高情商修炼先从这项开始

　　A。【助你成功的十个好习惯】
　　1。从容从大方开始；
　　2。培养自信的语言；
　　3。像阳光一样的笑容；
　　4。积极表露你的热情；
　　5。让表达自己成为一种习惯；
　　6。让你的肢体语言更有感染力；
　　7。谈吐讲究不凡；
　　8。站坐走要有形；
　　9。让你的行动更干练；
　　10。用知识来武装自己。
　　B。【让自己进步的十个习惯】
　　1。永远不说不可能。
　　凡事第一反应找方法，不是找借口。
　　养成记录习惯，不太依赖脑袋。
　　每天出门照镜子，给自己自信的微笑。
　　每天自我反省。
　　用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。
　　节俭定期存钱。
　　遵守诚信，说到做到。
　　时刻微笑待人处事。
　　开会学习坐前排。
　　C。【不成熟的六大心理特征】
　　1、立刻要回报，穷人心态。
　　2、不自律。想到什么做什么
　　3、经常被情绪所左右。
　　4、不愿学习、自以为是，没有归零的心态。
　　5、判断事物靠直觉，而不是以事实为依据。
　　6、做事不靠信念、靠人言。衡量一下自己是否还是个不成熟的人。不愿付出，不愿等待，轻言放弃，放弃者永不成功。
　　D。【让上司喜欢你的7个技巧】
　　1、主动报告工作进度让上司知道；
　　2、对上司的询问清楚地有问必答让上司放心；
　　3、充实自己，努力学习让上司轻松；
　　4、接受批评，不犯三次过错让上司省事；
　　5、主动帮助同事让上司更有效；
　　6、毫无怨言接受任务让领导省心；
　　7、对自己的业务主动提出改善计划让上司进步。
　　E。【女人要懂的七件事】
　　1。对于工作，我们努力但不痴狂；
　　2。对于购物，我们喜欢但不盲目攀比；
　　3。对于娱乐爱好，我们都不放弃，但不玩物伤志；
　　4。对于家庭，我们忠诚但不刻板；
　　5。对于金钱，我们追求但不守财；
　　6。对于享受，我们不错过但不放纵；
　　7。对于伤痛，让时间来慢慢舔，没有过不去的坎。
　　F。【自我成长的6个反思】
　　1。观察走在你前面的人，看看他为何领先，然后学习他。
　　2。认为整个世界都错的人，极可能错在自己。
　　3。相信你做得到，你就一定要做到。
　　4。不断强化某个目标，即使真正实现很难很难，但最后也会实现。
　　5。如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。
　　6。勇气只是多跨一步超越恐惧。
　　G。【把握做人的尺度】
　　1、任何时候都要留余地。
　　2、做人不要太狂妄。
　　3、不要把话说得太绝对。
　　4、得理也要饶人。
　　5、要给自己留条后路。
　　6、不要把赌注押在一个人身上。
　　7、见好就要收。
　　8、向别人倾吐心事要慎重。
　　9、死敌也要给足面子。
　　10、善待别人的尴尬。
　　11、识破别点破，面子上好过。
　　12、凡事都要留一手。
　　H。【送给年轻人的6句话】
　　1。不求与人相比，但求超越自己。
　　2。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。
　　3。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。
　　4。选择自己所爱的，爱自己所选择的。
　　5。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
　　6。我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去！
　　I。【人脉关系定律】
　　1、不要总显示比别人聪明。
　　2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。
　　3、让对方做主角，自己甘愿做配角。
　　4、目中无人，让你一败涂地。
　　5、常与人争辩，你永难赢。
　　6、锋芒太露，下场不好。
　　7、刺猬原则，保持适当距离。
　　8、树一个敌，等于立一堵墙。
　　9、谦虚不虚伪，不苛求完美。
　　J。【人生最美的7个笑容】
　　1。被人误解的时候能微微一笑，素养；
　　2。受委屈的时候能坦然一笑，大度；
　　3。吃亏的时候能开心一笑，豁达；
　　4。无奈的时候能达观一笑，境界；
　　5。危难的时候能泰然一笑，大气；
　　6。被轻蔑的时候能平静一笑，自信；
　　7。失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。
　　今天的你，笑了吗？
　　K。【机会四步曲】
　　1。找到机会：成就一番事业，除品行、能力外，关键是能否找到机会，机会就是成功的钥匙
　　2。抓住机会：机会面前人人平等，但机会并不平均分配
　　3。利用机会：机会就像一扇迅速旋转的门，当那个空当转到你面前时，你必须充分利用
　　4。珍惜机会：来无影，去无踪，予你时悄无声息，弃时另你损失惨重。
　　L。【培养好习惯才有好人缘】
　　1。准时赴约；
　　2。用眼睛去倾听；
　　3。记住别人的姓名；
　　4。认认真真去握手；
　　5。少谈自己，多谈他人；
　　6。欣赏之感溢于言表；
　　7。多多鼓励，善于激励；
　　8。不要抱怨别人；
　　9。学会交流，与人协作；
　　10。尊重别人的隐私。
　　M。【10种消极人格】
　　1、奴性多于人性。
　　2、浮躁多于严谨。
　　3、盲从多于理性。
　　4、浅薄多于深刻。
　　5、谩骂多于战斗。
　　6、艳羡多于自强。
　　7、做作多于真诚。
　　8、冷漠多于热忱。
　　9、破坏多于建设
　　10、狂妄多于谦虚。
　　做人需要雅量，做事需要能量。一个人的人格会从他的眼神、笑容、言语、情绪、态度显示出来
　　N。【行为做事原则】
　　1、深藏不露，是智谋；
　　2、出头的椽子易烂；
　　3、才大不可气粗，居功不可自傲；
　　4、盛名之下，其实难副；
　　5、做人不能太精明；
　　6、乐不可极，乐极生悲；
　　7、做人要懂得谦逊；
　　8、规避风头，才能走好人生路；
　　9、低调做人，便可峰回路转；
　　10、要想先做事，必须先做人；
　　11、功成身退，天之道。
　　O。【做人箴言】
　　1。不责人小过，不揭人隐私，不念人旧恶。三者养德避害。
　　2。不可乘喜而轻诺，不可因醉而生嗔，不可乘快而多事，不可因倦而鲜终。
　　3。增进人际关系，要缩小自己，勿怕担当，乐于配合。
　　4。做人：有原则，不生硬。会计划，懂变通。善理财，不吝啬。
　　P。【人生意境】
　　1、无论你有多年轻都要稳重一些。
　　2、优雅是一种气质、风度。
　　3、常欣赏音乐会让你更年轻。
　　4、让浪漫时时伴随你。
　　5、无论你有多老但心不能变老。
　　6、沉思是心灵的清洗剂。
　　7、奔放是人最需要的心灵的释放。
　　8、纯洁是一种思想境界。
　　9、勇敢是一种智慧和自信。
　　10、让心中永远有一个美好的目标。
　　Q。【高超的批评技巧】
　　1找旁边没人的时候；
　　2姿态不要高高在上，声音不要太高亢；
　　3对事不对人，不要点评人格；
　　4先赞扬后批评；
　　5尽量缩小批评范围，让对方去领悟；
　　6说这件事，不要翻旧帐；
　　7若可以，请说让我们一起进步来结束。
　　谨记：错误的批评方式无疑于打自己的脸。
　　R。【年轻人成才创业要素】
　　1、身体要好。健康体魄，才能精力充沛。
　　2、家庭幸福。有家人支持非常重要。
　　3、人品要正。为人要诚信。
　　4、毅力要强。做事情要持之以恒，坚决推进。
　　5、心态要好。人生顺境逆境交替，要有良好心境。
　　6、做事要公。团队协调重点在于领导者的公心。
　　S。【TRUEMAN标准】
　　如果你自认很爷们，请记住：
　　1。打什么都别打女人。
　　2。伤什么都别伤心爱人的心。
　　3。有了矛盾，立刻解决。
　　4。帮女人做家务。
　　5。如果你爱她，请你温柔的呵护她；如果不爱，直说。
　　6。想她的时候，告诉她。
　　7。不要认为每个女子都爱钱如命。
　　8。牵她的手漫步。不是为了让别人看，是要两个人感觉幸福
　　T。【福布斯家族创富智慧】
　　1。最佳的理财是：赚的永远要比花的多。
　　2。最大的快乐是：赚钱比花钱更快乐。
　　3。最惨的贫穷是：思想的无知。
　　4。最好的健康法则是：宁愿用金钱换健康，也不用健康换金钱。
　　5。最大的忌讳是：短视，只见眼前不及长远。
　　6。最该警惕的是：不敢冒险，才是人生最大的风险。
　　U。【容易成功的十种能力】
　　1。解决问题时的逆向思维能力；
　　2。考虑问题的换位思考能力；
　　3。强于他人的总结能力；
　　4。简洁的文书编写能力；
　　5。信息资料收集能力；
　　6。解决问题的方案制定能力；
　　7。超强的自我安慰能力；
　　8。岗位变化的承受能力；
　　9。勇于接受份外之事；
　　10。积极寻求培训和实践机会。
　　V。【耶鲁大学励志语录】
　　1。要无条件自信，即使在做错的时候；
　　2。不要想太多，定时清除消极思想；
　　3。学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间；
　　4。敢于尝试，敢于丢脸；
　　5每天都是新的，烦恼痛苦不过夜；
　　6面对别人的优秀时，发自内心地赞美；
　　7做人最高境界不是一味低调与张扬，而是始终如一的不卑不亢！
　　W。【基层管理者激励下属六大法】
　　1、沟通无极限：与下属集体进餐；
　　2、把赞扬表达出来：给一句由衷的赞赏；
　　3、给他最需要的；
　　4、创新的激励项目：奖励卡片、积分奖励卡；
　　5、历久弥新的常规激励法：组织旅游；
　　6、感动也是一种激励：将本部门最佳员工的故事制作成小纪录片。
　　X。【德鲁克决策的五个要素】
　　第一，要确实了解问题的性质，如果问题是经常性的，那就只能通过一项建立规则或者原则的决策来解决。
　　第二，找出解决问题必须满足的边界。
　　第三，思考解决问题的方案。
　　第四，让方案变得可执行。
　　第五，在执行的过程中重视反馈以印证决策的正确性及有效性。
　　X。【禅意人生】
　　1。原谅别人，是给自己心中留下空间。
　　2。时间可以流走一切烦恼。
　　3。把单纯的事情看得很严重，你会很痛苦。
　　4。经常扭曲别人善意的人无药可救。
　　5。人不全是坏的，只是习气罢了，人人都有习气，只是深浅不同而已。
　　6。为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
　　7。痛苦是因为你的修养不够好。
　　Y。【你必须相信的十句大实话】
　　1。你本来就是个小人物；
　　2。天上不会掉馅饼但会掉陷井；
　　3。没人卖给你后悔药；
　　4。每个人都有自私的一面；
　　5。不要小瞧任何人；
　　6。不是什么人都按理出牌；
　　7。升官发财不是生活的全部；
　　8。独木桥也许胜过阳关道；
　　9。你最爱的人可能是下一个；
　　10。贵人不一定是好人。
　　Z。【上班前要对自己说的几句话】
　　1。先正确的评判自己，才有能力评断他人。
　　2。观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。
　　3。相信你做得到，你一定会做到。
　　4。如果你想更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。
　　5。爱迪生失败一万次才发明灯泡，你只失败一次，不必担心。