高考倒计时，这八大禁语家长千万别说，否则影响孩子考试

　　高考倒计时，每一位备考的学子都处于紧张的学习中。此时，家长可能一句不经意的话语，虽然自己没有意识到，却给孩子带来巨大的心理压力。
　　高考考试之前你是不是也对孩子说过下面这样的话，家长快来看一看：
　　禁语一：什么事都不用管，只管考试。
　　分析：有些家长越俎代庖，考前对孩子的事插手过多，使孩子产生逆反心理。因此，家长一定要控制自己对孩子的过多关注。家长也不要低估孩子的自理和自立能力。
　　禁语二：成败在此一举！
　　分析：这句话可能会使考生觉得戴上了一个无形的紧箍咒，造成心理上的巨大压力，产生紧张、忧虑、厌烦、恐惧、焦躁等情绪。
　　禁语三：同样是考试，我就不相信你比人家差。
　　分析：考试关头，拿自己孩子与其他人相比，都会给孩子造成不必要的心理压力。
　　禁语四：检验你的时刻来了。
　　分析：如今的孩子都知道中高考的重要性，家长说这样的话，多半会让孩子本来就容易波动的情绪更加难以平静。
　　禁语五：我可是把大话都放出去了，你考不上重点大学高中，我倒着走给同事们看。
　　分析：说出对孩子的期望，会给考生带来额外的心理负担，继而影响到考生情绪。
　　禁语六：好好把试考完，你和爸妈就都解放了。
　　分析：孩子听到这话，就会感觉到自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的，如果碰到那些倔强、任性的孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情，直接影响到孩子考试情绪的稳定。
　　禁语七：把题看仔细，认真答题，千万不要有任何大的疏漏，争取多拿分。
　　分析：考前老师已经反复叮咛了，希望考生掌握一些考试技巧，能多拿一分就多拿一分，这时家长就不要再多说什么了。因为，任何一个考生都不愿意在自己已经掌握了的知识点上丢分。
　　禁语八：你想考多少分
　　分析：考前给孩子定目标的话，会让孩子产生很大的心理压力。不否定孩子、不过分控制孩子、放弃不切实际的期望，才有利于孩子积极备考。考前与其担心给孩子带来更大的心理压力，不如尝试这几个小方法帮助孩子减压。
　　第一步，让孩子找一个舒服的姿势，坐着或者躺着，闭上双眼。
　　第二步，引导孩子双手用力握拳，从拳头到胳膊到全身的肌肉，让每一块肌肉紧张起来，感觉到全身每一块肌肉紧绷到一个极限的状态。然后让肌肉突然放松，感受这个过程里面，紧张感的释放。
　　第三步，三、二、一，让孩子睁开眼睛，体验一下此刻的放松和平静。循环往复几次，孩子就能用这个方法缓解自己的压力和紧张情绪了。
　　高考是每一个家庭成员共同面对的巨大挑战，家长不要把紧张的情绪传递给孩子。
　　如果家长有能力控制自己的情绪，就不要把紧张的情绪外化在言行上；如果没有能力控制自己的紧张情绪，建议家长去做一些事情来分散它，家长专注做事，会给孩子以示范和榜样。
　　在考试前，家长尽量不说上面的那些禁语。在考试前和考试过程中，家长和孩子各司其职，才能给孩子更多的安全感。
　　关于高考考前禁语，各位家长还有什么需要分享的，大家一起来交流讨论哦！