许多人认为自慰是一种道德败坏、有害的行为。事实上，手淫是一种自我解决需要控制自己的欲望的方式。如果没有手淫，如果我的性欲来了，我该怎么办？男人的自慰是可以控制的。那么，女性自慰的方式有哪些呢？
　　1、喷头的影响
　　洗澡时，可以用喷头将外阴冲击到阴唇，增加生殖器充血，引起性兴奋，但不要直接喷到阴道口，以免损伤和感染。事实上，许多女性选择在洗澡时手淫，因为浴室是一个相对私密的地方。而水对私处的影响往往会带来一种说不出的乐趣。
　　2，跳蛋
　　你可以买一个看起来像小老鼠的跳蛋，把它放进阴道，然后激活连接线上的开关。跳蛋会像在阴道里一样弹跳。这种刺激不同于人造阴茎的旋转。振动是手淫最好的方式之一。
　　3、仿真阴茎
　　你可以去性用品商店买一个适合你的人造阴茎，在阴道分泌物不足的情况下添加一些润滑液或避孕套。
　　4，双腿夹
　　你也可以在两腿之间放一个枕头，用力摩擦大腿根部。这也会刺激你的阴道，慢慢达到高潮。如果你用假阳具，你可以把枕头放在臀部下面，这样你就可以改变插入阴道的刺激位置。
　　5、摩擦阴蒂
　　女性可以用中指和食指按压、揉捏或绕圈摩擦阴蒂、阴唇大小、细胞核，也可以用手指轻弹，尝试不同力量所产生的快感。女人最敏感的部位是阴蒂。许多妇女给予阴蒂充分的刺激。它们不需要插入阴道就能达到高潮。

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