7分09！6分09！5分09！跑步第52天喜刷步步高，弯道超

　　6月12日晚间，也就是星期五的晚上，天气凉爽，微风习习，因为终于盼到了周末，时间也相对宽裕了许多，时隔多日的蛰伏之后，这一日我决定夜跑。
　　晚饭吃完已经接近8点半，洗刷过后再稍事休息，时间瞬间来到了9点多钟，天色已晚，时间已不容再等，于是我果断地走出了家门开启了这一天的跑步计划。
　　毕竟晚饭后的间隔太短，因此起初阶段也断然是不敢发力，一开始只是快走，速度也是不见任何起色，首公里竟然耗时10分钟之多；来到广场并完成跨越之后，跑步进入第二公里，很快我便穿越马路来到了广场对面的小南湖跑道，此时第二公里仍旧在初段。
　　踏上了跑道，理所应当地要跑起来，此刻我也彻底进入跑步模式，只是仍然不敢加速，最终本公里耗时7分09秒，显然，这样的速度放在晨跑中简直就不值得一提，在夜跑中也是极为一般；进入第三公里，因为身体没有明显的不适，于是我也开始准备发力，本公里的速度也提高了不少，但依旧用时6分09秒，夜跑的速度还是不那么让人乐观。
　　进入第四公里，本来已经是无欲无求，也不想再去刻意追求速度，只是想着能够顺利完成自己的里程目标就可以了，但身后却突然杀出一个了不速之客迅速地将我超越，从背影来看，此人身材高大、健壮，跑姿优雅、匀称，显然，这位跑友绝非等闲之辈。
　　既然已被超越，我也并没有马上再度完成反超的意愿，毕竟，跑步并没有必要如此的较劲，但我还是暗下决心要跟上这位跑友的步伐，历经接近几百米的僵持，在一处弯道处，我选择了与这位跑友分道扬镳踏上更远的路途，此刻并不是想要放弃，而是立志在这个更远的弯道加速以期完成终极超越。
　　凭借着还算不错的体能，我在多跑出至少十几米的情况下最终超越了这位跑友，当然，这种超越也算是给对手留足了面子，毕竟我是在对手并未明显察觉的情况下完成的超越，当然也有一种可能就是对手发现失去对手后的放松。
　　最终，本公里耗时5分09秒，速度已经接近了我夜跑时的峰值，尽管距离晨跑的纪录还是有一定差距，但是在这位陌生友人的带动下，我还是跑出了相当不错的战绩。
　　7分09秒！6分09秒！5分09秒！较为完整的三公里跑，速度步步高升又跑出极为巧合的数字，尽管速度与一些优秀跑者甚至巅峰时期的自己还有一定差距，但能在弯道超车超越一位体格健硕的对手，心里的成就感、满足感以及刺激感还是油然而生。
　　通过这次速度的步步高升以及弯道的完美超车，我也对自己的体能也有了更为清醒的认识，当然也增强了要跑下去的自信，未来速度是否还会有提升、耐力是否还会再增强，拭目以待吧！