人生过半，一定要保护好身上这3样风水

　　近日，东京奥运会上捷报频传，我国运动健儿喜报连连。
　　面对他们取得的骄人战绩，网友纷纷感叹：他们的成功太不容易了。
　　的确，冰冻三尺，非一日之寒。
　　能在奥运赛场上发出璀璨夺目的光芒，是多年默默拼搏努力的结果。
　　有人把他们的成功归结为三点：坚毅，延迟满足、健康。
　　非常赞同。
　　一个人的成功，包含着诸多因素，但最关键的还是离不开坚毅的态度、延迟满足的能力和健康的体魄。
　　01hr坚毅，是一步一个台阶的扎实
　　心理学家安吉拉李达科沃斯，是麦克阿瑟天才奖获得者。她花多年时间搞了一个调查决定一个人能否成功的最重要因素是什么？
　　她调查了西点军校，调查了很多体育明星，调查了很多商界成功人士，最后她发现，决定一个人能否成功的最重要因素，不是智商，不是情商，不是人脉，不是兴趣，不是勇气，不是长相，而是Grit坚毅。
　　刚刚在东京奥运会上取得男子67公斤举重冠军的谌利军，在采访时哭了：这些年不容易，一直憋着口气。
　　这口气，谌利军从进体校开始，一直憋到今天。
　　谌利军出身贫苦，一家人的生活主要靠父亲打零工为生。
　　进体校的第二年，父亲突发脑梗卧床不起，几年后离世。
　　家庭的不幸，更坚定了谌利军训练的决心。他努力笃定，心怸平稳，有一股执着的劲儿。
　　好不容易来到里约奥运会决赛赛场上，谌利军突然抽筋，队医和教练检查后，仍然无法进行比赛，只好无奈离开赛场。
　　2020年10月，谌利军在比赛中手臂肌腱断裂，手术后，一道15厘米长的疤痕留在手臂上。
　　很多人都以为，谌利军很难在东京奥运会恢复，里约奥运会的一幕又会重演。
　　但谌利军用坚毅的行动证明，自己一定不会被打倒。
　　最终，他站在了东京奥运会冠军的领奖台上。
　　谌利军性格内向，不擅于表达，没有人脉，长相一般，唯一拥有的只是坚持不懈、日复一日的努力。
　　真正的强者，都懂得坚毅的重要。
　　大多数人正是缺少持之以恒的坚持，才错失了许多与梦想擦肩而过的机会。
　　坚持了几天的运动，因懒得起床放弃了；读了几页的书，因打游戏蒙尘了；
　　买好的网课，因与朋友出去吃饭逛街耽误了
　　没有一蹴而就的成功，只有坚持不懈的努力。
　　成功路上，没有捷径可走。
　　只有一步一个台阶，坚持不懈，稳扎稳打，做好长期准备，才能收获甜美的果实。
　　02hr延迟满足，是专注于精准目标的行为
　　头条、抖音创始人张一鸣，是一个最擅长算法的人。但是张一鸣说过一句话：
　　在我的人生算法里，最重要的一个词就是延迟满足感。
　　延迟满足，就是指为了更有价值的长远结果，而放弃眼下得到的利益，在等待过程中展现出的自我控制能力。
　　禇时健就是延迟满足的高手。
　　一次记者采访时，禇时健提到，不少20来岁的年轻人跑来问他：为什么事情总是办不成？
　　禇时健告诉他们：你们想简单了，总想着撞大运，靠大树，哪有那么简单的事。我90岁了，都还在摸爬滚打！急功近利是不可能得到收获的。
　　当年，玉溪卷烟厂连年亏损，面临倒闭，接连换了几任厂长都无法扭转局面。
　　禇时健临危受命，从一件件小事做起，经过十几年的努力，才缔造出了红塔集团，成为名副其实的烟草大王。
　　74岁，禇时健再次创业，承包了几千亩荒山种橙子。
　　他从书中学习，从实践中摸索，一点一点探寻种植橙子的技术。
　　经过十年时间的努力，禇时健终于成功培育出禇橙，被誉为中国橙王。
　　禇时健的说做法，正好印证了美国斯坦福大学心理学教授沃尔特米歇尔延迟满足的实验结果：
　　拥有延迟满足能力的人，更容易取得成功。
　　大多数人，把时间和精力消耗在短暂的快乐中，很容易被欲望控制，无法看到未来更多的可能。
　　那些成功者，却能及时控制自己的行为，持续关注未来的目标。
　　他们不会过度关注当下的事物，也不会被微小的利益诱惑，可以腾挪出更多时间和精力。
　　他们做事专注度高，不容易受外界干扰。
　　这样，才能做更多事情，得到更多锻炼，积累和提升自己未来的价值。
　　03hr没有健康，一切皆零
　　北大教授刘国恩，做了长达20多年的跟踪调查后，发现了财富积累的关键性因素。这个关键性因素是什么？答案很普通。刘国恩说：朋友们，最重要的大局是自己的健康。健康没了，一切归零。
　　确实如此。
　　健康不能成就一切，但没有了健康，就没有了一切。
　　《三国演义》中，谋士郭嘉深得曹操器重，史书称他才策谋略，世之奇才。
　　21岁，郭嘉来到袁绍帐下，欲助袁绍完成霸王之业。
　　可袁绍优柔寡断，根本没有统领天下的才能，于是，郭嘉在袁绍最鼎盛时期悄然离开。
　　赋闲在家六年后，公元196年，在好友荀彧的推荐下，郭嘉终于遇到明主曹操。
　　因深于谋划，他的十胜十败论、预测孙策遇刺都被曹操采纳，从此曹操更加倚仗他。
　　得到曹操的重用，郭嘉更加尽心尽力，即使生病也不肯休息。
　　临死前，郭嘉还心系曹军，写下遗计，成功让公孙康斩杀二袁献上人头，曹操不费一兵一卒就占领了辽东。
　　郭嘉只活了38岁，在他的人生还未过半之时，他的职业生涯就永远划上了句号。
　　若能健康活着，他的人生可以创造更多可能，远远不止于此。
　　有人甚至称，倘若郭嘉在，三国的历史几乎可以改写。
　　这么聪明的人，却因健康失去了一切，真是可惜。
　　想想我们，何尝不是如此。
　　为了房子车子，为了名利，为了所谓的成功，白天忙到忘记了吃饭，晚上又要加班到凌晨，唯独忽视了最重要的健康。
　　直到身体发出了警告，还不舍得停下歇一歇。
　　可生命只有一次。
　　你离开后，你的职位很快就会被取代，你的家人却要面对长久的悲痛。
　　活着才是最重要的！
　　梦想可以一步一步慢慢实现，如果健康没了，一切就都没了。
　　人人都渴望成功，都想通过成功实现自己的价值。
　　法国著名作家罗曼罗兰在《约翰克里斯朵夫》里写过这样一句话：伟大的背后都是苦难。
　　是啊，成功的路上杂草丛生，荆棘密布，没有一帆风顺。
　　人们往往只看到成功者的光鲜亮丽，却忽视了他们背后的艰难付出。
　　拥有多少掌声，就吞下了多少苦水。
　　没有日复一日的坚持，就不会有专业上的稳定娴熟；没有延迟满足的能力，就不会等来花儿绽放的机会；没有强健的体魄，所有一切都会化作乌有。
　　不过，成功的路上并不拥挤。
　　与坚毅相伴，与延迟满足携手，与健康同行，相信你迟早会与成功紧紧拥抱。