3名初中女孩手牵手从18楼坠亡这件事，正在把我们拉进深渊

　　找到保护生命的勇气，这个世界虽然不完美，我们仍可以治愈自己，看到希望的光。
　　01hr她们手牵手从18楼坠下
　　如今，依旧记得去年的一则新闻，沉痛的标题扎进我的眼球
　　《3名初中女生18楼坠亡，知情人：手牵手相约自杀》
　　事件带着寒意，深深刺痛着无数人的心。
　　花样年华，明日之光，生命正萌生希望新芽的时候，她们却选择结束了自己宝贵的生命，随之坠落并支离瓦解的，是三个本该宁静祥和的家庭。
　　在评论区，大家纷纷表达悲痛，提出疑问
　　为什么不能手牵手出去散散心，手牵手一起喝个下午茶
　　可惜，没有如果。
　　目前，该事件的具体原因还在调查中，一些网友猜测，这些孩子是不是患有抑郁症？
　　此前也有此类悲剧事件发生，在大家的讨论声中，经常会出现：
　　这孩子起来蛮阳光的啊、心理健康很重要等观点。
　　这些孩子究竟是怎么了？
　　是孩子脆弱，还是哪里出了错。
　　抑郁症究竟是什么。
　　它是一种疾病，是会带来绝望的疾病。
　　它会消耗你的精神力，让你感受不到快乐，感觉就这样失去了活力。
　　这种病症，也并非只存在于人类身上，有这样一个纪录片
　　一只得了抑郁症的企鹅离开群体，独自走到体力不支直至死亡，这孤独的走向死亡的过程，让人泪目
　　这也是，一些人正在面对的深渊。
　　02hr抑郁没有模样
　　他们可能笑着奔向死亡
　　9月10日，在大家热烈庆祝教师节的暖人气氛中，却鲜有人知道，这一天还是世界卫生组织设定的世界预防自杀日。
　　（人民日报世界预防自杀日宣传图）
　　据世界卫生组织估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，约占全球人口的4。3，抑郁症发病率及相关自杀率也居高不下。
　　患抑郁症的人真的不是矫情，TA是生病了。
　　（人民日报世界预防自杀日宣传图）
　　抑郁没有模样，他们可能会笑着奔向死亡。
　　看看下面这些温馨的生活日常照片，谁能想到，这样微笑着的，和家人、朋友、宠物一起嬉闹的人，正在承受着抑郁症带来的磨难。
　　还有许多人会觉得，得了抑郁症，人应该是崩坏的。
　　而那些平时有着和暖微笑和正常生活轨迹的人，发出求救信号，诉说情感精神苦闷时，他人很容易觉得这个人只是累了、想太多、矫情
　　不就是心情不好吗，至于这么矫情么
　　你能不能阳光一点？开朗一些！
　　开心点，没什么大不了的啊
　　但你不知道的是，他们究竟在经历着怎样的痛苦。
　　不知他人苦，莫劝他人笑
　　有这样一个调查实验，节目组选取摘录一些因抑郁症自杀的人们最后留下的话语文字，让被调查的大家在事前不明真相的情况下，念出这些文字。
　　起初，这些带着些矫情和苦恼的文字，让读到他们的人觉得尴尬
　　大家调笑着，继续念下去。
　　但随着文字内容的深入，大家的神色慢慢变得凝重。
　　最后，工作人员告诉大家真相这些文字来源于已经逝去的抑郁症患者。
　　完全没有感觉到，感觉就是普通人在难过时候的语言
　　但是字里行间，在这些带着悲伤的文字中，裹挟着煎熬和挣扎，在诉说着的，分明是
　　谁能救救我？
　　抑郁症没有模样，它可能会悄无声息的来，像是就弥漫在空气中，摆脱不掉。
　　你并不知道一个人究竟经历过什么，自以为是的劝慰和不理解，最不可取。
　　03hr最后的求救，我们可以听到
　　双腿瘫痪、饱受病痛折磨的著名作家史铁生，调笑自己：职业是生病，业余在写作，对于生命他有着更加深刻的感悟，他在《务虚笔记》中曾写道
　　一个真正想死的人，不会再计较人们说什么，一个拿死说来说去的人，以我的经验来看，并不是真的想死，而是而是什么？而是还在还在渴望爱。
　　（人民日报世界预防自杀日宣传图）
　　中岛美嘉，是日本一位独具魅力和人气的歌手，在日本歌坛被誉为天生歌姬。
　　然而命运不公，她命途多舛：遭遇过的苦难噩梦，让她罹患抑郁症，本以为终于可以在演唱事业中一帆风顺，却患上了咽鼓管开放症。
　　这种病会严重影响患者的听力，这对于一个正处于事业巅峰的歌手来说，无疑是一个沉重的打击。
　　这首爆火的歌曲《曾经我也想过一了百了》，一直在治愈着更多的人。
　　歌词分明也是她人生的真实写照，在这首歌曲的现场，她只能依靠跺脚的节奏来找到音准，但这是她从未放弃过自己人生的证明。
　　每一次看到这个视频，听到这首歌，都会无比的感动和充满能量。
　　曾经我也想过一了百了，因为还未与你相遇。因为有像你这样的人出生，我对世界稍微有了好感。因为有像你这样的人活在这个世上，我对世界稍微有了期待。
　　无数人被这首歌曲所治愈，重新找回了对于生命的勇气。这首歌曲火爆的当年，让日本的自杀率降到了最低。
　　就像日本作家太宰治在《叶》中说的
　　我本想这个冬日就死去的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服，是适合夏天穿的和服，所以我还是先活到夏天吧。
　　拥有了希望，就能拥有打破绝望的力量！
　　在这首歌曲的评论区里，充满着无数的故事，和大家共同编织而成的希望。
　　还有网友写下了自己真实故事
　　初中时，饱受抑郁症折磨的她，割腕自杀，疼痛袭来她求生的本能选择了自救，接到她的出租车司机看到捂着伤口的她，放弃了拉客人，陪着她包扎，带她去吃饭，在这时，司机师傅哭得泪流满面。
　　十来岁的小姑娘，人生路还长。千万别冲动，千万别学我女儿
　　那时，他没能救得了自己的女儿，这一次，他救下了这个女孩。
　　百万的留言，有抑郁症患者诉说自己的遭遇，有无助的人谈吐自己的心事，更多的是一个个陌生却温暖的人，用自己的诚意和善意，伸出一双双手，像是在说
　　我来帮助你。
　　（弹幕：屏幕前的陌生人，请好好的活下去）
　　04hr我们可以做些什么
　　有这样一则新闻
　　失去儿子的父亲，怀着丧子的悲痛潜伏进儿子生前加入的网群，在看到有那么多，因为各种原因选择结束自己宝贵生命的人时，他做起了卧底，成为了一个劝生员，在他的努力和警方的配合下，从深渊拉回了许多人。
　　也有被他拯救过的人，开始担当劝生员。
　　世界中有很多的无奈和挫折，但总会有光明和希望，在黎明来到。
　　倘若在百度、微博等社交平台搜索关键词，第一条搜索内容便会展示出
　　这个世界虽然不完美，我们仍可以治愈自己
　　接着会出现各个地区心理咨询机构及相关医院的电话。
　　视界君此前发布过一篇题为《10岁女童因小事自杀：你的保护伞，也许正把孩子推向深渊！》，专门讨论了关于孩子们如此脆弱的诱因，和如何正确的进行挫折教育。
　　长期从事青少年心理问题研究的，中国人民公安大学李玫瑾教授，开展过《如何防范孩子抑郁症的发生》专题讲座，有需要的大家可以在网络上进行观看，希望能给家长们以帮助和启示。
　　请谨记这些救命准则，但希望它永远也用不上。
　　视界君始终相信，守得云开见月明，总有生生不息的温暖，来自于你我和每一个善良的人，我们这些无数温暖的手，一起伸出去，共同牵起生命之网，一定能让这样的悲剧不再发生。