据统计，我国目前颈背类疾病的年轻患者最多时可占到骨科日常门诊量的60，所以，一提到颈背疼痛，大家的第一反应不是老年病，而是青年病了。所以说，年轻人对颈椎酸痛千万要引起重视，因为脖子酸痛、活动颈部时出现嘎巴响声、双手发冷麻木等可都是颈椎病的先兆。
　　如今的白领们无论是上班还是下班在家，一天到晚都离不开电脑，这成为目前年轻人颈椎病的最主要致病因。每天至少8小时对着电脑的人，如果不注意颈椎的保养，会使颈肩受到强迫支撑的力，这种强迫体位确实会对颈椎造成伤害。首先，电脑操作使人的头部长期处于同一个姿态，时间久了便呈现出颈椎代偿性增生，影响到神经根，引起肩周炎、上肢肌肉拉伸受限等状况。

四招教你缓解颈椎病的方法电脑一族的必看据统计，我国目前颈背类疾病的年轻患者最多时可占到骨科日常门诊量的60，所以，一提到颈背疼痛，大家的第一反应不是老年病，而是青年病了。所以说，年轻人对颈椎酸痛千万要引起重视，因为……陈星旭军装造型曝光，被誉为高质量霸总，林彦俊却也丝毫不输陈星旭这位青年演员，从三岁的时候就开始了拍摄起了广告；并且四岁出演了自己的第一部电视剧作品《激情燃烧的岁月》。如今已经二十五岁的他；出道已经有了二十二年的时间……开展生态文明教育增强高中生生态文明素养【摘要】新一轮高中课程标准修订后，以培养发展学生的核心素养为纲，强调基于学科核心素养的课程标准体系建设开发课程，要求教学内容要努力呈现经济、政治、文化、社会和生态等发展的新成就……10月最受欢迎五大综艺，天天向上排第五，榜首人气已断层本期分享：一转眼，10月就悄然离去，不知不觉就来到了11月份，在2021年的最后两个月中，也不会再有任何假期，真是一段非常难熬的时间啊！不知道大家会不会在闲暇的时间看综艺打发时……抖音如何养号精准运营的抖音的核心机制算抖音是否真的有存在养号的言论。养的号，确定比没养的要好，比方说，毛毛姐某个账号在孵化的时机，就养了半年的工夫。养号的目标就是为了让抖音晓得你做得是什么类型的号。养号……人生杂感一零四听来的话：当今混社会，首先必须自己行，然后是别人说你行，最后是，说你行的人得行。自己不行，强行安排，对于安排你的人是赢得骂名和风险；对你自己来说是遭罪和没有可持续性。说你行，得……倡棋杯五位世冠出局范廷钰爆冷不敌中国台北选手特约记者古柯报道4月19日，第17届倡棋杯职业围棋锦标赛本赛在上海应氏大厦开战，出战的12名世界冠军中，有5人被淘汰出局。明天进行第二轮比赛，首轮轮空的上届冠亚军柯洁九段、周睿……夏季联赛篮网险胜马刺8月16日北京时间上午6点，夏季联赛正常进行，经过4节比赛的激烈角逐，最终篮网104100险胜马刺，拿下这场比赛的胜利。篮网全队比马刺多抢了10个篮板，其中阿利兹14个篮……浙江男子被超级毒蛇咬了一口，危急关头，用教科书般操作救了自己正值秋高气爽的时间，很多人吃过晚饭会出来散步，然而，近日浙江台州的罗先生夜晚散步时，突然遇到毒蛇的袭击，毒蛇一口咬到罗先生的脚踝，如果一般人遇到这种情况，肯定会傻了，手忙脚乱不……新生儿可以用带吸管的奶瓶吗奶瓶是新生儿必备的日用品，关系到新生儿的饮食健康。在选购时，妈妈们要多方考虑，以求选到安全无毒、经久耐用的。那么，新生儿可以用带吸管的奶瓶吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧……国际比赛日前瞻国足将迎来生死战，法国和比利时谁能晋级本周各联赛将暂停进行，迎来国际比赛日。在今日凌晨的欧国联半决赛西班牙与新科欧洲杯冠军意大利开战，西班牙凭借着费兰。托雷斯上半场的梅开二度战胜了意大利，西班牙率先进入到欧国联决赛……四局大战！美国女排胜巴西夺冠！老将们值得尊敬拉尔森赛中换装在刚刚结束的由巴西女排对阵美国女排世联赛的决赛中，美国女排力克巴西女排夺得最终的冠军。而本场比赛也麓战了四局，赛后的巴西女排老将们都非常伤心，但她们的拼搏精神值得尊敬。首……