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　　周韦彤曝减肥4阶段
　　周韦彤的减肥方法分为4个阶段，头6天以鸡蛋、蔬菜、水果为主食，不够饱可喝鲜鱼汤，配合运动一小时。
　　周韦彤：36天减肥大计，狂减12。5kg
　　第2阶段就是排毒期，有3天是不能进食，纯粹喝水。由第10至26日，主要吃蛋白质食物及蔬菜的生酮饮食，继续保持运动。
　　周韦彤提醒，减肥应根据身体情况及运动习惯达到平衡
　　最后12天则是断食期，纯粹喝水及停止运动。周韦彤最后都有提醒减肥人士，要根据身体质素及运动习惯进行，再合理执行减肥计划，周韦彤最后减了12。5kg，确是非常人能够做到。
　　这个方法一般人坚持不了，各位可以量力而为。

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