如果父母是一棵树,那么孩子就是树上的果子。每一棵果子都是父母心血的凝聚,结一颗好果是树的心愿。只有健康的大树,才能接出优良的果子。父母在养育子女成长的过程中,孩子学习成绩好坏牵动着父母的心。。。。。。 一位初一女孩的爸爸带女孩来咨询。孩子小学成绩很好升入一所重点中学,开学摸底成绩是名列前茅,爸爸很是欣慰。但开学不到一个月爸爸的焦虑就来了。首先反应在写作业上。小学需要完成的作业科目少,孩子平常虽然写作业慢些,但完成没有问题。一上初中作业量就变成了七门,孩子还用原来的节奏应对,结果可想而知,每天都要写到晚上11点多。爸爸很担心孩子的健康,就不断地催,孩子也着急错题越来越多,爸爸检查完孩子再修改,时间用的更多,有时会到晚上12点。孩子睡得晚,早起时间就会很匆忙,吃不下早饭,上午前两节课就会犯困,对学习产生了畏难情绪。爸爸真是又心疼又焦虑。同时每天要陪着孩子检查作业签字,第二天还要开车去很远的单位上班,不仅睡眠不足,更苦恼的是自己大部分的时间被占用。爸爸尽力帮助孩子,有时甚至替孩子抄写;也反复同孩子讲,要早点写,快点写,早睡早起,要吃早餐等等。但状况并没有太大改善,焦虑越来越多。爸爸、孩子都陷入恶性循环之中。爸爸虽然也夸奖孩子很多做到的方面,但讲的更多还是孩子的各种不良习惯和表现,比如:懒惰、磨蹭、慢,没有时间观念等等。总之孩子有问题需要咨询。 我同孩子进行了单独的沟通和探索,孩子全程非常坦诚和积极。在此分享以下几点: 第一,要相信孩子本身没有问题,她只是暂时遇到了问题。我深信每个孩子内心都是向上的,都有向好的意愿。我引领孩子寻找新的方向和看见当下自己的现状,创造积极有效的解决方案,以跳出现在的困境,激发她自主学习动力,有能力解决自己的问题。 第二,赞赏孩子的主动求助意愿。一个人只要有改变的意愿,动力就有了。在咨询过程中只要发现孩子的可贵之处,我都会真诚的及时给予赞美,你看见孩子的美好,他就用美好来回报你。每个人都希望被赞美,在心理学意义上源自个体渴望被尊重、被认可的精神需求。一旦这种精神需求被满足,人就会充满自信和动力,绽放生命中最美好的部分。 第三,引领孩子学会细化问题。家长一般会说孩子数学不好、语文不好,其实这些都是很笼统的说法,当我们这样描述问题的时候,无形中强化了问题的严重性,孩子压力也会增大,对这个学科会产生畏难情绪。我引领孩子细化她认为有困难的学科,探讨后发现孩子只是被这些学科的某一部分知识点卡住了。比如:语文细化之后,真正的卡点在阅读赏析上,其他问题不大,孩子内心一下子放松了很多,也找到了突破点。因为不理解死记硬背占用了很多的时间也记不好,孩子很是苦恼。我们就此一起探讨出几种解决方案,她说原来没有想到过用其他方法,她说回去就去试一试,如果这个问题解决了会节省很多时间。给孩子一个理念:有效果就多做,没有效果就要停止,去尝试其他的方法。学习中要有更多的灵活性。这些解决方案一定是我们引领孩子自己去挖掘,并持续微调直至真的适合他们自己,他们才会愿意去尝试。孩子是解决自己问题的专家,我们一般不给建议或提示,更不能强加。 第四,引领孩子学会借力。老师、同学、父母等等,挖掘利用好身边资源看看哪些资源能帮助自己。最重要的是让孩子看到自己所具备的资源和能力,自己曾经成功解决类似问题的经验。我和孩子在探讨数学的某一卡点时,我把她的注意力集中在她的经验上,她兴奋的记起在六年级时成功的解决过类似的难题,她就会有意识的去使用以解决当下的难题。孩子成功的体验多了,应对问题的能力就会被激发出来。 第五,引领孩子在学习到一个阶段时,及时对知识点进行梳理。停下来,用点时间把每个科目的知识点梳理一遍,根据掌握程度以调整学习策略及各科时间安排,以形成自己的学习节律,正所谓磨刀不误砍柴工。我们还要告诉孩子,珍惜一些学习上的挫折,考试挫折不仅暴露了学习上的弱点用以查漏补缺,也可以培养孩子的逆商,帮助一个人形成多向多角度思维。我们要把整个初中作为一个整体来看,整体大于局部之和。所有的努力都为最后的结果,进步了可以欢喜,后退了也可以欢喜,得到了经验和教训,对最后的结果都有益。我们要坚信努力总不会错。 孩子的成长慢就是快。在咨询结束后家长们都希望孩子立刻就变成自己期待的那个样子。但是变化是需要时间的,最好的变化都是经历一定时间后出现的。家长无论多着急都要学会安定下来,一慌张就可能点燃情绪会更乱。慢下来,慢下来才是对话,快是训话。 改变一小步,成长一大步。我们都有过这样的体验,你的想法太大一开始充满热情,但过不了几天我们就感觉被日常琐事淹没,没有时间来启动我们的大项目。我们的孩子成长也是如此,我们最好是和孩子一起制定出切实可行的一小步一小步计划,在生活中去执行,满怀欣喜的看到每一小步的改变,并报以肯定和鼓励,改变一小步,成长一大步。 综上所述,孩子学习上不去,这时候人比事重要,先看到人再解决事! 标注:为保护当事人的隐私,遵守伦理和职业道德,本文所涉及的个案对可能辨认出当事人的信息,均作了过滤或修改。 讲师:边爱萍文案:张红荣 文自《沧州前程心理幸福课堂》 边爱萍简介: 心理教练 绘画心理分析师 沙盘游戏指导师 国家二级心理咨询师擅长个人成长、青少年心理成长、亲子关系、亲密关系以及家庭教育高效学习咨询。