哪些人在夏季不能喝牛奶？
　　1、痰湿较盛者：
　　比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。
　　针对市面上名目繁多的奶制品，专家解释，牛奶并非越香浓就越好。少数牛奶添加了香精调配剂，吃多了反而会影响正常吸收，容易引起口感疲劳。此外，酸酸甜甜的乳酸饮料口感好，但内中糖分相当高，喝多了可使人发胖。
　　中国营养学会膳食指南建议：每人每天最好喝300毫升牛奶，才能满足人体所需。孩子和年轻人更适合全脂牛奶，女性为保持身材可选择低脂或脱脂牛奶；酸奶的脂肪和蛋白质颗粒都比牛奶小，更容易吸收，且有抑制有害菌、调整肠道功能的作用，补钙功效更胜一筹。
　　2、胃虚弱者：
　　也就是消化功能偏差，容易腹泻或正在腹泻的病人。
　　牛奶与茶水同饮有人喜欢边喝牛奶边饮茶，这一习惯南方人多于北方人。其实这一饮用方法并不科学，因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，削弱牛奶本身固有的营养成分。
　　避免日光照射牛奶鲜奶中的维生素B受到阳光照射会很快被破坏，因此存放牛奶最好选用有色或不透光的容器，并存放于阴凉处。
　　避免用铜器加热牛奶目前，铜在一些中高档食具中还有应用，如铜质火锅、铜质加热杯等。铜能加速对维生素的破坏，尤其是在加热过程中，铜对牛奶中发生的化学反应具有催化作用，会加快营养素的损失。
　　喝牛奶前后1小时避免吃橘子因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
　　3、有饮食积滞的病人：
　　比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物，或者饮酒过量的病人。
　　4、营养过剩的人
　　奶含有丰富的钙，睡觉前饮用对于中老年人可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用，睡前饮有利于睡眠质量。

石榴种植技术要点及效益分析石榴具有颜色艳丽、风味优美、营养价值高等特点，受到人们的喜爱。石榴在我国种植历史悠久，安徽、江苏、河南为石榴主产区，石榴具有耐干旱、瘠薄和繁殖容易等特点，下面介绍一下石榴种植技……去迪士尼怎么拍？且看倪妮的拍照范本，你get到了吗？倪妮可以说是堪称拍照姿势范本了，每次都掀起一波热潮！吹泡泡太童真了哦，对着镜头吹，开心大笑，这一招甜蜜浪漫出片率极高。显瘦大法：脸靠近镜头，身子向后。手捧可爱……打往天堂的电话读后感昨天晚上，我吃好晚饭后，无意间走进了书房，不知为什么随手拿起了一本书，名叫《打往天堂的电话》。翻开这本书，我被里面的内容深深地吸引住了，于是坐在沙发上津津有味地看了起来，居然一……王子文又秀恩爱？带娃女星与留洋富二代的21天爱情有多甜周国平说过这样一句话：真正打动人的感情总是朴实无华的，它不出声，不张扬，埋得很深。爱情有时候就是这样，清浅流年，所有的温柔和细腻都藏在点滴小事里。近日，王子文在社交……神奇的秋风秋天的风，像一位美丽的仙子，她踏着轻盈的步伐，悄悄地，悄悄地，趁你没注意，推开了秋天的大门。秋天的风，走进果园，她挠了挠石榴的痒痒，石榴就像一个顽皮的小娃娃，咧开嘴咯咯咯……TVB岛大女神叶蒨文上位速度惊人，现身街头疑似有置业打算本文编辑剧透社：彤心晓筑未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉TVB处境剧《爱回家》可以说捧红了不少新人，除了周嘉洛和吴伟豪之外，一班岛大的学生也深受观众的喜爱……良好的人际交往的重要性处理好职场人际关系的重要性良好的人际交往的重要性！职场人际关系是指在职人员之间各种关系的总结。现代人都非常注重人际关系，人际关系取决于个人的处世态度和行为准则。人际关系关系的好坏在很大程度上决定了……好消息爸爸正在为刚刚交了1000多块钱的电费而喋喋不休。。。。放学归来的儿子进门就说：爸爸，告诉你一个好消息！爸爸不耐烦地问：什么好消息呀？儿子说：我的考试成绩下来……不服不行还是同学最逗1、昨天和室友出门看见一对情侣同学，男同学背着女同学走。室友对我说了一句：女的下来走走能咋滴啊，男同学那么傻，不知道留着体力等晚上用啊。2、考试前，小红对小明说：如……哪些人在夏季不能喝牛奶哪些人在夏季不能喝牛奶？1、痰湿较盛者：比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。针对市面上名目繁多的奶制品，专家解释……相亲微信聊天要怎么聊相亲后怎么交往和相亲男见面后，听介绍人说他说我较瘦，但之后他每日又都有主动发微信聊，但好像每次他都不会怎么找话题聊，感觉都是我在问他在答，那么相亲后怎么微信聊天，相亲后聊天技巧是关键！跟着小……吃多了馒头，张馨予又闹笑话？乱摸肚子被疑怀二胎吃多了馒头被疑怀二胎，张馨予：以后再也不乱摸肚子了自开年以来，又美又飒的张馨予在女明星阵容里可谓是格外出彩。她的每次现身都能引起一滩话题与口水战。近日，张馨予……