我们都向往一个美满、健康、和谐的家庭，但生活中残酷的真相告诉我，不容易，不常见。一个有着良好家风传统的家庭，那是必然经过不懈的努力。
　　我和不少数农村家庭中的孩子一样，从小早熟、敏感、自卑。家庭环境比较贫困，爸爸教育方式简单粗暴，妈妈操持家庭疲惫不堪，打小就开始心疼妈妈的不易。在金子般的青少年学校生活回忆中，不要说什么挥发青春光彩，更多的却是内心的煎熬和内耗。
　　进入社会工作后，才慢慢意识到这种内耗的性格和思维方式对自己造成多么深远的影响。不管是待人处事的方式、还是生活的格局视野，都是严重影响到生活的每一个细节。我想你们也会有似曾相识的感觉，为什么简简单单的一件事，可以令你如此的煎熬、纠结，而你由无法摆脱它的操控，并不断恶性循环。
　　意识到问题的严重性，并不意味着你就能做到改变，工作以后，我花了整整十年的时间，去追寻、改变、重新认识自己。你会很奇怪，自我不就在脚下吗，为何还要到处折腾？有个心理学家讲过，人的一生，其实都在整合童年心灵的缺憾。
　　当我明白，童年中处处带着遗憾的碎片，首先不是因为自己造成的，也并非父母一手包办，而是过去的我生活的一部分而已，已经发生的事情，就算你有回天之力，你也无法令时空倒流。恰好相对的是，这种经历，有特定的借鉴价值，是天生的素材，我已成年，完全可以接纳，并借助它的力量。让这种曾无法次折腾你又让你有安全感的力量，去为你的意志所用。比较简单有效的办法：培养几个良好的习惯。
　　我现在特别注意培养一些长期的习惯：不间断的锻炼、存钱：坚持锻炼，让我身心都得到有效的改进；存钱，让我物质上有了足够的安全感。同时深入的关注父母，拥有几位彼此交心的朋友，乐意和不同的人良性的互动，更热爱生活。虽然在遇到突发事件时候，那个记忆中的自我，又会跳出来蠢蠢欲动，但仅此而已，我会有意识的会心一笑，因为没必要较劲了。
　　学会和别人的相处已经不再是什么难事，但学会和自己相处，不较劲，不偏袒，并乐于展示真我，才真正可以做到不内耗，不再为原生家庭和环境造成的问题买单，滋养起一个完整人格的自我，为未来的生活规划打下基础。
　　最后祝福每一位读者，都可以写意挥发真我，拥有美满幸福的人生。

怎样从原生家庭中超越自我？我们都向往一个美满、健康、和谐的家庭，但生活中残酷的真相告诉我，不容易，不常见。一个有着良好家风传统的家庭，那是必然经过不懈的努力。我和不少数农村家庭中的孩子一样，从小早……除了坚强，我别无选择修改长文《压倒你最后的那根稻草不是生活而是你对生活的态度》一、成年人生活的不易人的一生中没有一帆风顺的，总是会遇到这样或那样的烦心事，给你来个措手不及。让你一时无法接受却又……我就要这样活，致自己。我，就要洒脱的活，不真诚的人，绝不靠近，不喜欢的人，绝不打扰。想去的地方，说走就走，想要的生活，努力去过。我，就要开心的活，烦恼忧愁，转脸就……随笔母亲的道别母亲来向我道别了！尽管在此之前曾无数次地想像分别时的情景，唯有这一次才让我生生地感到无以言语的离别之痛！每每想到与母亲离别之际，泪水会涌出眼眶，随即会在心中暗下决心，要坚强、冷……木兰诗反思下面就是小编为您收集整理的木兰诗反思的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！木兰诗原文：唧唧复唧唧，木兰当户织。不闻机杼声，惟闻女叹息……我和先锋有个约会美文欣赏摊开双手，掌纹交织成网，握紧时，握不住一米阳光的温度与绚烂，握不住落叶飘坠的惆怅与无奈，更握不住时间一去不复返的坚定与执着。四季轮转，又是一年初冬时，不知不觉已来到机场快两年了……成功之道在困境中磨炼毅力美文1973年，由于中东爆发石油危机，严重打击了香港的各行各业，特别是塑胶业。当时，股票暴跌，物价飞涨，失业人数大增，人们生活苦不堪言。有一天，一位蓬头垢面、愁眉苦脸、满手油……人一旦闲下来好难受，好焦灼不知道有没有人和我一样，存在这样的问题：内心焦灼、焦虑，想要找寻方向，投入到一个稳定的场景，有目标，有计划，有方法，有落地的工作中。所幸的是，自己心中还有远方，还有梦想，还有不……你是否也曾对生活感到深深的无力？愿我们都能找到自由幸福的状态相信每个人在生活中都曾有些时刻，会经历挫折并为此感到沮丧，而这种情绪一时难以消散。或许我们都会问自己，我们如何才能够在繁杂的生活和人际关系中获得真正的自由和幸福？在《被讨……一日一诗我坐在阳台上花儿为什么不开我要向自己题问你是夜的云阿布力孜吾拉因我坐在阳台上花儿为什么不开我要向自己题问跟以前一样站在我面前一个空间时光短暂它在杯子里融化了时光短……致敬爱的父亲曾经陶醉在您咪着眼的歌声和弹着月琴吹着口琴的音乐里，曾经自豪您魁梧健硕有力的身躯！那时虽贫穷但您健康着我们快乐着幸福着！难忘您生气时的样子开心时用胡子扎我的欢愉，难忘您赶集回来……你拼命讨好的样子，一点也不酷对不起啊，是我的错。不好意思，真的很抱歉。01。hr你身边有着性格敏感，因为思虑太多而处处道歉的朋友吗？哪怕不是她的错，也会习惯性地说出对不起。她们自卑，多虑……