人在什么时候会觉得做一件事很累? 答案是:当他感觉入不敷出的时候。 他通宵打游戏的时候不说累,因为游戏体验弥补了身体疲惫; 他废寝忘食加班的时候不说累,因为物质或职位回报就是他的奋斗目标; 他费尽心思追你的时候也不说累,因为双方关系的一小点进步,就足以让他一扫阴霾。 当回报或动力充足时,他竭尽全力,也不觉得丝毫疲惫。 所以,他口中所谓的累,通常说的不是累本身,而是一种心理失衡。 换言之,要么是他的回报不够,要么是他的动力不足。 一、导致男生不愿主动的原因有哪些? 在日常生活中,导致男生心理失衡的原因,通常有以下几种: 1、无论大事小情,永远都是他主动 恋爱中的小事太多了,但作为被动的一方,也许你并不能感觉到由小事组成的关系是多么繁琐。 你更多地只是在等待,等他找你,等他哄你,等他制造惊喜,等他为你尽到男朋友所尽的责任; 而作为主动方的男生,则更多是在冲破阻碍: 忙了一天,却发现手机里没有你的一句问候,但他仍要假装什么都没发生地去问候你; 心情很差,却发现你心情也不怎么好,只能将自己的情绪全部隐藏起来,先去照顾你的情绪。 所以,也许每一次你眼中看似再平常不过的事情之所以能顺利发生,是因为他的主动为之。但每一次主动后,都会有一点小小的埋怨和失落挤压在心,久而久之,就是疲惫。 2、低头的次数太多 在有些不健康的恋爱关系中,有一个不成文的规定:男生永远要做主动低头的那个人。 即时是女生错了,也需要男生主动建立联络,给台阶下,甚至引导女生进行表达。 而男生面对这个规则时,会从一开始的疑惑不甘,到后来的无奈习惯,再到最后的心里失衡。 3、你的索取大过回报 当女生在恋爱关系中的索取大于回报,且成为理所当然时,男生也会感觉到疲惫。 众所周知,物质和感情是两条各不相同但又相辅相成的存在。在感情里,两者有时可以互相弥补,构成平衡。 所以,你可能经常会看到一种关系:男生承担两人的大部分开销,而女生照料两人的大部分生活起居。这虽然不是政治正确,但的确印证了心理平衡可以从不同方面得以互补。 但如果双方关系中,男生已经承担了两人的大部分生活层面的保障,但情感方面又总是处于一种被索取殆尽的状态。久而久之,就有可能会产生强烈的地位不平等感。 4、他感受不到被爱 女生的极其被动,会导致男生将被动视为冷漠。 换言之,你以为自己的被动是矜持是敏感,是没有安全感等待被救赎的标志;但在男生看来,能理解一次两次,却不能次次都自作多情。 更多的时候,他们无法从你的表达中获取到被爱的信息,甚至会觉得你过于冷漠,不够在乎。从一开始的热情,到后来想热情也觉得自己在热脸贴冷屁股。 只有两个人都想念彼此的时候,见面才有意义。 同样。只有当两个人都感受到被爱的时候,他的热情才有意义。 5、主动后得不到正向反馈 还有一种情况:他发现自己的主动,并不能换来任何好处,甚至还会给自己造成麻烦。 比如,主动之后,反而会滋生你的骄纵,逼你更多的主动;主动之后,反而让你觉得自己没错,从而忽略了自省。 他发现自己的主动,可能反而将局势推向劣势,费力不讨好,搬起石头砸自己的脚。 总结来看,还是记住这八字真言:回报不够,动力不足。 就能道出男生绝大部分的心里失衡问题。 二、如何应对男友的主动疲惫? 知道原因,自然也就明白该从何处下手解决。 总体逻辑也相当简单清晰:提供正面反馈,增加动力诱饵。 具体做法可参考如下: 1、偶尔要主动 应对男友主动疲惫的基础是:你也要适当地主动。 哪怕你就是个极其被动的人,起码也要在特殊时期的一段时间内提高自己的主动频率,关系缓和后,再做自己也不迟。 2、热情回应他的每一次主动,偶尔提出夸赞 正向回应是最简单,也是最容易让对方提高主动欲的一种方式。 当对方愿意主动维护感情,或主动低头道歉时,千万不要冷漠相待,甚至提出更高要求一定要顺势而下,让他觉得自己的主动是有效的,是值得的。 3、增加感情粘度,提高自身魅力 从动力入手,主要是指提高双方感情粘度。 换言之,你要想办法让他的主动是完全自愿的,而不是当成任务一般去完成。 当他主动时,背后的推动力是我想她了,因为我很爱她;而不是我必须得主动找她,不然她就会生气,不好哄。 虽然这两种推动力构成的行为都是主动,但对男生而言,感觉可是天差地别。 所以,吸引他,让他投入感情且真心热爱你,比胁迫与情感绑架好得多。 深刻,国家二级心理咨询师,书籍《非暴力沟通两性篇》译者,大连市心理协会会员,34岁,已婚已育,愿意分享我的态度。