做错了事，你会给孩子道歉吗？父母道歉的力量

　　原创文章，首发于公众号小小神经元，未经许可，请勿转载
　　做错了事，你会给孩子道歉吗？
　　这是微博里对这个问题的一条帖子，我们这代人，很多都是在这样的家庭氛围里长大的。
　　成年人的世界，有些时候，确实不会太正式地说对不起，道歉更多的是一种示好。但长大的孩子，其实并没有忘记那些没能得到的对不起。
　　当中国式孩子成了中国式妈妈，我们是不是也是不会道歉的妈妈？
　　生而为人，孩子是第一次当孩子，我们也是第一次做父母，彼此之间难免都有做得不周到的地方。当爸爸妈妈做错事后，能够真诚及时地给孩子道歉，是一种修养，更是一种担当。
　　英国教育家斯宾塞曾说过：受委屈的孩子很少会去反省自己有什么过错，因为愤怒和不平占据了他的心灵；而被感动的孩子则常常反省，因为感动增加了他内心的勇气和智慧。
　　在家庭中，如果父母和孩子相互尊重，孩子做错事时，也一定会自我反省，更有担当和责任感。
　　认识Empathy
　　在美国学校中，情商教育穿插在日常教学的各个方面，它包括SocialSkills（社交能力）和CharacterEducation（品格培养）两个方面。在学期末的成绩单上，会有关于学生情商水平的评分。
　　情商教育中有个关键内容，叫putyourselfinothersshoes，意思是设身处地站在他人的角度，即Empathy（同理心），也是我们常说的换位思考。
　　在动画短片《同理心的力量》的结尾，有这样一句话深入人心：Rarelycanaresponsemakesomethingbetter，whatmakessomethingbetterisconnection。（意为：几乎不可能仅仅依靠一句回答就让事情变好，真正能让事情变好的是心与心的连接。）
　　我们会发现，懂得认错的人，往往具备一项很重要的能力同理心。
　　这是一种会顾及他人感受，拥有善良和谦卑的优秀品质。父母学会主动道歉，就是对孩子同理心最好的培养。而冲突、矛盾后的真诚道歉，也让孩子时刻感受到自己被父母的爱意包裹。
　　美国教育家多蒙茜洛诺尔特说过，如果一个孩子生活在批评之中，他就学会了谴责；如果一个孩子生活在敌意之中，他就学会了争斗。如果一个孩子生活在友爱之中，他就会明白这世界是生活的好地方。
　　父母与孩子的相处方式，会直接影响到孩子的成长。尤其当孩子尚小的时候，他们还不能够表达情绪、说出情绪，这个时候就需要父母来帮助他们正确梳理情绪。我们总是一味地责怪孩子不够好、不够优秀，其实我们自己就是孩子的一面镜子，只有自己成为高情商父母，才能培养出高情商的孩子。
　　而有爱和同理心的孩子就像手握着人际交往中的一把金钥匙，帮助孩子在人际交往中更轻松地打开这个世界的爱意之门，拥有更多支持、更幸福的人生。为什么歉在心底口难开？
　　大部分家长习惯在亲子关系中自己占主导地位，潜意识中认为自己的尊严不容挑战。如果向孩子道歉，觉得会减少孩子对自己的尊重，削弱做父母的权威，以后孩子更难服从管教。
　　其实事实恰恰相反，道歉不仅不会让孩子轻视你，反而会更崇拜你。
　　芝加哥大学心理人类发展系博士艾丽卡蕾丝切尔在《优质父母教养实践指南》（Whatgreatparentsdo）一书中说过：优质父母知道，道歉不会削弱他们作为父母的权威，它是一种自信、正直和有担当的表现。什么时候该向孩子道歉？错怪孩子时
　　在生活中，经常有些父母仅靠经验就判断孩子做错了事情。不管孩子怎么解释，总是觉得孩子在狡辩。事后发现是自己错怪了孩子，但往往父母会认为孩子年龄下，不懂事不会记仇。
　　这时候，即使心中有歉意，也拉不下脸面道歉，反而会找孩子的错掩盖自己的错，或者是故意岔开话题。长此以往，会使孩子学会推诿责任、逃避现实。因此，当错怪孩子时，父母一定要跟孩子道歉。失信孩子时
　　父母对子女的教育，关键是诚信，即说话算数。很多父母可能都认为，谁会跟自己的孩子不讲信用呢？其实，说起来做起来难。
　　很多时候，父母会碍于种种客观因素，对孩子许了承诺却做不到，这是常有的事情。但许下的承诺做不到时，那么家长就要向孩子说明情况。必要时还要向孩子道歉，取得孩子的谅解，并且尽可能早日兑现自己对孩子的承诺。无心伤害孩子时
　　父母要注意，有时候对孩子的伤害是隐性的、细微的、平时不易察觉的。
　　因此，父母平时要注意自己的言行举止，及时和孩子沟通，把一切潜在的不和谐因素都消灭在萌芽中。父母在向孩子道歉时，一定要说明自己做错了哪件事、说错了哪些话，同时还要说明为什么向孩子道歉。
　　否则，即使是道歉了也是起不到应有的作用。道歉的正确打开方式
　　尤其是为人父母的我们，可能在自己小时候并没有被人道歉过，所以我们没有学会如何道歉的过程。同时，承认自己的错误也的确有一些伤害自尊的羞耻感。但人非圣贤孰能无过，向孩子道歉，需要我们的勇气，更是一种能力。
　　那么，我们要如何更准确地表达自己，更真诚且恰当地向孩子道歉呢？态度要诚恳
　　在父母给孩子道歉时，强势和威严在悄悄变成亲子之间的温情。不管父母多强势，在道歉时态度都一定要诚恳，不能一笔带过或轻描淡写。诚恳的态度会体现家长内疚的心情，发自内心的承认自己的错误，让孩子体验到什么是真正的知错就改。家长大度的认错，更能赢得孩子的内心，具有更好的示范带动作用。
　　如果道歉态度不够真诚，即使向孩子心不在焉的说了对不起，孩子也会感到家长的敷衍，反而会引起孩子反感。其实，孩子们要的只是父母的一个态度而已。而每位父母，无论是和蔼可亲型，还是严肃威严型，都应该懂得给孩子道歉。
　　明确告诉孩子自己错在哪
　　父母尽可能当着孩子的面直接道歉，不拐弯抹角，直接告诉孩子自己错在哪，不要为了求得原谅就夸大或缩小事实，要实事求是，说出自己的真实想法和感受。直面事件本身，剖析自己错误的出发点或情绪发泄点，这样的道歉才会被孩子真正感知到。说出以后会如何调整
　　父母告诉孩子自己错在什么地方后，就要说说自己会如何调整。让孩子不只看到父母的担当，也看到在以后发生类似事情时，父母会如何处理，让孩子学习如何应对问题。降低期待
　　未必父母道歉，孩子就会立即和解。孩子的情绪也需要平复，甚至也需要一个适应的过程。孩子可能当时不会原谅你，但重要的是让孩子知道父母是真心愿为自己的行为负责的。不管孩子是否表态，孩子跟父母的关系都会越来越和谐。
　　在给孩子道歉以后一定要表态，以后不会再这么做，这样孩子才能够感受到爸爸妈妈的诚意，才能够跟爸爸妈妈一起学会道歉的完整过程。
　　当然，开口道歉总是不容易的，但雨果曾经说过，被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。要相信，因为你的一句对不起，你的孩子一定会成长为更加善良，更有担当的人。
　　常能看到一句话：父母都在等孩子说谢谢，孩子都在等父母说对不起。
　　其实爱从来不是等价交换，而是真心表达、彼此懂得。道歉也不分年龄，无论爸爸妈妈、爷爷奶奶还是小朋友，错了就是错了。
　　被认真爱过的孩子，内心是充盈的，被给予尊重的孩子，会有更大的勇气面对人生，当我们希望我们的孩子被世界温柔相待时，请先把我们的温柔给他们。
　　哈佛脑科学海归团队创立的自闭症康复教育平台