独处是为自己建立一个珍贵的精神世界

　　英国诗人王尔德说，爱自己，才是终身浪漫的开始！
　　人，在繁忙时，在心神不宁时，在心烦意乱时，是很难认清自己，也很难听见自己内心深处的声音的。我们都需要时间和空间与自己单独相处，观察世界和观察自己内心，享受那独处的快乐，细微的快乐。
　　独处的时候，我们可以真正的回归本真和自然，感受到平日里感受不到的美，思想也能得到净化和升华。独处时，我们可以抛弃一切尘世干扰，走进心灵深处，重新认识自己、反省自己，重塑自我。独处时，我们可以倾听自己的心声，整理纷乱的思绪，过滤生命的杂质，绕过曾经的误区，在迷失中找回自我。
　　与喧嚣相持，是欲望是本领；与寂静相持，则是一种本事。
　　如何学会和自己独处？
　　人生寂寞是一种力量。经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，可能会受人牵制。
　　人可以在社会中学习，然而，灵感却只有在孤独的时候，才会涌现出来。
　　歌德
　　才能可以在独处中培养，品格最好还是在世界上的汹涌波涛中形成。
　　歌德
　　人生的第一件大事是发现自己，因此人们需要不时孤独和沉思。
　　南森
　　知音，能有一个已经很好了，不必太多。
　　如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友。
　　三毛
　　孤独是一种沉淀，而孤独沉淀后的思维是清明。
　　静坐或冥想有助于找回清明的心。因为不管在身体里面或外面，杂质一定存在，我们没办法让杂质消失，但可以让它沉淀，杂质沉淀之后。就会浮现一种清明的状态，此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。
　　蒋勋
　　我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。这是独处的妙处，我且受用这无边的荷香月色好了。
　　朱自清
　　忍受孤寂或者比忍受贫困需要更大的毅力，贫困可能会降低人的身价，但是孤寂却可能败坏人的性格。
　　狄德罗
　　几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。
　　帕斯卡尔
　　要么庸俗，要么孤独。
　　一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
　　叔本华
　　独处是一种美德，让人内心得到净化。
　　陈道明
　　相比于社交，独处绝对是一种能力。
　　周国平
　　一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会独处，没有机会面对自己，可能更加孤独。
　　罗兹
　　你孤独了，才会创造一个世界。
　　傅聪
　　越伟大、越有独创精神的人越喜欢孤独。
　　赫胥黎
　　唯独在这些孤独和沉思默想的时刻，我才是真正的我，才是和我的天性相符的我，我才既无忧烦又无羁束。
　　卢梭
　　孤独是人类属性中必不可少的特征，它是被一种存在于人们找到生命意义的需要和对人世本质的虚无的觉察之间的矛盾所激发的。
　　萨特
　　城市是一个几百万人一起孤独生活的地方。我喜欢独处，我没有遇到比孤独更好的伴侣。
　　梭罗