邻居小两口又吵架了,我一点也不意外。 自打他们搬来,三天一小吵,五天一大吵,都快形成规律了。 而城中村的房子隔音很差,稍微大点声说话,隔壁屋都能听得一清二楚。 所以几乎每一天,我都能听到类似这样的一些话: 你就不能顺手把垃圾扔了吗? 你干嘛又买这么多乱七八糟的东西啊! 你这鞋子就不能放好吗? 你东西用完怎么又乱放啊! 听起来都是一些琐碎的日常,可这两人,总是像吃了火药一般,句句饱含怨气。 像这种反问,本身就带有一种指责的意味,很容易让人心生反感。 从某种程度上来说,这就是一种完全无效,且负面的沟通。 美国著名教育家史蒂芬柯维教授,曾在《高效能家庭的七个习惯》里写道: 我们习惯于对家人大喊大叫,指责而不去理解,命令而不去沟通,学不会道谢,也不懂得道歉,我们都觉得自己已经为家庭生活付出了太多,却忽视了最关键的一点:有效沟通。 什么叫有效沟通? 它不是说服,更不是控制,而是让双方达成共识。 而这个前提,就是好好说话。 01hr好的婚姻,从不做彼此的差评师开始 北京卫视《我是演说家》节目上,主持人寇乃馨曾讲述过自己的一段经历。 她的丈夫是著名音乐制作人黄国伦,夫妻俩都十分要强,遇到问题时常针锋相对。 有一次,她气急败坏之下,居然脱口而出:黄国伦,你凭哪一点配得上我寇乃馨啊,你知不知道你离过婚,你是二手货,你配不上我! 当时黄国伦没有回嘴,转身收拾行李,拉着行李箱走到家门口,回过头对她说了一句:乃馨,有些话是不能出口的你知道吗?然后就走了。 节目上,她说:有时候,越会说话的人,越容易用你的言语去伤人。越会说话的人,越会用你的话语形成一种暴力。我第一次发现,我自己有可能是一个家暴者。 有些话,从亲密的人嘴里说出来,就像米饭里吃到咯牙的沙砾,伤害来了,防不胜防。 一时的口无遮拦固然解气,却也会像钉子一样,扎到爱人心里,成为我们内心最深的伤口。 枪响之后没有赢家,婚姻中亦是如此,无论吵赢的是哪一方,结局都只会是两败俱伤。 我相信每段婚姻最初,都是因为爱,那又何必让彼此成为对方的差评师呢? 要知道,婚姻里最忌讳的,就是一味地指责与埋怨。 那些真正走得长远而幸福的婚姻,都懂得互相尊重、鼓励和体谅。 如钱钟书与杨绛。 钱钟书是个大才子,但生活技能可谓一窍不通,甚至时常弄坏家里的东西,每次都是杨绛来收拾残局:台灯坏了,修;墨水染了桌布,洗。 钱钟书每次都会像犯了错的孩子一样惴惴不安,而杨绛则总是回答:不要紧。 她知道,事情既然都已经发生了,生气也无济于事,还不如好好说话让他安心。 钱钟书也从不吝于称赞,他称杨绛为最才的女,最贤的妻。 还在《围城》的序言中写道:这本书整整写了两年。由于杨绛女士不断地督促,替我挡了许多事,省出时间来,得以锱铢积累地写完。照例这本书该献给她。 哪怕到了生命的最后关头,他心里最念叨的,也是杨绛1998年12月19日,因病重早已骨瘦如柴的钱钟书,用尽全身力气道出了一句:绛,好好里(好生过),便永远闭上了眼睛。 钱钟书与杨绛,让我们看到了,什么才是婚姻最好的模样。 婚姻,本质上就是一种动态的社交,会随着彼此间的交流而变化。 好言好语,婚姻也便往好的方向发展;恶言恶语,便只会让婚姻日渐崩坏。 好的婚姻,需要你好好说话。 02hr好的教育,从拒绝打击开始 说完夫妻之间的问题,我们再把视线转到孩子身上。 大部分中国家庭里,都缺少表达情感和需求的习惯,尤其是父母与孩子之间,时常会陷入我养你我说了算的逻辑之中,缺少积极的倾听与沟通。 在这种环境之下,父母很容易将自己的压力与烦恼,转化为对孩子的讽刺与羞辱。 知乎上一位网友的话,很让人动容: 我知道我的自卑和怯懦,想改变却无能为力,因为我父母从小的那一句句没出息丢脸已经在我的人生烙下印记了 我本来可以不是这样的,只要他们说一句:你很棒。 肉体的伤痕是看得见的,而语言打击所带来的伤口,则无迹可寻,且难以治愈。 而那些把打击当作教育的父母,往往不会明白:语言暴力,是比身体暴力更长久的伤害,甚至会影响到他们的自尊和人格的养成。 也许有些父母们会认为,孩子多受几次打击,才能学会抗压、才经得起挫折和考验。 但据心理学家研究发现,父母经常性地打击,只会让孩子变得自卑,陷入自我怀疑和自我否定的情绪之中,严重时还会患上心理疾病,导致许多极端行为。 沈阳市心理研究所曾做过一项研究,发现:很多青少年犯罪者,都曾在童年时经常遭遇父母的语言打击。 猪脑子废物就知道吃丢人是人都比你强 也许父母只是随口说出的一句话,一个评价,对于孩子来说就是紧紧贴在身上的标签,即使你忘了,孩子也会记得清清楚楚。 就像心理学家苏珊福沃德博士在《中毒的父母》里写道:小孩是不会区分事实和笑话的,他们会相信父母说的有关于自己的话,并将其变为自己的观念。 所以,别再把打击当教育,你的孩子,远比你想象的更在乎你。 曾经有一个身材矮小的女孩,喜欢上了乒乓球,几乎所有人都认为她没有天赋,嘲笑她,让她放弃。 但是她的父亲坚持对她说:你很优秀,真的。 这个女孩就是邓亚萍。 还有一个女青年,考了两次研究生都落榜了,而当时她已经28岁。 当她正挣扎于要不要放弃时,她的妈妈告诉她:改变自己,什么时候都不晚。下一年,她考上了北京广播学院的研究生。 这个女青年就是著名央视主持人敬一丹。 你看,鼓励才是孩子前行的阶梯。 父母,也应当是孩子的后盾与支持,而非恐惧的来源。 好的言语,就是父母给孩子打开的一扇窗,让他看到外面广阔的天地;而坏的言语,就是一把刀,只会在孩子心中留下深浅不一的伤口。 教育孩子最好的方法,莫过于好好说话。 网上有句话说,我们常常把最好的样子给了外人,却把最坏的脾气留给了最亲近的人。 比如当你在公车上遇到陌生的老人,会主动站起来让座;路过乞讨者,会施以援手;越是遇到不熟的人,就越是克制有礼。 但对自己的亲人,却好像习惯了,对他们漠不关心,甚至贬低、冷战,明明朝夕相处,却又彼此伤害。 这,绝对不对。 人这辈子,最怕什么? 大概就是越过山丘,却发现无人等候。 就像你买得起充电5分钟的手机,但买不到和你通话2分钟的人;买得起昂贵的药物,却买不到陪你去看病的人。 身边的人来来去去,只有家人始终相伴左右。 家人,才是我们这一生,最珍贵的宝物。 既然有爱,就请好好说。 文章来自网络,如有侵权请联系删除!