01hr杨幂,又被骂了。 被骂这件事还得从上周末说起。 上周末微博上有个漫画腰的挑战,是这样的。 随后,杨幂在微博上秀出一组图,照片上的她身材凹凸有致,完美地还原了漫画中的人物造型。 杨幂的的加入让话题热度攀升至4。6亿,全民开始漫画腰挑战:刚出道不久的女爱豆张艺凡嗅出热搜味道,马上跟风晒照,照片中肋骨外翻,瘦的吓人。 大批女孩纷纷模仿。也很明显,只有非常瘦的纸片人才能完成这项挑战。 龙妈还看到有孕妇和小孩参与挑战,不禁为他们捏把汗。 传播没过几小时,剧情马上发生反转。 官媒发声,骨科医生指出这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势,更容易引起肌肉持续拉拽而引起拉伤,从长远看也会增加腰椎退变的风险,能不做最好还是不做。 一时间,杨幂制造身材焦虑、错误引导、性暗示(部分网友认为图片有软色情的暗示),三大罪状被骂上热搜。 尽管她马上道歉,但是仍然平息不了不正确的模仿,至今还有很多人参与挑战,明知不可为而为之。 02hr前两天,刘涛也被骂了。 她的新剧《大宋宫词》最近在热播,剧中的一场沐浴戏被网友喷太壮,引发讨论。 22日晚上,她在微博上霸气发文回应,我的身材我做主,也希望所有女生都要在健康的基础上,实现身材自由! 42岁的刘涛,常年运动,身材有肌肉线条其实很正常。女明星也是人,得饶人处且饶人。前段时间郎朗老婆吉娜,产后复出亮相,也被网友骂。在曝光的照片中,吉娜穿着一条比较显身材的裙子,从照片中能看得出腰腹间的赘肉十分明显。 评论区,很多网友的语气尖酸又刻薄: 传说中的53厘米的蚂蚁腰呢? 不是说怀孕6个月腰围没变化吗? 这是女明星?为啥不等到腰上的肉减掉再复出? 其实这并不是吉娜第一次因为产后身材走形被嘲讽,早在2月底的时候,吉娜分享的一张生活照曾被刷上热搜。 照片中的吉娜,穿着宽松的睡衣弹钢琴,但也能看出来腰上的肉松松垮垮。网友们在底下评论:这么大一坨肉,也敢晒照片?说实话,看到这些评论,有些心塞和难过。要知道吉娜发出这张照片的时候,还在月子里,为什么要对月子里的妈妈这么苛刻? 太瘦了被骂,看起来有点壮被骂,刚生完小孩肚子上有肉依然要被骂。 女人什么时候才能实现身材自由? 03hr最近这几年,经常会掀起一些秀身材的挑战,除了漫画腰,还有A4腰;Ihone腿;反手摸肚脐;锁骨放硬币、放口红、放鸡蛋; 大多数看到都觉得羡慕,他们身材真好,就无其他!就怕有人,他们错误的把这个当成是美的标准,在追求瘦的过程,慢慢失去自我,逐渐魔怔了。龙妈之前看到一则新闻: 营养科医生说,有一位14岁的患者小何(化名)让她印象非常深刻。 还在长身体的小何,为了减肥,在网上搜罗了各种减肥的食谱和健身教程,并且严格执行: 只吃两餐,早餐不吃主食,晚上严格控制,米饭称重计算热量。 节食很奏效,小何的体重马上从100斤跌到了80斤。尝到了减肥的甜头后,小何越发在意自己的体重,在每日严格的饮食管理下,再每天1。5小时运动,还自行买了通便泻药导泄。 体重掉到70斤后,小何意识到自己够瘦了,但是也不敢吃东西。因为厌食,体重不受控制下跌。当跌到60斤的时候,开始脱发,身体状况很糟糕,抗拒去医院。 直到小何发现自己已经几个月没来例假,才意识到事情的严重性,求着妈妈去看医生。 为了减肥,每天都有很多的人忍饥挨饿,与自己的食欲搏斗,在吃与不吃、暴食之间徘徊。有甚者抠吐、洗胃,用尽极端的方式,达到了梦寐以求瘦的效果,最后换来了却是伤痕累累的身体。 这些对自己身材不满意又采取极端方式的女人,归根结底,是不爱惜自己的身体、缺少自信的表现。 实现身材自由的第一阶段,是接纳美的多样性,接纳真实的自己。 就像是40岁的蔡依林在歌里唱的那样:看不见我的美是你瞎了眼,审美的世界谁有胆说那么绝对。 04hr《演员就就位2》中让我印象深刻的演员是辣目洋子,没想到搞笑的她,演技还那么好。节目中呈现出精湛的演技,连大导演尔冬升都夸是影后级表演。 搞笑视频出身的她,貌不惊人,而且是标准的微胖女孩。但是你从来没看到她因此自卑低落,反而从她的身上看到无效的光芒。她可以自信摆出玛丽莲梦露的经典捂裙姿势,甜美撩人,自信女孩光芒万丈! 小粗腿也可以性感和可爱,渔网袜一穿,手拿黑胶片,有那范了! 她尽情展示自己的肉肉。穿红色泳衣小草帽,往铺着蓝布的沙滩上一躺,悠闲又自在; 跳起舞来能抓住所有人的眼球,让全场的人为她欢呼,她就是有这样的魅力。 说从来没有因为自己的外在问题苦恼,那是骗人的。这个内心强大的姑娘,早早就看透了实力比外表更重要的道理。 她为什么这么自信?辣目洋子接受采访的时候说: 很多人问我自信的来源,自信更重要的是对自我真实的认知,不是盲从,是坚定自己、很内在的一种力量。 实现身材自由的第二阶段,就是自信,不盲从他人,喜欢自己的每一种状态。 《乘风破浪的姐姐1》中女王姐姐宁静,48岁的她和30出头的姐姐们站在一起,气质状态一点不差,站在哪哪就气场十足。 早在前几年,宁静出现在大众眼前还是一个胖姐姐。有多胖?上图 当时网友都在cue她减肥,暴脾气的她直接回怼:谁敢说我胖?我这叫饱满,减什么肥,福气都没有了。 减肥从来是自己意愿的事,与他人无关。只要她不想减,我们看不到变瘦后的她;只要她想减,减掉20斤也不是难事。 减肥从来都是自己意愿的事,与他人无关。只要她自己不想减,几年都不可能看到瘦的她,只要想减,减掉20斤不是难事。 后来,因为想要穿美丽的晚礼服,她开始减肥,并且完全爱上了健身,享受健身带来的乐趣,她开始频繁出入健身房。 减肥成功后的宁静重回颜值巅峰,这样的状态她十分享受,从此坚持健康。 实现身材自由的第三阶段,在健康的生活方式下,追求更美好的自己。 龙妈希望,我们想减肥是为了取悦自己而减,别不是因为别人说了什么话,做了什么事。 我们始终要明白,爱自己才有会有人爱,爱你现在的状态,活出自己比什么都重要。 也许,当下社会对胖女孩依然充满恶意。 尤其是年龄越来越大的我们,缺乏自制力的我们,新陈代谢越来越慢的我们,生过孩子的我们,充满恶意。 他们说我们不美,我们就真的不美吗? 我们要做一个不管身材怎样都能爱自己,觉得自己很棒,不随意改变自己想法的人。 如果要减肥,那么也请一定用科学健康的减肥方式,切记两条减肥黄金原则管住嘴,迈开腿! 点个在看,希望我们能像刘涛说的那样,在健康的基础上早日实现身材自由! 本文部分图片、资源来源网络。