最近天气多变
　　家里有孩子的
　　因为天气原因老是咳嗽
　　刚好了没几天
　　又反复了
　　弄得家人精疲力尽的
　　今天教大家一个方法
　　不打针不吃药花钱也不多
　　在家就能做
　　并且一学就会
　　食材用量：
　　雪梨一个、白萝卜100克、冰糖20克
　　雪梨和萝卜煮了一锅汤水
　　有着很好的止咳化痰作用
　　可以预防感冒
　　缓解咳嗽
　　具体做法如下：
　　第一步：白萝卜洗干净不用去皮，切成小块，再浸泡10分钟，清洗干净
　　第二步：把切好的萝卜和雪梨块放入砂锅里，没有砂锅普通的锅也可以
　　第三步：再放入一块冰糖，20g左右
　　第四步：加入适量的清水，末过食材即可
　　总共煮30分钟左右
　　剩下的食材可以再煮第二顿
　　或者直接食用
　　小提示：
　　用梨煮梨水的时候，不要去皮，但是梨核千万不要切进来，可以加一些枸杞，梨子有清热去火，冬天多吃点梨还是很好的。

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