作为换季常见的一种病症，鼻炎可以说是很多过敏体质人群最为头疼的疾病之一了。每到换季天气变冷的时候，很多鼻炎患者的噩梦就来了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，一刻不停。
　　那么过敏性鼻炎如何预防？又该如何治疗？下面是西安市中医医院耳鼻喉科医生姬毓娇的相关介绍。
　　过敏性鼻炎的预防：
　　尽可能避免接触过敏原。尘螨过敏者建议采用控制湿度、减少尘螨、勤晾晒衣被；对花粉植物类过敏者，建议户外运动时避开空气中花粉浓度较高的季节。若不能避免暴露在过敏原环境，则建议使用防护口罩、防护眼镜、鼻腔过滤器等减少致敏原吸入或接触。
　　此外，中医治疗讲究未病先防，既病防变。在过敏性鼻炎未发作的时候也可以通过一些中医的特色治疗方法达到增强抵抗力、减缓过敏性鼻炎发作频次、减轻症状严重程度的目的，比如目前广受大众喜爱的三伏贴，三九贴等。
　　那么，三伏贴、三九贴属于将特制药膏直接贴于穴位皮肤的外治法，因其操作便捷并且疗效持久，故深得广大病友喜爱。探究其原理是什么呢？
　　在三伏天，人们的皮肤汗孔开泄，药物最易透皮吸收，此时敷贴相当于将一面保护屏障置于体表，到冬季易发作时将致病邪气挡在门外，达到固护人体之藩篱的功效，是治疗慢性虚寒性疾病的最佳时机。而三九贴与三伏贴相呼应，在人体阳气敛藏、毛孔闭塞时贴敷穴位，能温阳益气，鼓舞人体正气，直击病邪，起到治疗疾病的作用，此外亦可以巩固三伏贴的疗效。并且三伏贴、三九贴因药物无需经胃肠道代谢，故能保护各消化、代谢器官，不仅副作用小，同时也避免了打针吃药之苦。
　　过敏性鼻炎的治疗：
　　西医多使用糖皮质激素或抗组胺药物、抗白三烯药物、肥大细胞稳定剂、减充血剂、鼻腔冲洗等对症治疗可有效控制过敏症状，但不建议作为长期使用药物。很多患者往往在通鼻窍、止涕、除痒后，以为过敏性鼻炎已治愈，这样的侥幸心理会让它下一次更汹涌地发作。
　　中医提倡辨证论治，过敏性鼻炎以肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足证最为常见，总体认为因正气不足，卫外不固，使机体对外界环境的适应性降低所致。治疗上强调扶助正气，通过中药内服外用、针灸理疗，增强人体免疫力，在控制症状的同时，以减少复发为目的。
　　不过，需要提醒的是，如有需求一定去正规医院及时就医。

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