大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第47式野马分鬃的第二个动作,转身进步右引左靠法。 一、动作解析 1、眼法: 首先我们接上一式动作,眼法不变。 2、身法: 身体向右转。 它随着步型的变化,身体向右转180度。转过来,我的后背就会朝向正方了。 3、步法: 腿部缠法变为右顺左逆。 右腿顺缠,左腿逆缠。 右腿顺缠,屈膝塌劲,以脚跟为轴,外摆脚尖,由经盘部变为左侧马步。 这个变化过程它是由左腿逆缠,提膝带足,向右脚的左前方向进一大步,约两肩宽,变为一个左侧马步。 4、手法: 左手: 在这个变化过程当中,同时我们的左手变顺缠,走下弧线,经心口再向左前上转出,高于肩平。手心朝向右后上斜角,中指扬起朝向左前上斜角。 【注意】:左手顺缠,经心口,和我们上一个动作右手顺缠,它的高度,它是胸腹之间。会比第二个动作略低,我们前一个动作会沉的更多一点,第二个动作经心口,感觉高度差不多,但第二个动作略微高一点点。我们在练的时候可以多加体会。 右手: 同时我们的右手变逆缠,走上弧线,向右外上斜角转出。右手是高于眼齐,手心朝向右前下斜角,中指扬起朝向左前上斜角。 所以右手是上弧线,左手是下弧线。二、动作作用 它的作用是什么呢? 对方用双手按我的右肘腕部分,我引其右手,加大身体的右转,并且进左步,用左肩攻靠对方的右肋部分。 好的,关于这一式的第二个动作讲解,我今天先说到这里,感谢大家! 此讲解视频详见今日头条倪华太极养生账号的专栏:陈氏太极实用拳法详述第47式。 视频内容文字无法替代,视频以立体的视角呈现最精微的内容细节,而文字内容由于读者的想象空间较大,会出现动作误差。如能更好地探究太极拳的奥秘,以观看视频作为首选。