不少人喜欢用蔬菜煲汤，新鲜又有营养。各种新鲜蔬菜是碱性食物，通过消化道进入人体内，可使体液环境呈正常的弱碱性状态，有利于人体内的污染物或毒性物质重新溶解，随尿排出体外，尤其以下几种蔬菜。
　　哪些碱性食物用来煲汤有排毒功效
　　哪些碱性食物煲汤有排毒的功效
　　海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于其中含有大量的碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。
　　白萝卜。其中含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。
　　西洋菜。是广东一年四季都有的蔬菜，但最肥美的是从初冬到春末。西洋菜常见的吃法，就是和猪瘦肉、鸭肾、生鱼等一起来煲汤，将西洋菜煲成深，然后连菜带汤一起吃。
　　菜干。用新鲜的白菜晒干而成，其好处是，既可贮存作长年食用，经太阳晒后，吸收了日光的紫外线，含丰富维生素A、B族维生素、维生素C和纤维素，能消除内火、清热益肠。此外，菜干更可防止坏血病和皮肤病。
　　莲藕。熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以配合猪瘦肉或者猪骨头一起煲汤喝，加入适量绿豆口感会更好。
　　竹荪。竹荪属于碱性食品，长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量，具有降血压的作用。此外，竹荪还可以降低体内胆固醇，减少腹壁脂肪贮积等。
　　温馨提示：利用蔬菜煲汤是个很不错的选择，不过冬天煲汤还可以选择滋补类的，给身体滋滋补。

关于高中语文新课程的困境与反思摘要：随着高中语文新课改进程的推进，语文教学在方法、教育理念方面都发生了根本性的变化。但是在改革过程中，新课标语文教学中所存在的弊端也逐渐显露出来，在一定程度上影响了教学效果的……哪些碱性食物用来煲汤有排毒功效不少人喜欢用蔬菜煲汤，新鲜又有营养。各种新鲜蔬菜是碱性食物，通过消化道进入人体内，可使体液环境呈正常的弱碱性状态，有利于人体内的污染物或毒性物质重新溶解，随尿排出体外，尤其以下……放风筝走在公园的小路上，周围的一切都是新鲜。在远处的天空上，隐隐约约地看见几只风筝，在空中舞动着。在一大片绿色的草地上，几个小朋友开心地嬉戏着，勾起了我的童年往事。在一个天高气……红楼梦这七种茶，你可曾留意过？大家好，这里是杂崩冷馆，我是小杂。看吃看喝来我这里吧。你可曾读过《红楼梦》或者是看过《红楼梦》？在《红楼梦》中，可以把吃茶分为三类，生活的吃茶：家常吃茶，饭后茶或者……哈利波特将要上映，童年经典重出江湖，你记忆中的哈利是怎样的？哈利波特将要上映，童年经典重出江湖，你记忆中的哈利是怎样的呢？明天8月14号，哈利波特与魔法石将要在全国范围内的影院重新上映，作为90后的童年经典，你对哈利波特的童年记忆……效仿造句用效仿造句大全六十一、可口可乐公司将采用新付费方式的消息很可能会刺激其他的公司效仿，可口可乐公司希望自己的方式能够成为整个广告行业的标准。六十二、他不仅谈艺术学习，还谈生活、爱情，谈做……轻轻的我走了晨，还被不停的细雨笼罩着的时候，天已朦朦放亮。怀着对家乡的眷念，怀着对祝的不舍情怀，我登上了返家的大客车。车，在轻轻的秋风送别声中，悄然驶离了几十年的老站，缓缓地前行着，我不由……晨跑能治疗脂肪肝吗大多数跑者都同意一个观点，就是跑步能够清空思绪，继续创造力。路在你脚下踏过时，问题就会解决，观点会绽放，这可能与内啡肽的释放有关，这种荷尔蒙会给身心带来平和、安静和清新的效果，……外交官造句用外交官造句大全（1）一名外交官因从事间谍活动被驱逐出境。（2）他是位能言善辩的外交官。（3）这位外交官不卑不亢，语言得体，表现了应有的风度。（4）这两个从事间谍活动的外交官……于途的一句人到30一事无成，是多少人的真实写照？自从《你是我的荣耀》上映以来，荣耀夫妇圈粉无数，戏里戏外都是超甜，可要是将这部剧中的一些话语仔细分析下来，就会发现很现实，也很残酷，因为不管什么时候，一文钱难倒英雄汉的事情是依……夏夜里的琴声拨动了我的心弦夏日的傍晚，也许是整个夏天中最美好的时刻了。早早地吃过晚饭，踏着凉鞋，在知了声中出去散步，真没比这个更惬意的事了。偶然一次在依云溪谷（小区名）那边散步的时候，晚风拂起，我……这部日版爱乐之城，道尽了所有关于爱情的真相进入社会就像进浴缸泡澡。于是，真的有人在浴缸中死去。这是继《垫底辣妹》《逃避虽可耻但有用》后，土井裕泰带来的又一精品之作，用足够诗意、足够细腻的镜头，演绎出纪录片般……