高龄妈妈有多辛酸？袁咏仪想方设法怀二胎，等来的只是一句抱歉

　　随着二胎放开后又迎来三胎政策，似乎近四十岁的高龄产妇越来越多。前不久，袁咏仪就在一档关于孕产的节目中自曝高龄拼二胎的辛酸。
　　袁咏仪说之前见过一个三年抱俩的妈妈，一两岁的老大哭着要妈妈抱，可是挺着孕肚的妈妈没办法去抱他，袁咏仪觉得这样会让老大缺失一些爱，所以她生完老大魔童后并没有着急要二胎，想要多陪魔童几年，但是偏偏忽略了那时候她已经35岁了。
　　接下来当袁咏仪和张智霖做好准备要二胎时，却尝试了好几年都没有怀上。后来，袁咏仪就开始接受人工受孕。
　　谈起人工受孕的过程，袁咏仪说记忆最深刻的就是打针，而打针最折磨的人的并不是身体上的痛，而是那个漫长的等待期，你什么也做不了，只能等待，而每次等到的都是医生一句抱歉。
　　在节目录制现场，还有其他妈妈也谈起了自己类似的经历。
　　有位妈妈说她受孕时已经42岁了，当时选择人工受孕是因为之前两次自然怀孕都不成功，胎儿突然就没有了心跳，不得已只好选择人工受孕。人工受孕后这个过程也很辛酸，每天都要打针，直到分娩前两天都在打。幸运的是，这位妈妈的孩子已经出生6个月了，即便如此，她在现场说起孕期经历依旧眼泛泪光。
　　其实很多人都知道，高龄女性想要怀孕生子确实要经受更加严苛的考验，主要是随着年龄的增长，身体机能、免疫能力、内分泌情况等等都在走下坡路，不仅受孕几率降低，即便是怀孕后需要接受的检查和挑战都嗖嗖嗖地呈上升趋势。
　　但是，虽然有难度，并不代表高龄女性就不能当妈妈。医学上将35岁以上的初产妇定义为高龄产妇，如果当我们准备要当妈妈时，年龄已经过了这道刻度线就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。
　　首先，35岁以上的女性想要当妈妈了，最好夫妻俩一起先去正规医院请求医生制定专业的孕前检查方案。
　　孕前检查过关后，就可以安心为怀孕作准备了，这期间心态一定要平和。袁咏仪就说她在准备怀魔童前也是一直没有受孕，最开始也着急，后来自己放松了，觉得怀或者不怀都听天由命吧，反而就在她完全放松后第二个月孩子就来报道了。
　　然后，高龄女性怀孕后千万不可掉以轻心，可以说从怀孕开始，真正的挑战才打开序幕。
　　1、严肃对待孕检
　　孕期，一定要去正规的妇产医院接受常规孕检，至于需要检查什么项目，这种专业问题就放心地交给专业医生吧，他们会根据孕妇的身体、年龄等制定适合的检查方案。
　　一般说来，高龄孕妇的孕检项目会增多，但为了胎儿健康，咱们一定要遵医嘱。
　　2、注重营养均衡
　　孕期饮食摄入需要注重营养均衡，千万不要因为好不容易才怀上孩子就拼命地补身体，对于高龄孕妇来说大鱼大肉吃得多，并不见得是好事。一旦体重增长过快，孕妇过胖，还会导致一些疾病和风险呢。
　　3、注意合理运动
　　孕期也需要运动，只是这时候的运动要讲究适中的原则。孕妇可以在医生指导下选择一些运动项目，也可以每天坚持散步或者爬爬楼梯，总之，都要以自己感觉可以接受为限度。
　　4、心理放轻松
　　无论是怀孕前还是怀孕后，准妈妈的心理状态都很重要。只有我们尽量保持轻松愉悦的心情，才能让胎儿健康成长。
　　当妈妈不易，当高龄妈妈更不易，但是只要我们多听医生的话，多从正规渠道学一些科学育儿知识，才能助力我们当一枚幸福的妈妈。