要想宝宝秋冬少生病，这三个部位要暖

　　现在随着时间流逝，我明显感觉到温度一天天降了下去。孩子生病会让家长担心，我也开始着重照顾孩子身体。
　　但是也有例外，就在昨天，上周本来约好朋友去逛街，结果她突然就爽约了。前几天，朋友给我打来电话，讲她家宝宝最近真的有瘦了很多，关键是感冒还没有好。我急匆匆赶到她的家里，关心一下这个宝宝究竟是怎么回事。原来是前几天她女儿拉肚子，小孩儿本来身体就弱，看着女儿生病，宝妈其实挺担心的，只能去医院就诊，等着女儿慢慢好起来。
　　其实她女儿感冒是因为前一阵子出门去了，这几天正是最冷的时候，孩子就冻着了，担心孩子冻着也是人之常情，但是等到宝宝真的冻着了，自己又会心疼，后悔不已。后来通过了解之后我发现，现在的家长太不注意了，现在秋冬交替，孩子的体温调节中枢发育不完全，盲目的给孩子多穿衣服，只会造成孩子受凉感冒。
　　记住，别管家里谁带娃，这三点一定要注意：
　　1、脚
　　很多老人认为，寒从脚底生，即使是在温暖的室内，也要给宝宝穿袜子保暖，不然很容易感冒。在寒冷的秋冬季节，家长可以给孩子购买纯棉、透气性好的袜子和轻便合脚的鞋子。泡脚也是一门学问，对孩子的身体也有好处，3岁以上的孩子就能泡脚了，能够快速疏通百脉，对身体各个脏腑都有好处。
　　2、肚
　　一进入秋冬季，家长们就生怕孩子冻着，所以会尽可能地给孩子盖厚被子，穿厚衣服，其实不管捂得再厚，我们最应该捂的应该是肚子。特别是孩子睡觉的时候，家长一定要注意孩子的肚子保暖，给孩子穿睡衣要注意不要过于暖和，以防踢被子，可以给孩子的肚子裹上一个肚兜，专门护住宝宝的肚脐。
　　3、后背
　　家长都明白，想要了解孩子是不是热，摸孩子的后背是最佳方式。后背是孩子体温的反应，所以要让孩子的背部更加暖和一些，日常中给孩子单独穿个小背心就可以了。
　　除了穿衣上应该注意的事项，秋冬季节要想养身体，还要注意食材。
　　一养脾：脾这一器官影响孩子的食欲和营养的吸收。很多时候孩子脾胃尚未发育好，平常的捏脊保健要给孩子经常做，日常不要吃凉的食物，可以给孩子冲一杯热乎乎的奶粉，我推荐优博奶粉，它里面富含多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖三种益生元组合因子，能够改善肠道环境，防止宝宝出现消化问题，同时这款奶粉含有高达58种营养元素，能够让宝宝成长更健康，不愧是二十年的老品牌，优博真的很不错。
　　现在很多家长总是忽略孩子的营养问题，导致孩子的体质越来越差，现在，父母们是不是了解了，要想宝宝不生病，穿衣饮食很关键，希望看了这些之后，各位家长能够给我们的宝宝一个最健康的身体！