快速眼动睡眠（REM）是一种深度睡眠，此时大脑处于非常活跃、容易做梦的阶段。婴儿的睡眠时间里有50是深度睡眠，成人接近20。美国斯坦福大学近日一项新研究发现，深度睡眠较长的人，寿命也更长。
　　研究团队对2600多名平均年龄76岁的男性进行了12年的随访，同时还收集了近1400名平均年龄52岁的男女参试者数据，数据随访时间为21年。对比分析结果表明，深度睡眠不良与全因死亡率及心血管疾病发作风险升高有关。深度睡眠在睡眠总时长中的占比每减少5，中老年人的早亡率增加1317。研究报告发表在《美国医学协会杂志神经病学》期刊上。
　　研究人员指出，深睡眠帮助身体缓解一天的劳累，还起到修复大脑的作用。因此，在保证睡眠总时长的前提下，确保不同睡眠阶段之间的平衡很重要。对于深度睡眠占整个睡眠不到15的成年人来说，通过临床干预的方式增加深睡眠时间，有望降低多种疾病风险，延长患者寿命。此外，神经学家需要尽快找出打断患者深睡眠的原因（如阻塞性睡眠呼吸暂停、心绞痛或某些处方药等）。（王海洋）

客户为啥喜欢上来就谈价格您的销售人员是否经常忍不住在阐述价值之前就急急忙忙地谈到价格呢？他们为什么老是忍不住这样做呢？在销售中，有一些因素会促使销售人员过早地谈到价格，但也有很多系统方面的因素会……三年级下册语文荷花仿写作文叶圣陶爷爷《荷花》之番外篇桃花清晨，我到楼下散步，突然闻到一股花香，我追随着花香来到了一棵桃树旁。桃花已经开了不少了，不安分的树枝飞张开来，停在了一户人家的屋顶上，……怀想天空（七）一只猪的思考我是一只猪。这时你脑子里肯定会出现一幅图画：臭气熏天的猪圈里，一群肮脏的猪正在抢食吃。错！这只是一般猪的形象，我承认，我们大多数猪兄猪弟的形象不太……小学生写的感人告白情书我希望你看完这封信。我好怕，因为我没有写过情书，也不知道怎么样让你可以体会现在这个真真正正的我，对于你，我怎么总是感觉还没有拥有就失去了呢？我现在的感觉是无助和彷徨，有太……两部造句用两部造句大全（61）中心粒复合体位于植入窝中，由近端中心粒和基体两部分组成。（62）宫殿位于莫斯科，它由一间旅馆和政府迎宾馆两部分组成。（63）扮演一个狼人，在最后两部影片里几……职场男性穿着的禁忌有哪些职场男性穿着的禁忌有哪些？一个漂在职场中的男人，在平时肯定要注意自己的形象，注意自己的着装。男人穿着的禁忌到底有哪些呢？尽管如今是崇尚个性、自由的时代，但衣着装饰还是要讲……老年人养生春季老人增强抵抗力就选它春天到了，天气却忽冷忽热变换不定，这让不少老年人出现抵抗力下降的问题，稍有不注意就头疼脑热的。那么，老年人抵抗力差吃什么呢？抵抗力差怎么办呢？下面，到文中看看，老年人养生的方法……我的自画像我的个子不算高，但体型结实。我最大特点的则是那八字似的的眉毛，笑起来，动个不停。我特别自信。有一次，数学老师准备进行单元测试。快要发试卷了，大部分同学都紧张不已，只有我很……深睡眠越长越延寿快速眼动睡眠（REM）是一种深度睡眠，此时大脑处于非常活跃、容易做梦的阶段。婴儿的睡眠时间里有50是深度睡眠，成人接近20。美国斯坦福大学近日一项新研究发现，深度睡眠较长的人，……做反孔精英教你如何缩小毛孔做反孔精英：教你如何缩小毛孔，现在不仅雾霾越来越严重了，沙尘暴也时不时的也突袭一下，脸上的毛孔也越来越粗大了，甚至大得不用放大镜也能看得清清楚楚了！到底怎样才能让毛孔不再粗大。……老中医瘦身茶是真的吗很多办公室的女性朋友，由于没有时间到健身房锻炼。在饮食上，也没有办法做到很好的营养搭配均衡。所以现在很多的办公室白领女性，会选择代餐粉，或者服用减肥药来减肥。其中，老中医减肥茶……女人贫血的食疗办法是什么有些女人常常会因为饮食的量太少、偏食挑食，再加上月经期流血太多，或者身体中患有其他的疾病等原因，往往会导致贫血症状严重，常常是脸色苍白，浑身无力。对于这种情况，能不能通过食疗来……