女人一定要懂得关爱自己的身体

　　如果你平时懂得保护自己，别人肯定不会轻易伤害你；如果你把自己看得很娇贵，别人也会把你当宝贝。只有真正的爱自己，别人才会跟你一起爱你。
　　我很爱我男朋友，什么都听他的。他不喜欢我玩游戏，我就马上删掉；他不喜欢我给别人发消息，我就不发。可是后来发现自己哭的次数越来越多。不了解他的人都说他挺好！他不爱说话，外表看着挺斯文一个人。了解他的人，都说是我惯的，男人就不能惯。从认识他到现在一共才一年多时间，我已经流产三次说这段话的女孩跟我只有一面之缘。22岁的年纪，正是盛放的年纪。或许是觉得我比较亲和，就和我说了很多。她说她的男朋友太自我、太自私。也许是年纪太小的缘故，我可以从她的话语中感受到她的天真幼稚，还是个什么都不懂的小女孩，生活在自己梦想的世界里。她似乎还不知道，流产对女孩的伤害。也或许是为了爱，不惜伤害自己。
　　一个不懂得心疼你的男人，根本不爱你，他更爱的是他自己。作为女孩一定要懂得爱自己，特别是自己的身体。记住，女人最重要的是自尊自爱。
　　爱自己，首先要从爱自己的身体开始，有了健康的身体，才能真正地享受生活，才能有充沛的精力去获得生活和工作的乐趣；才有精力和力气积极乐观地去面对生活的挑战，把生活过得更美好。
　　不要为了短暂的美丽而损害健康，比如做一些美容手术，过度地减肥。我并不是一个过分传统保守的人，我可以接受女人描眉画唇，虽然我知道化妆品中也有很多有害成分。但我无法接受很多女人为了美丽，对身体的各种自残。比如说有的人为了保持身材的苗条，特意在肚子里养蛔虫；有的人不惜把好端端的肋骨拿掉，来令腰身显得更加纤细。这些行为不是美化身体，而是残害身体。
　　其实，女人如花，牡丹有牡丹的富丽堂皇，梅花有梅花的清丽多姿，我们完全没有必要为了迎合他人的眼光而损害健康。古代杨贵妃以胖为美。只是每个人欣赏的眼光不同，只要我们拥有足够的自信，总有人会发现你的美。
　　女人生命的本性是快乐的，如同绽放的鲜花、激荡的歌曲，迷人的芳香。真心爱自己的女人懂得幸福的秘密不在于获得别人的爱，而是好好地珍爱自己。而健康是一个女人最美丽的代言词。健康是一朵动人心魄的康乃馨，女人的一生，只有如康乃馨一样健康地盛开，才会最美。身体和精神是息息相关的。对于女人来说，只有健康才是最美丽，女人的美丽是灵性加弹性的，拥有活生生肉体的健康女人，才会成为社会生活中最美的风景，才有资本享受生活赋予的幸福。
　　请记住：你可以和你的合作者共同拥有事业，可以和你的爱人共同拥有家庭，也可以和你的知心者共同拥有思想，但你永远是你身体的唯一责任人。