体育课上，又轮到我测坐位体前屈了。硬着头皮，直挺挺地坐在垫子上，使出了吃奶的力气，我的手指才刚刚够到脚尖。零点零二吧。王老师温和地看着我这个总是不达标的学生，无奈地又判了一个不合格。唉，我这比老爷爷还要硬的腰啊！
　　我垂头丧气地回了家。妈妈看到我灰头土脸的样子，就逗我说：什么事不顺心啊？是不是被同学们当作‘玩具’了？又是那讨厌的坐位体前屈！我大声地嚷着，内心忿恨不已，脸上却留下了不争气的眼泪。愤怒和委屈早就填满了我整个胸膛，妈妈的话只是引爆了它们。
　　儿子，别怕，妈妈帮你！妈妈走近我，轻轻地擦去我的眼泪，拍拍我的肩膀。看着妈妈信心满满的眼神，我渐渐地停止了哭泣。
　　从此后，妈妈每天陪我拉筋。从一组十秒、每天六组开始，逐渐加大强度。每次，妈妈都与我一同练习，真是患难与共！
　　妈妈的拉筋法多种多样，她经常过一阵子就换一种姿势。那天，妈妈见我有了进步，就拉着我来到墙边，尝试一种新的战术。只见她背贴着墙慢慢滑到地板上坐下，然后把大腿向前伸直，使身体与腿呈九十度直角。就这样坐着，很简单吧。妈妈亲切地招呼我坐到她边上。这样也行？会比普通的拉筋法更有效？我心里十分疑惑，如果真的有用，那也太不可思议了。但在妈妈笃定的目光中，我突然觉得想试一试，于是就模仿她的样子坐下来。可是大腿刚一伸直，我的筋那儿就撕心裂肺地痛起来。痛我大叫一声，立马弯起了腿。但妈妈却把我的腿又按回去，说：妈妈四十多岁的人都能坚持，你一定能行的，加油！在妈妈的鼓励下，我咬着牙坚持了两分钟！而奇怪的是，这次以后，我的筋真的松了很多，手指可以轻松地拉住脚趾了。
　　在妈妈的陪伴和指导下，我现在的坐位体前屈成绩竟然达到了六点二四，我真是太高兴了。神奇的进步，神奇的拉筋法。王老师表扬了我，同学们也纷纷向我投来了钦佩的目光。
　　妈妈，谢谢你！你是我冬日里的阳光，离开与你的光合作用，我这颗水仙花球怎么发芽？你是我夏日里的凉风，没有你丝丝入微的清凉，我这火焰山似的内心怎么安然成长？你是我风雨中的大伞，远行路中的灯塔。我爱你，我的好妈妈。

我爱考试的日记导语：考试，是一种严格的知识水平鉴定方法。为了保证结果的公平，考场必须要求有很强的纪律约束，并且专门设有主考、监考等监督考试过程，绝对禁止任何作弊行为，否则将要承担法律和刑事责……我的心爱之物人人都有心爱之物，我也不例外。有些人说我的心爱之物是游戏机，我的心爱之物是电话手表，我的心爱之物是新书包我的心爱之物和别人有些不同，我的心爱之物是明代神医李时珍写的《本草纲目》……介绍家乡文化作文文化，是我们当今生活中不可或缺的一部分。文化，让我们养成良好的行为品德；文化，让我们了解一个地区或一个时代；文化，让我们更注重培养自己的情操。中国是一个拥有五千年历史的国家。因……关于冬天的雪作文冬天到了，天气也随着变冷了。我又小又瘦的小手都已经冻疆了。晚上我听天气预报说明天会下一场大雪，我一听，就想：明天雪停后，我和小伙伴们一起去堆雪人。早上我醒后，看到大雪已经……神奇的拉筋法小学作文体育课上，又轮到我测坐位体前屈了。硬着头皮，直挺挺地坐在垫子上，使出了吃奶的力气，我的手指才刚刚够到脚尖。零点零二吧。王老师温和地看着我这个总是不达标的学生，无奈地又判了一个不……这滋味心齿留香云水浩渺，烟波缭绕，长天寂然，流云不语漫步河畔，冷冷细雨湿润流光，亦笼罩在江南小镇之上。如丝如缕的细雨恰如心中万千思绪。本想散心，却又平白添上一份新愁。忽闻一缕茶香，悠悠在雨幕……心随天宫飞翔今天，老师要求我们晚上和家长一起收看天宫一号现场直播。听了这个消息，我的心刹那间变得很不安分起来，甚至有点急不可待了，恨不得这一刻早点到来！终于吃……关于中秋节作文中秋节的传说神箭手后羿夏启当上国王以后，有一个部落有扈（音）氏不服，起兵反抗。启和有扈氏的部落发生了一场战争，最后启把有扈氏灭了，把俘虏来的人罚做牧奴。其他部落看到有扈氏的样子，没有人……四年级作文大鱼吃小鱼暑假的一天，我到福安找姑姑度假，到了那里，我看见姑姑家有两个鱼缸，一个养大鱼雨的，一个养小鱼的。我早就听说大鱼会吃小鱼，那天下午，姑姑正好不在家，我出于好奇，拿起鱼网，先……写关于寒假的作文每个上学的孩子都期盼着每年的寒假，你会怎么写你的寒假呢？本文是小编为大家收集整理的寒假的作文相关内容，欢迎参考借鉴。写关于寒假的作文一唉！一眨眼，一个寒假又过去了。我们又……多彩的寒假作文回姥姥家，我体验了乡村生活那浓浓的春节气氛，带着弟弟妹妹们开篝火晚会，欢畅地嬉戏玩耍！参观了首届恐龙展，认识了许多的新朋友犹他盗龙、冥河龙、兰伯龙，还知道了许多关于恐龙的……未来的学校优秀想象作文800字一天晚上，我正躺在床上玩着自己喜爱的跳跳棋。突然，有一个声音响起：你好！你是xx吗？我答道：正是，你有什么事吗？那个声音说：我要带你去参观你的母校。说完便拽着我的胳膊走进了时空……