文秘籍君
相信家长们都已察觉,现在已经到了教育内卷时代,不仅做父母的压力重大,连孩子也跟着压力重重。孩子们面临的不光是来自课堂上、作业上的压力,还有同伴攀比、隐形欺凌的压力。
孩子肯跟父母交流还好,如果是青春期的孩子,喜欢什么事都在心里藏着,父母以为孩子活泼开朗、快快乐乐,却不知道孩子早已经精神压力大到快要承受不了了。甚至在孩子做出过激行动时,父母还被蒙在鼓里一无所知。
由此可见,培养孩子的抗压力,让孩子变得坚韧不易折,在这个时代是跟关注学业同等重要的事。毕竟精神健康跟身体健康一样重要。
内卷时代,该如何锻炼孩子的抗压力?所有的父母都需要看看。
孩子抗压力弱的原因是什么?
最主要的原因是孩子自信心不足,总觉得自己不如别人,从否定自己到否定自己活着的价值。之前曾传得沸沸扬扬的chengdu四十某中学事件中,轻生的孩子之前就被同学反映说自我贬损较多。
由此可见,培养出孩子强大的自信心,让他在面临任何重大挫折面前都有恢复的勇气,无论遇到任何贬低都相信自己就是棒,我就是值得,这样才能无惧外界的风雨。
如何培养出抗压儿童?
一是增强孩子自信心
主要方式是学会正确的表扬。有些家长喜欢表扬孩子,孩子无论做了什么都是你真棒!你真聪明!这种看似是在夸奖孩子,其实是无效夸赞。真正能增强孩子自信心的表扬应该具备以下特点:
强调努力而非聪明。
孩子特别有灵性,一旦家长总是表扬孩子聪明,孩子就觉得自己天生如此,慢慢就不愿意去做那些看起来有难度、可能会失败的事了。因为一旦把事情搞砸了,他就不再聪明。于是孩子会避重就轻,只做简单有把握的事,而且一旦失败就十分接受不了,出现玻璃心症状。
因此,在表扬孩子时不要总夸孩子聪明,而要夸努力。因为聪明是先天的、不可改的,但努力却是后天的,是只要肯吃苦就能做到...
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