在孕早晚期怎样让自己和他都能得到满足呢

　　怀孕期间，准妈妈也能享受性爱已勿庸置疑。专家指出，怀孕4个月后的健康准妈妈完全可以进行适度的性生活，不必对孕期性生活敬而远之。当然，想要尽情享受孕期性福生活，还要弄清楚以下一些问题。
　　享受孕中期的性爱
　　虽然专家明确指出，孕中期宝宝的状况较稳定，性生活可以照常进行，不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。
　　正处在孕中期的小原就说：我和老公每次完事后都很紧张，老公总问宝宝没事吧？宝宝动了吗？我们的心理压力太大了。对此，专家建议，只要掌握一定的体位和注意事项，孕中期照样可享受完美性爱。
　　做好个人卫生
　　做爱前后双方都要清洗下身，别忘记双手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。
　　不要过于激烈
　　这个道理不说也能理解，性交时准爸爸动作幅度不要太大，过程中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是准爸爸动作不够温柔造成的，此时应暂时中断休息一会儿。
　　选择不压迫腹部的体位
　　孕中期也是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，此时可尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说，下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取，如：女上位、侧卧位、后侧位等。
　　做爱禁期怎么办
　　在孕早期，孕激素的分泌还不充分，此时做爱容易引起流产，而且，这个阶段准妈妈若有早孕反应，可能会性欲不强，所以，最好不要进行性生活；而在妊娠最后2个月，准妈妈腹部高高隆起，会产生沉重感和疲劳感，需要多休息，应终止性生活。
　　在孕早晚期怎样让自己和他都能得到满足呢？
　　其实，对于夫妻来说，并非非交不性，夫妻之间还可以有各种形式的爱抚：拥抱、抚摩和亲吻等都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快，而对于丈夫来说，也可以通过一些其他方法获得性高潮。比如妻子侧躺，丈夫从后面插进妻子并拢的大腿之间，同时丈夫从后面环抱住妻子，抚摩妻子的乳房，亲吻妻子的颈部，这样双方都能获得满足。
　　让准爸爸满足还有其他方式，如妻子帮助丈夫用手或口释放出来，或丈夫使用一些情趣用品，当然这要在双方观念均能接受的前提下才能进行。
　　准爸爸为何进不了状态
　　准妈妈咪咪说：我总是担心他在这个时候会出轨，所以一向被动的我都会主动对他温柔一些，可是平时怎么都好，就是在性生活过程中他好像很难进入状态。为了消除他的顾虑，我告诉他孕中期是相对安全的，不频繁的性生活没有问题，可他就像没听见似的。
　　面对挺着大肚子的妻子，准爸爸的心理感受往往是很尴尬。虽然起初性致勃勃，可是当看见妻子变化了的身体时，他会担心性生活会给她带来不便，更会担心对宝宝有什么不良影响，于是刻意压抑自己的欲望。
　　咪咪的老公说：有时候我们会小心翼翼地做爱，做了之后心理压力太大，害怕后悔好几天，所以索性决定修身养性。
　　其实，怀孕中期也可以成为准爸爸和准妈妈采取新姿势和新尝试，并享受到不一样的性爱感受的好时机。
　　在怀孕的前3个月，准妈妈们被早孕期的不适困扰，往往性欲会降低，甚至对性不感兴趣，但在度过早孕期后，有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房，大多数准妈妈的性欲会增强。如果这时候做爱，会得到更美妙的感受，性爱的质量也会得到提高。想想吧，她的胸部比以前更翘挺，她的身体比原来更丰满，还有她圆圆的肚子，这一切变化，对准爸爸来说都是新奇刺激的事情，也能为性爱带来不一样的新鲜感。
　　确保孕期性爱安全的小贴士：
　　1。男上位时，准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，以免压迫准妈妈。
　　2。切记勿插入过深或动作太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。
　　3。怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全，最好避免性生活。
　　4。如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。
　　5。有多次流产史或早产史的准妈妈应注意尽量减少性爱，以免再次发生流产或早产。
　　6。有前置胎盘等症状的准妈妈应及早向医生咨询。
　　让准妈妈更舒适的技巧：
　　1。提醒准爸爸，性爱前多做些爱抚，尤其不要忘了对准妈妈腹部的爱抚。
　　2。准备一些软垫，在采取不同体位的时候，有了它们会更方便。
　　3。选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。
　　4。可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲。
　　如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站妊娠期睡眠起居安全常识栏目。