深度体验觉察成长小组孙月芬老师年首期班

　　一课程缘起
　　大多数难以摆脱的心理痛苦、问题的根源，与生命初期前三年的经验有重大的关系，特别是一岁以前的经验。
　　心理健康业内著名的一线心理咨询专家孙月芬老师，根据近20年的临床经验，积累数以万计来访者的心理辅导和支持工作，结合多年来20期成长小组的带领经验，以及对人本主义、行为主义、精神分析、绘画、音乐、意象、心理剧、家庭系统排列、存在主义等不层面的心理学各流派的理论学习、研究与应用。
　　总结出：效果持久的心理治疗，需要让来访者在安全、信任的情境中，重新体验到这些生命初期的感受，精准而轻柔地帮助来访者聚焦、转化、整合这些感受，让来访者找回生命元初的本真纯粹、美好、充满活力的存在，实现个人心灵的成长，获得幸福生活的能力。
　　鉴于此，孙老师总结设计了长期、安全、浸泡式的深度体验觉察成长课程，为那些希望内心力量成长、希望从心理痛苦中彻底走出来的朋友提供有效的、可持续的心灵成长环境。
　　二理论依据
　　中枢神经系统结构：
　　脑干：脊椎动物共有，出生即完善，活动形式：条件反射。
　　边缘系统：情绪脑，哺乳类动物共有，生命早期经验的贮存地。潜意识的形式存在。一经类似情景、情绪与相关片段信息的激发，就会以扭曲的、夸张的方式表现出来，结果往往两败俱伤、事与愿违。
　　大脑皮层：灵长类动物共有，神经系统高度发展的产物，主流社会重视并强调开发的部位。
　　边缘系统的未化解、解开的心结会严重干扰大脑皮层的正常运转工作。
　　经研究发现，人的情绪记忆不仅在边缘系统，身体细胞也有记忆功能，并且也以潜意识的形式存在。
　　本成长课程主要对潜意识层面（边缘系统、身体记忆等）进行工作，摆脱内在的枷锁，释放生命的活力，实现丰富而充满意义的人生。
　　三主要方法：
　　图画音乐：图像和音乐是心灵的语言，通过图画或音乐直接对内心潜意识世界进行觉察和治疗。
　　正念内观：让大脑皮质放松、休息，觉察内在情绪、情感、能量的流动。
　　聚焦体验：聚焦躯体感受，化解沉积心结。
　　意象对话：直接进入潜意识，聚焦、转化内在经验。
　　实现身心合一、生命灵动、健康而富有活力。
　　四课程安排：
　　1成长概论、呼吸冥想练习
　　2身体聚焦练习、初始意象
　　3图画体验（一）
　　4图画体验（二）
　　5图画体验（三）
　　6音乐治疗（一）
　　7音乐治疗（二）
　　8音乐音乐（三）
　　9正念内观
　　10正念食
　　11正念行
　　12身体聚焦（一）
　　13身体聚焦（二）
　　14身体聚焦（三）
　　15意象对话（一）
　　16意象对话（二）
　　17意象对话（三）
　　18意象对话（四）
　　19意象对话（五）
　　20成长小结
　　五招生对象：
　　期望摆脱心理困扰，从根本改善情感关系、亲子问题、或人际关系；
　　期望心理解压、心态调整、彻底解决焦虑抑郁等问题；
　　期望成为透彻了解自己、帮他人解开症结的心理工作者；
　　期望提高幸福感和生命质量、从内在寻求生命答案的人士。
　　六小组人数：10人【剩余名额不多】
　　七小组设置：为保证安全的成长环境，采用封闭式小组。
　　1、入组后签署团体内书面保密协议；
　　2、需在开课前缴纳全部团体培训费；
　　3、该小组为封闭式小组，中途不增员、不退组。
　　八招生方式：自发报名、会员推荐，经入组访谈适合的，以费用缴纳顺序为准。
　　九上课时间：每周六下午2：005：00
　　十费用标准：4600元（20次课时），9月10号前报名享有优惠，老学员享有优惠。
　　【报名电话】：0106538931813552862290（短信姓名年龄主题付费方式）
　　【授课地点】会明心理中心北京朝阳区农展馆南路12号通广大厦1210室（10号线团结湖站B口出向东50米）
　　注：报名请提前，以款到账为报名有效，谢绝空降
　　微信公众账号：HuimingczQQ：1150322840
　　【付款账户】
　　开户行：中国光大银行北京世纪城支行
　　帐号：35190188000031123
　　户名：北京会明成长咨询中心
　　【往期回顾学员感受】
　　时光飞逝，现在细细回想起来，我们这个小小的团体在孙老师的指引下从陌生到相识，到一定程度的了解，已经共同走过了两个季节。这段时间，我们互相依偎、互相温暖，让我感触很深。这个咨询小组，是我在心理咨询领域参加的第一个团体。从最开始的怀疑与试探，然后慢慢认同与接纳，到现在的投入与不舍，我的内心经历了一个波折的过程。
　　宋佳
　　在这个阶段的培训，让我们印象最为深刻的是面质技术的学习。小组成员中有一位同学主要是带着自己的心理问题来寻求解决的，她更多的关注是本次培训能帮助她解决实际的问题，她更多的是想做一名求助者，而不是成长为一名咨询师。所以在学习过程中，她对于解决自我心理问题的需要最为迫切，对于心理咨询知识的了解寥寥无几，对心理技能的学习更是无心关注。因此，她对老师关于学员在培训同时加强个人成长督导的提议，是无法理解的。因此她对学习费用产生了异议，言语间对老师有了伤害。
　　在这种情况下，孙老师表现了让人敬佩的气度，她只是平静地向学员表达了自己的愤怒。而为了帮助她，孙老师特意把一堂关于面质技术的课程给了这位学员。实际上，这堂课让我们体会到的，并不仅仅是这位学员得到了帮助，而是我们的整个心灵，都受到了涤荡。当场景处于似乎矛盾重重的状态时，这位学员被一个宁静的心灵平静的面对，当孙老师说出何谈的对不起，我只是在面对一个小小的孩子。时，我们都禁不住泪流满面。
　　这就是一位心理咨询师的魅力所在，一位真正助人者心灵力量的体现！对于初学者来说，能够有机会感受到这样身临其境的教学，我相信是终身受用无穷的，这样的培训充满着心灵的能量，我们倍感幸运。
　　培训课一期班长：赵永辉
　　这次成长中还有很多地方让我感触很深，让我悄悄地发生了转变，能更坦然的面对自己和身边的人和事物，让我生活得更幸福，在这里我真心地感谢孙老师和每位组员带给我这一切，我会一直努力的，希望一直能得到孙老师的指导，谢谢孙老师！谢谢大家！
　　宋明
　　20次就要接近尾声，50个小时在人的一生中不是很长，在这里我们的体会和感受超过了我们的想象。
　　这像是一次特殊的旅行，这次旅行我们一起到达的地方也许每天都可以见到，但是这次我们能够用全新的视角看到平常被忽视的宝贵财富，通过这次旅行我们把这些财富得以挖掘并珍藏，让我们的人生减少遗憾，让我的生命更加的精彩。
　　王红梅
　　参加孙老师初级班学习有半年时间，20次课没有请过一次假，收货颇多：一晃时间已经有半年的时间了，总结下来用6个词概括：滋润，共情，图画，生气，清醒，接纳。
　　孙梅英
　　转眼间五个月的课已经接近尾声，当我静心感受这段奇特的旅程，觉得用老师推荐的那本书来形容它最贴切《少有人走的路》。
　　每一次上课都有收获，每一次上课好像都离自己内心深处更近一点点，在这里我终于感受到了我最熟悉又最陌生的伙伴潜意识，这个重大发现好像为我推开了一扇大门，前面未知的路对我充满了诱惑，我感到兴奋，也很快乐。
　　目前我还在路上摸索着前进，我好像可以遥望到目的地的风景，那里很美，令人向往，但是通往美好的道路并不是一帆风顺，而是呈螺旋状的，在曲折中前进。现在的我在成长道路上还只是处在量变的状态，还没有一个飞跃式的质变。
　　姚丹
　　导师介绍：
　　孙月芬
　　北京会明成长咨询中心首席咨询专家、业务督导
　　医学学士、高级职称、北大医学部临床研修
　　国内第一位被国际认证的女性EFT家庭治疗师
　　中科院心理所心理咨询与治疗专业研究生
　　国家二级心理咨询师、卫生部心理治疗师
　　国际医学最高认证中心WMECC临床催眠治疗师
　　中央电视台、广播电台、多家卫视频道特邀心理专家
　　中国心理学会、中国心理卫生协会、中国性学会、中华医学会会员
　　孙月芬个人博客：http：blog。sina。com。cnu1368843882
　　具备正规的心理学及医学专业背景，以及近三十年的临床工作经验，对人性有深刻的体验和认识。是国内通过国际EFT家庭治疗中心认证的三位咨询师之一。临床咨询案例超过20000小时，个人体验和督导1000小时以上，八年团体培训、治疗，积累了非常丰富的成功案例经验。对婚姻情感、亲子关系、抑郁焦虑等情绪问题有较深入的探索和丰富的咨询治疗经验，得到了同行的认可和来访者的信任。培训、督导心理咨询师，不少学员已独立走上咨询师执业道路并成为优秀的咨询师。
　　曾就高考心理问题、亲子关系问题、婚姻情感问题、工作压力问题、灾难中心理康复问题、社会心理学问题等先后接受中央电视台、北京人民广播电台、《中国青年报》等重要媒体的专题报道；在《中国性科学杂志》、《中国全科医生杂志》、《食品与药品》等杂志就心理保健、工作压力、恋爱心理、亲子教育、性商等问题发表多篇专业文章。曾为国家部委、地震灾区、天津大学、北京市中小学、大型企事业单位等组织机构进行专业心理健康培训和辅导。
　　擅长领域：
　　婚恋情感问题：婚姻挽救、恋爱困扰、夫妻沟通不畅、出轨外遇问题、失恋心理、性心理障碍、离异心理、丧偶心理等；
　　青少年问题：亲子关系、考试焦虑、人际交往问题、厌学情绪、过度叛逆、早恋困扰等；
　　情绪管理：心态调整、情绪失控、减压、孕产期情绪管理等；
　　神经症性问题：焦虑、恐惧、抑郁等；
　　心身健康问题：心神不宁、睡眠障碍、偏头痛、厌食症、医学查不出原因的身体不适等；
　　中老年心理问题：更年期问题，老年人心理问题，中老年抑郁症等；
　　人格问题：如边缘型人格、自恋型人格等引起的一系列问题；
　　个人成长：自卑自信问题、早期创伤、内心成长等；
　　职业发展：企业高管咨询、工作绩效改善、工作与家庭生活平衡、职业倦怠期调整等；
　　团体咨询与培训等。
　　专业背景：
　　中科院心理所心理咨询与治疗专业研究生学历；
　　北京大学医学部脱产研修临床心理咨询与治疗；
　　系统的对亲密关系有特效的EFT技术培训；
　　首批意象对话治疗高级班毕业；
　　催眠治疗技术培训；
　　瑞士荣格分析心理学及心理治疗实践培训；
　　美国心理专家螺旋心理剧临床治疗培训；
　　危机干预技术、心理康复技术及眼动治疗技术培训；
　　精神分析疗法系列培训；
　　现代行为治疗技术连续培训；
　　家庭治疗技术培训；
　　音乐治疗技术培训；
　　NLP治疗技术培训；
　　存在主义心理治疗技术培训等。
　　咨询理念：
　　每个生命都是尊贵的，每个人都拥有获得成功、快乐的潜力和丰富资源。心理咨询师在安全的氛围中以极大的爱心、耐心，使用科学专业的方法，陪伴并帮助来访者渡过遭受情绪困扰的时期，摆脱僵化的、无意识的、重复的、无效的行为模式，使潜藏在来访者内心深处的能量得到发挥，达到更和谐自主的生活，实现充满意义和活力的人生。