我体验了成功人士的个生活习惯与普通人差

　　不少成功人士在接受采访时都表示，他们能取得今天的成就，多亏了自己保持多年的生活习惯。在他们的自传中，也总提起良好的习惯，对自己的助益。他们作为一个个建立起自己商业帝国的成功者，这让我们非常好奇，如果我们也拥有了这些习惯，是否也意味着我们距离成功，也更近了一步？
　　于是我决定去体验一下成功者所拥有的这些生活习惯，想看看在自己身上，会发生怎样的改变。
　　早起
　　成功人士并不像我们所想的那样，都是夜猫子，相反，他们拥有规律的睡眠，早睡早起。然而我喜欢熬夜、刷剧、上网，每天早上会在好几个闹钟的狂轰滥炸下，不情愿的起床。为了这第一个习惯，我决定每天早晨6点起床，晚上10点半上床睡觉，并放弃睡前玩手机、刷剧等不好的习惯。
　　改变作息习惯不是一件容易的事，我用了一周时间，才让自己逐渐适应了。
　　每天早上6点起床，我开始提前一个小时去上班，慢慢我发现，我一上午的效率比我之前一天的都要高。
　　又过了一周，我每天早上都能早早醒来，而不再需要闹钟的三催四请。早起让我既获得了充足的休息，还对新的一天充满热情。
　　锻炼
　　坚持一周至少锻炼4次，对我这个不爱动星人来说，简直是一项巨大挑战。我也曾在办健身卡时信心满满，觉得自己肯定能坚持。但事实时，一天的工作结束，身心被疲惫占据，有什么能比窝在沙发里刷两集无脑电视剧来得舒服呢？
　　所以为了拯救懒癌晚期的我，我决定给自己建立锻炼日程表。在日历上标出自己需要去锻炼的日子，不论有什么原因，都必须克服，去健身房锻炼。
　　坚持了没两天我就发现，健身并没有想象中那么费劲和疲惫，相反，它让我在一天的工作结束后，把压力和疲倦随汗水抛洒出去，身体更加轻松，大脑更加清晰，比刷剧的放松效果要好得多。
　　我的身体逐渐适应了健身的习惯，体内毒素更快地被代谢掉了，我的睡眠质量也在逐步改善。
　　冥想
　　冥想会给我们的大脑带来更清醒开放的感受，不少成功者因为面临众多决策、战略方向的调整，所以清晰开放的大脑思维，对他们来说尤为重要。
　　所以我决定每天冥想20分钟，分为两个部分来进行，早上冥想10分钟，睡前冥想10分钟。用有人声引导的练习课，或者大自然的声音作为引导，都可以。
　　冥想是一种清理思绪的好方法，刚开始我并不知道冥想到底要想什么，我就跟着冥想师的引导音频进行练习，很快就掌握了让身心放松的方法。
　　坚持了一周之后，在白天时，我能够更清晰高效地处理我的工作，面对问题和麻烦，我也能更加理性冷静地进行分析，寻求解决办法。晚上，我也不再背负白天的焦虑和沉重，放松和宁静，让我的睡眠质量格外的好。
　　现在的我，每天都很期待，可以去自己的冥想秘密花园，与自己独处几分钟时间。
　　设立计划
　　为了让自己高效有序地处理事务，成功者一般都有自己的一套设立计划的习惯。而我却总是怕立计划麻烦，而让自己不断陷入繁琐的事务当中。
　　为了让自己从工作事项、生活琐事中解脱出来，有条不紊地处理，不给大脑和时间增加负担，我需要让自己养成列计划的习惯。
　　在第一天列好计划后，我看到日历上那么多要做的事项，感到异常头疼。但随着事情一项项完成，一样样推进，日历上打勾的事项逐渐多了起来，我有了越来越多的成就感，这其实比我想象中要简单的多。
　　开始列计划之后，我发现我完成的事项，要比之前多了不少，而且一点也不觉得精疲力尽，有条理的工作和生活，真是让人轻松又满足。
　　结识新人
　　不断结识新朋友，会让我们从他们身上获得新知识，新角度，新观点，这是成功者的又一大共识。
　　首先我将我认识的人列出来，分成两组。第一组是对我有用的人，就是可以和谐相处，需要更多相处的人，第二组是对我有害的人，跟他们相处让我感觉自己很糟糕，唯恐避之不及的人。
　　为了结识新朋友，我决定去参加感兴趣的展览和活动，也许只有让自己走出去，打开自己的内心，你才会真正知道，原来一天里可以遇到这么多新朋友，与你有着相同的爱好。
　　我学着如何在搭讪的时候与人找到共同话题，我遇到了很多出色的人，与他们的交流让我深感自己的不足，也向他们学习到了很多。
　　完全放开自己去社交，提高了我的自信心，它仿佛是在我原来的世界上凿了一个洞，让我看到了之前从未看到过的天地。
　　看书
　　看书对我们来说，并不是一个很难坚持的习惯。只是因为我之前混乱的生活习惯，让我没有时间去拿起书本。现在早起之后，我每天有充足的时间，让自己拿起一本感兴趣的书，去探寻作者的内心世界。
　　看书不一定要带有什么目的性，有时候一本随手拿起的书，可能更会启发出你新的智慧。
　　极简主义
　　倡导极简主义的始祖，大概就是乔布斯了吧。他提倡极简主义的时尚，简单的服装和配饰，让人舒适而又不被干扰。
　　于是我对自己的衣橱进行了断舍离，一些夸张的，时下流行的衣服被我清理出去，我不用再每天花费很多时间去考虑今天要穿什么，它们穿在一起搭不搭，符不符合潮流，我节省了时间，也省去了购买时髦衣着的花费，极简就是永恒的潮流。
　　控制开销
　　真正聪明和成功的人会控制他们的开销，不在没有用的物品上冲动消费。而我总是会被富有创意的营销广告打动，购买一堆没有用的商品回家，之后又后悔。
　　在这个习惯的培养上，我每天都会把我买的东西列出来，这样我就可以看到我在哪些事情上花钱了，我意识到一次买一周的食物更便宜，而不是每天都去超市。
　　对于要购买大件物品我有不一样的对策，当我想要买什么东西的时候，我都会问问我自己：这件东西有用吗？它会帮我变得更好吗？如果答案是肯定的，那我就会把它列到我的愿望清单上，两周后如果我还想要买这件东西，那我就会毫不犹豫的入手。但更多时候，不到两周时间，我就改变想法了。
　　现在，我保持这些习惯已经超过六个月了，我的生活也确实因为它们，而变的更美好了。我读到了更多的书，我拥有了更清晰敏捷的大脑，我的身体更加健康了，我认识了新的朋友，他们都是很棒的人。
　　毫无疑问，这些习惯帮助我突破了我原先的舒适圈，而进入了一个更广阔的生活空间当中。