老年人饮食习惯会导致骨质疏松吗？目前已知某些通过膳食摄取的营养物质缺乏或过量与骨质疏松的发生有关：
　　1、钙与骨量有密切关系。从出生到成年，人体骨骼发育经历婴儿期、儿童期、青春期和成年早期，其中婴儿期和青春期是骨量增加最为快速的时期。在这些骨量增加的关键时期如果缺钙，对人一生最大峰值骨量的获得将产生极为不利的影响。
　　2、膳食中长期缺乏蛋白质，将直接影响软骨细胞和成骨细胞合成骨基质，而长期摄入过多的蛋白质，又将增加肾脏滤过和减少肾对钙的重吸收。
　　3、长期高盐饮食也会使尿钙排出增加。
　　4、长期吸烟的妇女绝经后发生骨折的比例增加。烟碱具有促进骨吸收、抑制骨形成的作用，对女性雌激素的合成与分解也有影响，而雌激素水平下降与骨质疏松发生有直接关系。
　　5、过量的咖啡因饮料同样具有促进骨吸收、减少肠道钙吸收和钙盐在骨中沉积的作用，其轻度利尿作用还会增加尿钙排出。
　　6、充气的碳酸饮料中几乎不含营养素，一定程度上影响人们的骨健康。碳酸饮料大部分都含有磷酸，大量磷酸的摄入会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙，所以也应该尽量少喝碳酸饮料。
　　7、长期嗜酒者可能因肝脏受损，影响维生素d代谢，酒精减少肠道吸收钙和维生素d以及直接抑制成骨细胞等而出现骨质疏松。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍老年人饮食习惯会导致骨质疏松吗？的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

新生儿惊厥有哪些西医治疗的方法小儿惊风又称惊厥，是儿科常见的急症。其原因主要由于大脑功能暂时紊乱所致。由于小儿的神经系统发育尚未成熟，兴奋容易扩散，故容易发生惊厥。那么新生儿惊厥有哪些西医治疗的方法？……实在不像是武侠小说的武侠小说大人物古龙古龙的《大人物》创作于1971年，也算是中期作品了，合上小说的第一印象就是感觉其类型像极了金庸的《鹿鼎记》（我说的是类型，不是水平），一本根本不是武侠小说的武侠小说，或者更像是……潜伏搞笑台词军统特务：感谢你一直在坚持战斗！余则成像小学生般问：在下实在恍惚，不知在跟谁战斗？有些人啊，嘴里都是主义，心里全是生意。特务：你说他肯定是死了？陕西旅店老板：……简装鱼骨辫发型鱼骨辫编发教程简装鱼骨辫编发教程觉得传统的鱼骨辫操作起来太困难？这个简装版本就更加容易上手，效果和吸引力却丝毫不会减弱呢。简装鱼骨辫编发教程将刘海向头顶后方梳理后，在头顶处……老年人饮食习惯会导致骨质疏松吗老年人饮食习惯会导致骨质疏松吗？目前已知某些通过膳食摄取的营养物质缺乏或过量与骨质疏松的发生有关：1、钙与骨量有密切关系。从出生到成年，人体骨骼发育经历婴儿期、儿童期、青……是什么意思网络安全技术人员之间的比赛起源于全球黑今年暑假七月最火的剧莫过于《亲爱的，热爱的》吧，韩商言那个电竞少年不知道迷惑了多少女孩的芳心，不过电视剧却把原本小说中的笛电竞改成了ctf，那么大家知道ctf是什么意思吗？我们……规格造句用规格造句大全31、备有不同规格的转轴可与各种地弹簧配合使用。32、本厂是专业生产各种规格的医用听诊器和叩诊锤的企业。33、公司创建于1997年，现有员工206人，专业生产各种规……双减实施两个月，学校提供课后服务引起争议，家长如何应对？2021年秋季开学之际，也正值：双减政策实施两个月。每一个政策从下发到实行都有一个漫长的过程，两个月说长不长，说短不短，但双减政策的初步成果已经逐步显现。一二年级的孩子们……你是造句用你是造句大全31、你是你的敌人，只有你才能打dao你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。32、要博学，不要精，只要杂，要让你的每一个客户都觉得你是专家。33、你是不是还沉浸在我失……燕云台罨撒葛下线，胡辇一句话信息量足，可惜萧燕燕不懂唐嫣、窦骁、佘诗曼主演的电视剧《燕云台》正在播出。在《燕云台》最新的剧情中，罨撒葛（谭凯饰）在和耶律贤（经超饰）的争斗中失败，悲催下线。罨撒葛下线前，匆忙赶到胡辇身……初春穿什么外套照着穿绝对好看春天的衣衫选择，比起冬天丰富了许多，外套也不仅仅只是大衣和羽绒服，可选择的单品简直是太多了，整个春天可以换着花样的美。西装外套：西装是春秋季节必不可少的外套，知性大……徽州宴老板娘张莉发家史，同行的人都说她霸道这几天，因为一个女人的口无遮拦，无理取闹，一只狗的身价瞬间暴涨了很多。让整个蚌埠人为此蒙羞。徽州宴的老板娘真是不鸣则已一鸣惊人啊。张莉，曾经也是一个乡下妇女，经过人介绍以……