做一个与世无争的人

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　　和平从来都不发生在外在，所有外在的战争都是内在抗拒和纷争的结果。
　　真正的世界和平是一件很难的事情，因为如果人们不能放下自己内心的抗拒和纷争，那么世界和平是不可能的。
　　当人们内在是圆满的，富足的，人们不会想要去竞争，不会去抢夺。
　　仔细看一下那些喜欢竞争的人，他们内在有深深的匮乏感和自卑感，他们通过比较来建立一个庞大的自我，而那个自我只是一个虚幻的假象。他们不管做什么都想要与人比较，想要赢，想要爬得高一点，有一个声音‘我要做的比别人好’一直都在他们的内在。所以你总能在这样的人身边找到焦虑和不安的影子。导致他们喜欢竞争的原因在于他们接受了‘成王败寇’的教育，他们走向了一个极端，那个极端就是只想赢，不能输，那个输已经在他们的字典里删除了，至少他们是这么认为的。
　　而所有竞争教育的背后是创伤，人们被泛化为一种相同的东西，好像只有通过比较才能体现一个人的价值。他们没有看到个体的差异性。事实上，世界上没有相同的人，没有可比性。杨树不会羡慕玫瑰可以开出花，玫瑰不会因为没有杨树高大而感到羞愧。而人，为什么会那么热衷于比较呢？因为错误的思想，错误的根。
　　当一个人的成就是通过比较得来的，那么他因此得来的优越感会很快被打破。那些有成就的人总是在担心和忧虑在某一刻全部失去。
　　奥林匹克运动会中运动员的世界纪录都是用来打破的。那个比较得来的自我早晚会被打破。这是注定的。那些通过比较来获得自我身份的人，早晚要脱光衣服，赤裸裸的面对存在。
　　卸下过往的战绩是很难的，因为那个自我镶嵌在自己以为的生命中，那会带来极大的痛苦。而这个痛苦是需要的，因为只有它才会将他们带回本源，那个完整的自己，真正的自己，不需要比较也可以圆满，富足，喜悦的自己。
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　　专家咨询师：杨双华13611676171国家二级心理咨询师，国际昆达里尼瑜伽导师，专业职业规划师，心灵沟通师，人际沟通分析（TA）咨询师，催眠治疗，情绪聚焦治疗（EFT），舞蹈团体治疗，心理剧，格式塔治疗，行为认知疗法等等。极致地细腻，精准地敏感，瞬时地爆破。任何精微的感觉，她都极致地体验，极致地穿越。用自己的身体，生命去最大化体验所有的创伤，从体验中超脱，穿越，疗愈自己，疗愈所有人。她，在疗愈别人的过程中不断成长，在帮助别人的过程中不断蜕变，在支持别人的过程中不断找回力量。所有人的问题都是她的问题，所有人的创伤都是她的创伤。所有人都得到了疗愈，她也才会完全得到疗愈。疗愈自己，疗愈所有的自己，这是她唯一的工作。
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　　杨双华
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