添加辅食是每个宝宝成长过程中都会经历的事情，一般宝宝在6个月以后，可以适当地添加辅食来满足身体发育所需要的营养。但是对于宝宝辅食的添加，很多新手爸妈容易会陷入一些误区。接下来我们就一起来看看生活中最常见的那些误区，新手爸妈要注意避免哦。
　　过早食用鸡蛋黄
　　这也是我曾犯过的一个错误。以前听说宝宝可以从鸡蛋黄中获取成长所需足量营养，于是宝宝6个月之后，我就给他添加了蛋黄，结果就过敏了。其实，很多宝宝对鸡蛋过敏，所以1岁前的宝宝不建议添加鸡蛋和鸡蛋黄。
　　过早地向大人食物靠拢
　　专家建议，在宝宝6个月后应逐渐添加辅食，添加的原则之一就是清淡。过早让宝宝食用大人的食物，会让宝宝变得挑食、厌食，影响宝宝的身体发育，增加肾脏负担，所以家长不要过早喂宝宝吃大人食物。
　　使用营养品来替代食物
　　面对市面上琳琅满目的营养品，很多家长可能会不知如何选择。其实，想要保证宝宝均衡营养的摄入，只要满足宝宝对天然食物的需求即可。另外营养品会含有防腐剂及食物添加剂等成分，对宝宝发育没有好处。
　　想要帮助宝宝获取全面均衡的营养，还可以选择一款好奶粉，比如优博奶粉，这款奶粉采用独特的优博仿生配方，能助力宝宝营养、吸收、消化、免疫、智力五维系统均衡升级，全面呵护宝宝健康成长，且包含人体不可缺少的13种营养素。优博是有20年历史的大牌子，质量上也比较放心。
　　给1岁以内的宝宝食物中添加盐
　　为宝宝添加过多盐分，会增加宝宝的肾脏负担，而且宝宝的味觉习惯正处于发育中，加盐容易造成宝宝可能以后会拒绝味道淡的食物。另外也不建议过早添加其他的调味料，毕竟宝宝肠胃脆弱，过早添加辅食会让加重身体负担。
　　通过煮熟的水果来增加维生素
　　水果中含有丰富的营养价值，但是经过加工煮沸之后，维生素会受到破坏。榨果汁的情况也和上面类似。所以无论从营养价值方面还是代替水给宝宝解渴方面，都不建议给宝宝喝果汁或是煮好的水果等。
　　冲米粉用奶、米汤
　　有些家长认为米糊和奶粉一样都很有营养，于是，父母会用米糊和奶粉一起搭配给宝宝食用，认为这样就会是强强结合，营养更加全面。正确的做法是使用温水调成稀米糊，慢慢再把浓度变高一些。
　　给孩子添加辅食，看似简单，实则也有很多的讲究，如果进入一些喂养误区，反而不利于孩子的健康发育。不知以上这些辅食误区，你有没有中招呢？今天的分享就到这里，如果你觉得有用，欢迎转发分享！

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