我终究活成了自己最讨厌的样子，该如何是好？

　　活成自己最讨厌的样子，想改变却有心无力，该如何是好？
　　有人说，人终究要活成自己最讨厌的样子，这句话太过于绝对，我不认可。
　　有些人为了生活选择忍气吞声，这样的生活并不是我们年少时希望过上的生活，而是我们年少时最讨厌的样子；
　　小时候想变成一个温柔上进，懂事识大体，开开心心的人，可是如今的自己脾气暴躁，也不懂事，也没有很努力，还总是熬夜，感觉很丧，这个样子很让自己讨厌，可是也没能力去改变；
　　曾经最受不了为了蝇头小利斤斤计较的人，但有一天，经过残酷的生活无数次打磨，发现自己不知何时也成为了这样一个人。
　　年少时最讨厌不自爱的人，可从什么时候开始自己也活成了最讨厌的样子。
　　还有很多类似的感受，你是否也曾这样想过？
　　只要脑海中开始有这样的想法，就意味你不喜欢目前的现状，你考虑过改变，说什么想改变但有心无力，只不过是懒、缺乏自律、不够坚持等原因导致的。
　　02hr我先分享一个真实案例，一位女大学生自述：
　　我上大学之后谈了男朋友，刚在一起恋爱时，男友家人都很喜欢我，后来我不小心早孕导致双胎药流清宫，我没敢让家人知道，只有男友家知道；
　　还不到半年时间，我再一次怀孕，这次做了无痛人流，我很清楚这种行为很可耻，作为大学生，理应把重心放在学习上，不应该搞这些；
　　我男友对我一直很好，但两次怀孕让男友妈妈对我的态度发生了很大的改变，开始不喜欢我，说我傻，不懂得爱惜自己的身体；
　　我从打完胎后，性格也变得怪异，只要男友稍微不关心我，我的情绪波动就非常大，很容易大发雷霆、嚎啕大哭，我就觉得他的心里没有我，那廉价的眼泪几乎每天都会掉几滴；
　　我不知道自己怎么了，但我觉得他妈妈这么说我很不公平，我也是在爸妈的呵护下长大的，遇到这种事情我比任何人都难受；
　　因为这一段恋爱，我付出了太多，终究还是活成了自己最讨厌的样子；
　　我男友性格也变得有些古怪，看见我哭就给我磕头哄我别哭，说自己会努力学习，给我更好的未来，我知道他也在努力变好；
　　但我现在真的很迷茫，不知道该怎么办！
　　我们每年人工流产的总数中，25岁以下的女性约占一半以上，重复流产经历的约占四分之一；
　　半年内重复流产属于高危流产，对身体的伤害非常大，术后可能还会引起月经不调及妇科炎症，甚至出现习惯性流产等隐患问题；
　　青少年缺乏性教育知识，在初次进行性行为采取避孕措施的还不到50，所以大学生就成为了人工流产的主力军。
　　原来的自己很讨厌不自爱的女生，但现在连自己都觉得可耻，未来的路该怎么走？
　　我们总说要努力活成自己喜欢的样子，但现实很残酷，外界因素不断的影响自己的节奏，短期的需求总是胜于一切，恋爱中两人开心程度比身体健康更重要。
　　悲观的心态一定不会改变现状，明明不喜欢现在的自己，却因为自律性差或者贪恋短暂的美好而不去改变，只是嘴上抱怨，但行为纹丝不动。
　　快不快乐不是取决于别人，而是取决于自己用什么样的心态面对这一切。
　　那么想活成自己喜欢的样子，首先我们要相信，自己一定可以做到，就算再难也要坚持去做，因为那个努力前进的自己同样是你喜欢的样子。
　　03hr结合刚才这个真实案例，总结五点送给女生：
　　1、性格变得敏感多疑及没有安全感，不单单是术后激素影响生理方面，内心也会产生罪恶感、悔恨感，认为自己的行为可耻会产生自卑感；
　　若情绪得不到缓解，也容易从焦虑演变成抑郁，因为一个抑郁症的人，都经历过一段时间的焦虑，现在能意识到自己的问题就很好了，至少还有想改变的意识。
　　2、不要总是为自己找借口，若你的男人没有成熟到可以护你周全，一定要先学会保护自己；
　　也不要过度自责，自己做的事总要付出代价，既然讨厌现在的自己，那就从现在开始要清晰的知道自己想成为什么样的人；
　　只要开始行动，什么时候都不晚，内心的讨厌与喜欢不在于别人的评价，而是在于自己如何看待自己；
　　3、家人是你坚强的后盾，你不该贪恋短暂的美好而间接伤害到你的至亲，把自己照顾好才能让家人放心；
　　4、现在首要做的不是去讨好男友家人，多说无益，用行动来实现改观是最有效的，依靠别人不如依靠自己，变得优秀才能让自己握有主动权；
　　5、改变或许很难，但倘若保持现状不改变，未来一定会变得更糟更痛苦，甚至于毁掉自己的人生；
　　改变自己需要的不是什么所谓的勇气，真正的核心是经历，经历过后的反思和行动才能让自己改变，只有经历过痛苦，才能知道那种糟糕的体验；
　　当你想放弃改变的时候，就回忆一下这种痛苦的体验，若不想重复体验，还是奔跑吧。
　　希望我们都能活成自己喜欢的样子，即便不是那么理想，但也不会讨厌自己。