到底好动有益于健康，还是好静有益于健康？这是个由来已久的老争论话题，众说纷纭，各有道理。
　　健康来自于运动的说法，道理很明白，无非是舒筋活血，强壮身体，提高机体免疫力，这也是热爱锻炼之人的主要理论依据。而另一种十分对立的观点，是健康来自于静止，主要理论依据是千年的王八、万年的龟，乌龟的生活节奏是静止和缓慢的，却是世界十大寿命最长的动物之一。关于这个问题的争论，在很多相声、小品中多有出现，确实是一个焦点、热点问题。
　　在现实中，一生保持运动的长寿者有之，这个身边的例子太多太多，根本用不着列举。好静不好动的长寿者也有之，大家最熟悉的应该是文化名人季羡林老先生了，他在《长寿之道》一文中称自己首创了三不主义，即：不锻炼，不挑食，不嘀咕。老先生不喜欢运动锻炼是出了名的，有空就伏案读书、写作，研究学问，结果活到97岁，不可谓不长寿。
　　本人年轻时要么忙于工作，要么忙于睡觉，很少锻炼，也不重视锻炼，还曾经冠冕堂皇地按受了一位我仰慕的领导朋友的观点，这就是：在生活方式上，人最好是顺其自然，不要强扭自己，感觉运动舒服就多运动，感觉运动不舒服而去勉强，反而不一定是好事。拿我自己为例，随着年龄的增长，出现了血糖偏高的现象，我除了饮食控制，又按照医生的指导，几乎每天坚持连续快步行走半小时以上，结果不用吃药，血糖就控制住了，明显看到了运动的好处。
　　在运动还是静止更有益于身体健康这个问题上，我个人认为前者更有道理。朋友们对这个问题是怎么看的？有什么切身体会呢？

静待花开1作为妈妈，我现在深刻的体会到，孩子在幼儿时期，父母教育和生长环境对他心理和性格的影响。给他充足的爱和高效的陪伴，教会他爱和道德规则，培养他的共情能力。更能培养出一个优秀而……男女发生过关系，如何收场？对于任何一段感情而言，能够发展到最终的亲密关系，其实过程是非常甜美的。然而，这样的感情能否最终生根开花结果，能否真正的让双方走入结婚殿堂，就又是另外一回事情。所以无……月亮啊！月亮月亮！月亮你从远古开始照过张若虚照过李白和杜甫之后今夜你也照在维多利亚照在香江源源不断的江面如今我平静的心被你亘古的月光触动那年……每天泡一壶茶，慰籍一下自己的心喝茶，喝的是一种心境，杯盏之间感觉身心被净化，去除浮躁后，沉淀下的是深思。喝茶，喝的是一种情调，欲语还休的沉默、欲笑还颦的忧伤、千红一杯，万艳同窑热闹后的落寞。喝茶……一首歌一个人有些歌，听的是回忆；有些歌，听的是情绪；有些歌，听的是故事；而喜欢听歌的人，也都有了心事。初听不知曲中意再听已是曲中人谁都不喜欢孤单，却又难免孤独；正如谁都喜欢热闹，但寂……春雨的浸润下，春茶已经开始露头在前几天的雨水浸润下，茶树上的芽头全都冒出来了，我们这几天已经开始采茶了，我一天大约能够采四五斤鲜叶，收入差不多在150元左右。3月15日，记者在化龙乡亭子村茶场看到，春茶开采……山西平遥古韵浓郁，尽染晋味（二）各地都离不开宗教信仰，平遥人也不例外。人们对美好生活的追求，对生活的挫拆、凶难的避悔，对幸福的寄托、排解思想压力都与宗教有关。古城里有城隍庙是乞求上天保佑的地方，文庙是寄予子孙……动和静哪个更有益于健康？到底好动有益于健康，还是好静有益于健康？这是个由来已久的老争论话题，众说纷纭，各有道理。健康来自于运动的说法，道理很明白，无非是舒筋活血，强壮身体，提高机体免疫力，这也是……清理掉这几种人，朋友圈会更干净多数时候，能影响人心情的，往往不是你遭遇的事，而是你遇到的人。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友。我们行走社会，没有朋友，路不好走。甚至可以说，朋友的质量，决定了我们人……写诗人都该考虑的问题该不该俗语入诗？律诗诗法研究，推荐细读王和尚论诗：俗语入诗该不该？今日谈诗，王和尚要谈谈俗语入诗的问题。所谓俗语，指民间流行之口语、歇后语、成语；也可指方言、土语；甚至随着时代发展而产生的新词汇，比如电……癌症病人出现脚肿是什么情况？一些癌症病人，在临床上确实会出现腿脚水肿的情况，出现脚肿，或是病情已经处于中晚期的预警。大体可见于以下三种情况。第一种情况：肿瘤的压迫。腹腔的巨大肿瘤或者产生大量腹……任何人的安慰都没有自己看透有效你不得不承认，任何人的安慰，都没有自己看透来得有效。别人安慰一百次你不肯放弃，而你不过是一瞬间的恍然大悟便可以下定决心放下过往。今天故事的主角是一位长辈，长辈是位70后，……