月经是女性的特有标志，大多数女性朋友都会关注自己的月经是否正常、健康。我们知道月经的正常程度要从多个方面分析，比如月经量，月经周期，月经期长短，血色等等。那么一般女性的月经几天才能干净呢？
　　1、正常的月经期
　　月经期（也称行经期）。女子的月经大约是35天，28天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多，第二、三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止，。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二、三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。
　　有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，欲称经血回头，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10天，甚至20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是一晃即过。这两种现象都是不正常的。
　　2、经期时长不正常
　　工作，学习压力大，生活不规律，人流，服用避孕药，都会导致气血不和造成内分泌失调，月经周期紊乱，月经不调被西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的是由虚证导致的，常表现经期不规律、有血块、量少、手脚凉，潮热汗出等。这都是典型的气血两虚、寒凝气滞。
　　平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良等。一般正常人的月经在4天左右，如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。长时间的出血很容易导致贫血，
　　3、治疗建议：月经不调患者一定要调整好生活习惯：
　　1）、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
　　2）、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
　　3）、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。
　　4）、不适宜有性生活。
　　5）、调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。
　　6）、尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
　　月经是女人健康的标志！如果有问题一定要引起重视。希望女性朋友们关注自己的经期健康，同时祝福各位女同胞们能够风华正茂、魅力四射！要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活，身心健康才是女人完美的状态。
　　通过本站的详细讲解，相信广大朋友都了解了一般女性的月经几天才能干净的知识了吧，如果还想了解更多关于性爱保健知识的朋友，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

神奇的猪笼草四年级作文今天何老师从家里拿了一盆神奇的植物猪笼草！顿时教师沸腾了起来。有的高喊：猪笼草，我认识它！有的说：这是啥花呀？是猪笼草吗？咋取这名呀！大家七嘴八舌的说个不停，何老师发话了：大家……男士如何使用磨砂洗面奶磨砂洗面奶不能常用男人的脸皮厚，油多，耐磨，而磨砂洗面奶去油能力较强，用后皮肤感觉特别滑爽，很多男人会选择。但含有磨砂成分的洗面奶，即使是标明可天天用，也没有必要每……一场盼望多年的雪优秀作文在美丽的天空上，夜晚的小城镇中，风把雪花吹到地面清晨，我打开窗户，满地白白的东西通过灯火反射，照耀我脸颊。是雪！多年不久的雪，在一片片的落地。我激动地跑下楼房，奔上……一般女性的月经几天才能干净月经是女性的特有标志，大多数女性朋友都会关注自己的月经是否正常、健康。我们知道月经的正常程度要从多个方面分析，比如月经量，月经周期，月经期长短，血色等等。那么一般女性的月经几天……明时造句用明时造句大全31又是一年春来到，清明时节踏青好，绿草青青好春光，轻声问候来送上，工作劳累上班忙，莫忘休闲身心放，朋友时时挂心房，愿你清明时节心情畅！32清明时节，纷纷雨滴，点点思念，……关于厦门之旅的作文厦门，这个城市大家都应该听过，有海上花园之称，而且也是五个经济特区之一，是一个国际性海港风景城市。下面一起随小编欣赏一下关于厦门之旅的作文范文吧！关于厦门之旅的范文1：游厦门……网站显着比速度慢的排名好能够看看SEO博客的3大标签写法，要害词能够不要，可是描绘必定要包括要害词，速度快的网站显着比速度慢的排名好？答：这点与SEO相关性休戚相关。当然了网站翻开的快，百度蜘蛛也爬的……游回民街作文600字陕西的小吃在中国是颇有名气的，而回民街的小吃就是聚集陕西各地各色小吃和特产的地方，小编收集了游回民街作文，欢迎阅读。第一篇：游回民街生活就像一本大书，而一次有趣的旅……诗展示国画神韵气质01曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。（唐）元缜《离思》之四02暮从碧山下，山月随人归。却顾所来径，苍苍横翠薇。相携及田家，童稚开荆扉……孤女坟狐女坟历史长河五千年，多少往事留人间。历书记载千家事，遗忘秦王征战寒。狐女坟前记奇事，秦城古迹世人见。秦王大战哈喇装，江山永固千年传。第一回，……描写瀑布声音的好句冲天的瀑布如雄鹰般俯身冲下，巨大的声音如狂狮怒吼，令人震耳欲聋。那条瀑布像是神赐的一般，从高空悬挂着扑下，击打在岸边岩石上的扑腾声改过了微风拂动草叶的絮语声。瀑布下……诗歌里的秋天秋天在丰收的果园里，秋天在金色的麦田里，秋天在那飘浮的白云里，秋天还在那优美的诗歌里。秋风吹在人的身上凉爽极了，比夏天的风凉爽，没有冬天的风那么刺骨。我抬起头仰望天空，我……