社交恐惧属于一种十分常见的心理疾病，严格来说，它属于神经症的一种，用小编的理解来说社交恐惧就是一种以惧怕与人交往为主要症状的疾病。那么问题来了，社交恐惧是否可以尝试森田疗法呢？
　　社交恐惧能否用森田疗法？
　　社交恐怖症、赤面恐怖从理论上来说都可以用森田疗法来治疗。森田疗法的真谛是：顺其自然，为所当为。也就是说你无论是社交恐怖症也好，还是赤面恐惧症也罢，你都应该接受它，不要试图去改变它。因为你越是试图去改变这些病症，就越会觉得它们是顽固的难以改变的，这也就是森田所说的精神交互作用，所以你只有接受这些病症就像接受一年有四季，冬天是寒冷的和夏天是酷热的那样去顺其自然的接受它。并且在接受这些病症的同时去做你当下最应该做的事（如学习和工作），也就是为所当为。这样久而久之由于你不去注意这些病症了，它反而会逐渐减轻最后直至消失。
　　社交恐惧的临床表现
　　社交恐惧症（socialphobia）又称社交焦虑障碍（socialanxietydisorder，SAD），多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同；常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫（妻）的父母亲等，或是熟人。可伴有自我评价低和害怕批评，可有脸红、手抖、恶心或尿急等症状，症状可发展到惊恐发作的程度。临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性，也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍；一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖，特别是酒依赖。

一滴水造句用一滴水造句大全241、我们常说单一个体的记忆，比起一座城市的记忆，就像一滴水小时在大海中。但城市有时又年轻又无情地无法消化时间过于悠长的单一个体。骆以军242、个人签名：我不知道我是瓶……女生短发怎么剪好看凌乱感的慵懒美现在非常火有的女生比较喜欢整齐顺直的短发，而有些女生则更偏爱更凌乱感短发。丝丝缕缕的凌乱，使得整个人看上去都更显活泼与活力，诠释不加修饰的自然。这款凌乱感短发修剪得特别短，风格偏向……竞技竿竞技竿是专门为钓鱼竞赛设计的鱼竿，属于台钓竿范畴，特点是竿体细、竿身轻、硬度高，事实上竞技竿在很大程度上也代表了时下最先进的制竿材料和制竿技术，比较著名的竞技竿有黑钢、天圣极、……左侧造句用左侧造句大全121）杨广自然早有防备，因为他拦住去路的左侧就是一户人家的后山墙，他早就盯着宋成的两只手，他的暗器再牛B也得用手发射出来，所以盯住了手就盯住了危险的源头。122）当晚8……职工怎样申请职业病鉴定预防、控制职业危害，提高职业病防治水平已成为中国社会当前和今后的重大需求，良好的职业病预防措施是提高职业病防治水平的重要保障。那么，职工怎样申请职业病鉴定那？就让本站的小编和你……韩版秋季连衣裙图片甜美知性的女神范儿秋天不期而至，是时候准备美美的连衣裙了。亚洲的女生更适合穿韩版秋季连衣裙哦，更适合你们的身材。比起欧美的大气，还是韩版的甜美清新更吸引眼球。韩版秋季连衣裙来袭，爱看韩剧的宝宝们……一点就到家有李佳琦吗一点就到家李佳琦演谁戏份多吗刘昊然和彭昱畅都是这两年很受欢迎的年轻演员，在网上的口碑也不错，评价也很好。最近这两人合作的《一点就到家》马上就要上映了，在预告里大家还看到了李佳琦。不少网友也好奇，《一点就到……却没造句用却没造句大全181、每个人的抽屉里，都曾有一封写好，却没有勇气寄出的信。每个人的心中，都有一个不曾牵手的爱人。182、但在逆境中却没有坚定的意志及持久的动力，他们朝秦暮楚，频于跳槽，……盘点全球七大动物活化石熊猫源于万年前频危动物随着地球的变动，很多史前动物都慢慢灭绝，大家最熟悉的灭绝动物应该就是恐龙了。但在地球上还有一些历史久远而未被灭绝的动物，被人们称为动物活化石。说起活化石自己就离不开随着地……黎加造句用黎加造句大全（31）上周经济合作和发展组织发布了一份黑名单，确认哥斯达黎加，马来群岛，菲律宾和乌拉圭为不合作避税天堂。（32）但即令是和哥斯达黎加谈判，我们回家时，身上也会输得连件衬……社交恐惧症能不能用森田疗法治疗社交恐惧属于一种十分常见的心理疾病，严格来说，它属于神经症的一种，用小编的理解来说社交恐惧就是一种以惧怕与人交往为主要症状的疾病。那么问题来了，社交恐惧是否可以尝试森田疗法呢？……设立每天三十公里完成养成习惯这个项目今年五月我们公司部门经理起哄，我牵头拉了一个读书会。运作了四个月，做得很不成功。开始大家觉得希望我拉个读书会当然是因为想读书，又信任我的推荐。市面上有很多面向大众大……