别。 和女孩聊天聊天前先学会聆听 身为女孩子,喜欢表达的特点,从小女孩时期会一直延续到成为妈妈,成为姥姥。我们热爱于别人分享自己的感受、观点和生活细节。所以跟女孩聊天,别说教,多倾听。跟她们有情感共鸣,甚至小秘密,感情才能越来越紧密。保持真诚,坦诚相待 有位朋友跟我分享自己再跟女儿聊天时的趣事时说:她好像直接能看穿我!原来有一天早晨,女儿在餐桌上抠鼻子。她在说另外一件事情,但是心里有点小嫌弃。女儿马上看出来了,老大不乐意:我鼻子很难受,你却嫌弃我。因此,跟对情绪体察敏感的女儿说话时,父母要坦诚相待,表达清晰。无论是和她产生共鸣,还是分析问提,都要让孩子感受到我们的真诚。 后记: 沟通不仅是语言的艺术,也包含着表情、肢体语言等等。无论和男孩女孩聊天,肢体语言也不容忽视。比如当孩子觉得挫败时,先拍拍肩膀在安慰。比如他伤心难过时,用一个拥抱开场,可能聊天会更加顺利。