我们在日常的生活中可能经常会发生牙痛这种病症，有时候疼起来真是很揪心，那种感觉真的是叫天天不应叫地地不灵，这个时候迫不得已我们就会吃一些止痛的药物来缓解症状，但这种药物并不是长久之计，我们还是去正规的牙科诊所进行系统的治疗为好，而且在治疗过程中我们要记得不要吃那些辛辣凉性的刺激性食物，可以选择多吃些对治疗牙痛有利的水果。
　　夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
　　但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。
　　而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
　　气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭；而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。适宜人群：实热体质。
　　我们在吃水果的时候也一定要注意，吃水果并不是治疗牙痛的方法，只是对我们治疗牙痛有一些帮助罢了，我们还是要选择去正规的医院或者牙科诊所治疗牙痛，还有记得保持良好的生活习惯，不吃那些对牙齿有刺激性的食物，那样的话我们的牙痛就会慢慢好起来的。

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