很多妈妈生完宝宝后，注意力全在宝宝身上，对于自己的身体恢复虽然也有所管理，但更多时候是忽略。
　　但其实，如果不注意产后恢复，现在甚至是上年纪之后，一系列妇科问题便会找上门来。
　　那么我们除了去医院检查外，日常怎么了解子宫恢复的好不好呢？1、子宫痛，很正常
　　十月怀胎期间被撑大了好几倍的子宫，不可能一下子就缩回去，而是需要时间慢慢复原。
　　当子宫缩回原来大小的时候，你会感到绞痛，像轻度阵痛似的，称为后遗痛。它们通常是可控的，尤其是初产妇，肌肉从前没有被拉伸过，比较强壮，回缩也容易得多。
　　2、恶露形状很很重要
　　顺产妈妈的恶露一般持续4到6周，明显有血的恶露大概3到4天，浆液性的恶露会持续10天左右，白色的恶露持续3周后干净。
　　剖腹产妈妈的恶露持续时间和顺产妈妈有所不同。
　　如果血腥恶露一直不完，或者恶露突然增多，或带有臭味，那就需要立刻去医院接受治疗。3、坚持母乳喂养
　　母乳喂养对子宫复旧有很大促进作用，宝宝在吸吮的同时，妈妈身体会分泌催产素，催产素有助于加速子宫恢复。

奇妙夜3小时苦等，刘德华2分钟现身！以新人自称谈创作之苦自从加入短视频平台以来，刘德华似乎爱上了短视频这个原本属于年轻人的玩意儿，虽然他也开过直播，但是没有带过货，更没有接受粉丝礼物，俨然一股直播界的清流。由于线下活动越来越不……一个系列跟下来唐人街探案3就跟当年的澳门风云3一样烂唐人街探案3其实，《唐人街探案》系列，和《澳门风云》系列还是很相似的：都是黔驴技穷、糊弄观众、透支人品。澳门风云3一样的，都是第一部给人感觉很惊艳，有看头，叫……内娱交际花杨紫的坎坷感情路，以及她和胡辣汤男主的往事01hr2004年，少儿题材的情景喜剧《家有儿女》异军突起，在网上掀起了收视狂潮，12岁的小雪杨紫也因此一夜成名，成为知名童星。由于这部剧实在太火了，以至于杨紫都到哪里，……好感怎么可能永保新鲜对一个人有好感的表现好感怎么可能永保新鲜告诉TA你爱他（她）虽然人们常说行动胜于言语，但是言语却往往比行动更有表达力，直截了当。所以，男女交往中我们不要吝啬甜言蜜语，要时不时地对恋人说……社群营销做社群做营销这个引流技巧你得知道人脉将源想要在茫茫人海中锁定你的社群的精准粉丝，就得先知道哪儿才有粉丝。然后对潜在的用户进行梳理再通过不同的方法和途径来让你的社群和用户之间产生链接，最终成为你的忠实粉丝。如何才能挖到……从善良纯朴到卑鄙邪恶，白孝文两极分化的人生，让我们读懂了什么十六岁的少年书生白孝文结婚了。新婚之夜，白孝文不知该做什么。十九岁的新媳妇铺好了被褥，特意把一对陪嫁的绣花鸳鸯枕头并排摆好，说：时候不早了，早点休息吧。白孝文说：你……如意公主死亡成迷如意公主到底是怎么死的呢说到如意公主其实大家应该都知道的她在《隋唐英雄》这档历史电视剧中是地位很高的，在历史上也是有这个为公主的，但是就是不怎么出名了，毕竟是女性，因为古代都比较的弱化了女性了，那么有……学习之旅介绍种超实用的视图小技巧助对于初学者来说，如何更加好利用抓手工具和缩放工具，对视图查看是非常有帮助的，本文介绍8种视图查看小技巧，助你更加便捷的查看视图。1。工具原料AdobePhotosh……频繁造句用频繁造句大全91、多年的森林采伐和毁林开荒，导致水土流失严重，自然灾难频繁。92、从1956年始，在汉藏交界区域，由藏族农奴主组织的武装暴动变得日益频繁。93、即使是巴涅特也承……宋智孝新剧获好评，导演透露选角内幕，原来是一场追星圆梦之旅时隔1年，宋智孝带着新剧《请来魔女食堂吧》回归，以全新形象惊艳亮相。自《请来魔女食堂吧》开播以来，随着热度不断攀升，收获了许多好评。宋智孝新剧《请来魔女食堂吧》……产后子宫恢复得好不好，看这里就知道很多妈妈生完宝宝后，注意力全在宝宝身上，对于自己的身体恢复虽然也有所管理，但更多时候是忽略。但其实，如果不注意产后恢复，现在甚至是上年纪之后，一系列妇科问题便会找上门来。……生活小妙招，如何去掉桃子上的毛毛马上要到了毛桃大量上市的时节，毛桃好吃，但是桃毛真是很烦人，蹭上一点就浑身不舒服。我的父母在老家种了200多棵桃树在卖桃子的时候，怕桃毛太多影响售卖，通常要洗了再摆……