老年人冬季会引发、腿部浮肿等症状，因此平时要注意对肾脏的养护。燕窝可以起到补肾养阴的作用，适合老年人冬季食用，接下来我们一起看看老年人吃什么保健品好？
　　1、常规保健：深海鱼油、卵磷脂、大蒜油、蜂胶等。
　　2、，关节疼痛：液体钙、海豹油、葡萄籽、牛初乳等。
　　3、：脑白金、大蒜油、液态钙。
　　4、便秘肠胃功能失调：芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、天然维生素、通便素、。
　　5、抵抗力差易生病：、蜂胶、蜂王浆、大蒜油、蜂灵、螺旋藻、鱼蛋白。
　　6、精力匮乏体力不支：维生素B族、维生素C、蜂胶、钙铁锌硒、大豆卵磷脂。
　　7、高血脂高血压高胆固醇：蜂胶、蜂灵、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂王浆、大蒜油、银杏、甲壳素、西洋参、糖尿康。
　　8、：羊胎素、、成人多维、大豆异黄酮、蜂胶、银杏、角鲨烯、大豆卵磷脂、月见草。
　　各个年龄段吃燕窝的好处老人：，补中益气，长期食用有助。
　　病弱：对呼吸道疾病者有益。有助于病患者病后补虚，体弱者增强体质。
　　女士：滋阴养颜，使肌肤红润、白晰，更有弹性，让你看起来更年轻。
　　男士：强身健体，有利于抽烟者去除烟燥，加班熬夜辛劳者恢复精力。
　　孕妇：一人吃两人补，妈妈更美丽健康，更快恢复体形，宝宝更聪明皮肤更好。
　　小孩：补充多种人体必需的营养成份，促进生长发育，。
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