曾经的体操运动员刘璇最近因为育儿受到了关注，因为做过运动员的关系，所以刘璇对孩子的教育上也是非常的严格，曾经就因为把自己儿子雄赳赳的日程排得非常满，而备受关注。
　　除此之外，网友们还注意到刘璇不让自己4岁的儿子吃盐。对于这个问题，就连刘璇的丈夫也颇有微词，而他的儿子也表示过自己吃的饭没有什么味道。即便这样，刘璇依然坚持，小朋友就是应该吃的淡一些。儿童专家赞同刘璇的做法
　　虽然刘璇不让儿子吃盐的这个问题，在网上引起了很广泛的讨论，不少家长认为孩子已经4岁了是可以摄入盐的，甚至有些家长认为刘璇的做法对孩子太过于严苛。实际上就连儿童专家也赞同刘璇的这种做法，因为太早地摄入盐分，实际上对孩子的生长发育是不利的。
　　过早吃盐的危害
　　孩子的身体还处在生长发育之中，很多有一些育儿经验的家长也都知道一岁之前不能给孩子吃含钠较多的东西，像酱油、味精、番茄酱、大酱等含盐的东西都不建议给孩子食用。
　　对于还在发育中的孩子来说，吃太多的盐会对肾脏的发育有影响，而且太早的摄入盐会对孩子的口味造成影响导致之后孩子会出现偏食等问题。而且成年人也不建议吃太咸的东西，如果说儿童时期就过早的摄入盐，很有可能让孩子在长大之后喜欢味道比较重的食物。儿童摄入盐分有标准
　　像很多人都只是知道不能给孩子吃太多的盐，但是并不知道实际上儿童摄入的盐分也是有标准的。当然孩子也不能够一直都吃没有加盐的食物，如果说孩子一直都没有吃盐，那么会对她的身高发育有影响，甚至还会出现智力障碍这样严重的问题。
　　根据国家所制定的标准，1岁之后4岁之前的宝宝，每天摄入的盐分不要超过1g，只要在这个范围内，对孩子的生长发育是没有什么影响的。4岁之后可以给孩子适当的增加一些食盐的用量，但是也需要按照要求来摄入。
　　总结：其实对于宝宝来讲，不仅是应该减少盐的摄入，对于糖分等物质也应该少吃。很多孩子都非常的喜欢吃糖，实际上糖分摄入过多，对孩子的生长发育也是不利的。因此家长在生活中要多加注意，不管是糖还是盐，为了健康都应该让孩子少吃。
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